外面發(fā)生了什么盧卡斯不知道,不過從冥想中醒過來的他還是伸了個懶腰,感覺身上的疲憊全都一掃而空。
冥想的休息效果的確要比睡眠好上太多了,只不過他還是不習(xí)慣用這種方法來代替睡眠,畢竟有時候睡眠不僅僅是一種休息的方式,更有吸引力的往往是它的延伸,比如說懶床。
有時候明明已經(jīng)休息夠了,卻還是想要在床上多躺一會兒,不過換成了冥想,就完全沒有那種感覺了,畢竟盤著腿多坐一會兒也不是個事...
外面發(fā)生了什么盧卡斯不知道,不過從冥想中醒過來的他還是伸了個懶腰,感覺身上的疲憊全都一掃而空。
冥想的休息效果的確要比睡眠好上太多了,只不過他還是不習(xí)慣用這種方法來代替睡眠,畢竟有時候睡眠不僅僅是一種休息的方式,更有吸引力的往往是它的延伸,比如說懶床。
有時候明明已經(jīng)休息夠了,卻還是想要在床上多躺一會兒,不過換成了冥想,就完全沒有那種感覺了,畢竟盤著腿多坐一會兒也不是個事...