瀟梵和瀟余早早就來了王府，在墨梨和蔓青洗漱的時候把早飯做了出來。
從凈室出來的時候，墨梨看著從小廚房煙囪處漸漸飄散的裊裊炊煙，不知道為什么忽然有種真實的感覺，真實地存在。
人間煙火。
早飯是四紅粥(注1)，小巧玲瓏的白面饅頭，做得只有雞蛋大小，看著就精致，另有三碟炒青菜。
開始溫補了呢。
會越來越好的。
王府和墨梨的仆從，早飯和墨梨吃的一樣...
菠蘿糖糖糖
注1：四紅粥：又稱四紅補血粥，是一種以花生、紅豆、紫米、紅棗作為主要食材熬制而成的粥，口味甜香(可加些粳米)。具有有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。注2：豬腳姜又稱雞蛋豬腳姜醋或姜醋。這是廣東最具特色的女人滋補食品。選用豬腳、雞蛋、肉姜、及廣東特有的甜醋精心烹飪出來的美味私家菜。具有活血、解毒、袪風(fēng)寒等作用。注3：紅糖：在中醫(yī)上有補血活血、健脾益氣、補虛的作用，所以以前流行給剛剛生產(chǎn)的孕婦送紅糖(八九十年代還會有，送紅糖和雞蛋)，古時有俗語道，女子不可百日無糖，就是指紅糖，所以紅糖是女孩子最實惠的補品，瘀血血虛類的痛經(jīng)也有效果，對皮膚也好?！镞@里嘮叨一句，減肥的妹子千萬不要不吃主食，中醫(yī)講究五谷為養(yǎng)，主食是為人體提供能量最重要的物質(zhì)，用于生產(chǎn)氣血，人體主要靠氣血運轉(zhuǎn)，所以有精氣神兒一說，所以我們管去世叫咽氣，長期不吃會對身體造成一定的影響(每個人不同)，對皮膚和頭發(fā)都會直觀的影響。而且一根香蕉的熱量就相當于一碗米飯，何必呢！操心的作者說多了，不喜請忽略！