“別睡了，快起來，開始訓(xùn)練了?！碧泼鬟_(dá)大聲道。
小包睜開眼睛，發(fā)現(xiàn)此刻已經(jīng)是下午兩點(diǎn)了。
大家吃過午飯回到俱樂部是一點(diǎn)鐘，沒想到眼睛一閉一睜，還沒感覺到休息，一個(gè)小時(shí)就過去了。
“快去洗把臉清醒一下，準(zhǔn)備反應(yīng)訓(xùn)練了。”唐明達(dá)道。
小包和白天嬌率先從床上爬起去洗臉了，朱方元和孫德勝則是遲遲無法從床上起身，并非是他們還沒有醒，而是他們的雙腿發(fā)酸發(fā)痛了。
松懶的身體在過度運(yùn)動(dòng)后，肌肉帶來的酸痛感相信很多人都經(jīng)歷過，朱方元和孫德勝此刻就是如此。
孫德勝掙扎的從床上站了起來，一瘸一拐的離開了小屋，朱方元?jiǎng)t是繼續(xù)賴在床上無法動(dòng)彈。
“大舅，我起不來了?！敝旆皆?。
一袋冰塊突然飛到了朱方元的脖頸肉處，那冰涼感頓時(shí)讓朱方元從床上竄了起來。
“這不是能起嗎，快去洗臉準(zhǔn)備訓(xùn)練。”站在門口的唐明達(dá)沉聲道。
當(dāng)小包四人清醒了精神，再次回到訓(xùn)練場地的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)四臺(tái)網(wǎng)球發(fā)球機(jī)已經(jīng)在墻邊擺好，唐明達(dá)正在給發(fā)球機(jī)裝彈。
“還是先活動(dòng)一下身子，然后將防護(hù)裝備穿上?！碧泼鬟_(dá)道。
在活動(dòng)的時(shí)候，大家看向場地中央擺放的防護(hù)裝備，發(fā)現(xiàn)只有三樣防護(hù)裝備，分別是棒球手套，棒球頭盔，以及護(hù)襠。
“連護(hù)襠都有，保命措施挺謹(jǐn)慎的啊。”小包暗道。
活動(dòng)結(jié)束，小包只是拿起了棒球手套，便站在了一臺(tái)網(wǎng)球發(fā)球機(jī)面前，相距8米。
見小包如此，白天嬌放棄了戴頭盔的打算，也是只拿了棒球手套。
“教練，我能不能不帶這個(gè)護(hù)襠啊，戴上太不方便了?！睂O德勝提議道。
“隨你，如果你不擔(dān)心出現(xiàn)問題的話，可以考慮不帶?！碧泼鬟_(dá)并沒有強(qiáng)求道。
“孫哥你不是還想要二胎呢嘛，不帶真的好嗎？萬一出了問題，嫂子咋辦啊？”一旁的朱方元碎嘴道。
聽到這話，孫德勝還是選擇了戴上。
朱方元生怕自己會(huì)有個(gè)閃失，將保護(hù)三件套全部穿上了，甚至在穿上三件套后，朱方元還是有些不甘心。
“大舅，怎么只有這三樣，沒有全套的棒球護(hù)具??？”朱方元問道。
“有這三樣就不錯(cuò)了，趕緊過來站好?！碧泼鬟_(dá)道。
將四臺(tái)發(fā)球機(jī)裝彈，調(diào)好了發(fā)球機(jī)的參數(shù)，唐明達(dá)對(duì)小包四人說道：
“最開始的二十球，我只設(shè)定了直球，讓你們先熟悉一下發(fā)球機(jī)的速度和威力，后面八十球，球路會(huì)有很多變化，你們要小心了?！?p> “小包，我會(huì)將你的發(fā)球機(jī)速度提升到120，有沒有問題？”唐明達(dá)對(duì)小包問道。
“沒問題?！毙“c(diǎn)頭道。
“教練，我也要提到120?！卑滋鞁刹桓适救醯?。
“你確定？”唐明達(dá)問道。
“確定?！卑滋鞁蓤?jiān)定道。
“那好吧?！碧泼鬟_(dá)同意了。
將白天嬌的發(fā)球機(jī)球速重新調(diào)整好后，唐明達(dá)按下開關(guān)，四臺(tái)發(fā)球機(jī)開始運(yùn)行起來。
小包目光緊盯發(fā)球機(jī)，等待網(wǎng)球的飛出。
“砰！??！”
一顆網(wǎng)球從發(fā)球機(jī)射出，直逼小包而來，8米的距離轉(zhuǎn)瞬即達(dá)。
飛來的網(wǎng)球速度達(dá)到了120公里/小時(shí)，但在小包眼中只有12公里/小時(shí)的速度。
這就相當(dāng)于8米遠(yuǎn)處，有一個(gè)人朝自己快步跑來。
小包要想躲開的話，那是很容易的。
小包沒有怠慢，帶著棒球手套的手掌立即朝著飛來的網(wǎng)球抓去。
要知道小包的身體行動(dòng)速度，和眼中世界的速度是不持平的。
眼中看到的是12公里/小時(shí)，身體要面對(duì)卻是24公里/小時(shí)。
若是不及時(shí)出手，恐怕網(wǎng)球就要先一步打在身上了。
“啪?。?！”
小包反應(yīng)及時(shí)，準(zhǔn)確的將網(wǎng)球攔截在了面前。
“啪?。?！”
白天嬌也是不相上下，穩(wěn)穩(wěn)的將網(wǎng)球攔在了胸前。
“?。。?！”
和小包白天嬌接住網(wǎng)球發(fā)出的聲音不同，朱方元發(fā)出了一聲慘叫，網(wǎng)球擊中了朱方元的肚子，其肚子上的贅肉頓時(shí)顫動(dòng)起來。
朱方元還好，敢于直面網(wǎng)球，孫德勝就有些奇怪了。
面對(duì)網(wǎng)球的來襲，孫德勝?zèng)]有去接球，而是閃身躲了過去。
“小孫，不要躲，我要你去接球。”唐明達(dá)提醒道。
“不好意思，習(xí)慣了，我努力去接?！睂O德勝道。
發(fā)球機(jī)的頻率為5秒一次，第二球過來了。
小包和白天嬌再次穩(wěn)穩(wěn)的接住飛來的網(wǎng)球，朱方元再次被網(wǎng)球擊中了肚子，孫德勝再次躲避開來。
“小孫你后退2米，要記住，是接球，不要躲。”
“我記住了。”
第三球第四球第五球，小包和白天嬌都將網(wǎng)球穩(wěn)穩(wěn)接住。
白天嬌挑釁的朝小包看了一眼，似乎在告訴小包不要得意，自己也能做到。
對(duì)此小包選擇了無視，注意力一直放在發(fā)球機(jī)上。
朱方元在被網(wǎng)球命中四次后，終于接中了一次。
“哈哈，我終于接到了?！敝旆皆p手高舉，歡呼雀躍道。
“啪！?。 ?p> 殊不知在其嘚瑟的時(shí)候，又是一顆網(wǎng)球飛來，命中了朱方元的肚子。
朱方元吃痛的同時(shí)，不敢再窮嘚瑟。
要說最意外的，當(dāng)屬孫德勝的表現(xiàn)，讓唐明達(dá)都有些頭痛了。
即便是和發(fā)球機(jī)相距12米，面對(duì)網(wǎng)球的飛來，孫德勝還是選擇了閃躲，根本不敢去迎接網(wǎng)球。
“小孫，憑你的反應(yīng)速度不應(yīng)該反應(yīng)不過來，怎么老是閃躲?。磕阒笆遣皇鞘苓^這方面的刺激？不敢直面飛來的東西??？”唐明達(dá)問道。
“沒有?！睂O德勝搖頭道。
雖然孫德勝搖頭，但唐明達(dá)還是從孫德勝的眼神深處覺察到了某些東西。
“這樣，我把發(fā)球機(jī)的速度調(diào)慢，你盡可能的去接球?！碧泼鬟_(dá)道。
“好?！睂O德勝應(yīng)道。
唐明達(dá)將孫德勝的發(fā)球機(jī)球速，從原本的110直接降低到了60。
面對(duì)60公里/小時(shí)的網(wǎng)球，孫德勝?zèng)]有再躲避，準(zhǔn)確的接住了網(wǎng)球。
唐明達(dá)又將球速提升到了70公里/小時(shí)，孫德勝還是接住了網(wǎng)球。
可是當(dāng)孫德勝將球速提到80公里/小時(shí)的時(shí)候，孫德勝的眼神中閃過了糾結(jié)。
最終孫德勝?zèng)]敢去接球，選擇了閃躲。
見此情景，唐明達(dá)沒有強(qiáng)求，將速度又降低到了70。
“小孫，你上前4米，就按照這個(gè)速度盡可能去接球吧?！碧泼鬟_(dá)道。
孫德勝上前4米，和大家站在了同一接球線上。
“前面這20球，相信你們都熟悉了發(fā)球機(jī)的速度和力道，接下來發(fā)球機(jī)的球路將會(huì)多樣，高低球旋球都會(huì)出現(xiàn)，能接多少，就看你們的本事了?！碧泼鬟_(dá)道。
“大舅，我還沒熟悉呢?！敝旆皆馈?p> 前面20次發(fā)球，朱方元只是接住了3球而已，剩下的17球全都打在了朱方元身上。
唐明達(dá)裝作沒有聽到，重新按下了發(fā)球開關(guān)。