第八章 冬訓開始

　　期末考試過后，便是歡天喜地的冬假到來，這個假期一直延續(xù)到過完新年。

　　對于棒球社來說，他們的假期只有新年后短短幾天。

　　沒人抱怨只有這么一點時間。

　　既然將高中的生活獻給了棒球，這點犧牲自然不算是什么。更何況前段時間他們慘敗給清正社，他們自然想趁著冬練將差距彌補回來。

　　比你更強的人都在認真練習，自己又有什么理由不努力。

　　十二月的天，還是偶爾會下起雪，但不妨礙他們訓練的熱情。

　　“一二三四！”

　　天才蒙蒙亮，操場上一支整齊有序的隊伍在跑步，一邊跑口中大聲地喊出聲音。

　　今天是冬訓的第一天。

　　國友監(jiān)督認真地看著他們的跑步狀態(tài)，每個人眼神之中都充滿著精神，沒有被時間所影響到，一開始也沒有人掉隊。

　　時間一分一秒流逝。

　　隊伍依舊整齊有序地跑步。

　　國友監(jiān)督并沒有打算這么早喊停，冬天并不是有球訓練的好時機，只有體力上去了，才能有下一步。

　　“再喊大聲一點！”教練組提醒。

　　“是?。?！”

　　隊伍的聲音并未消褪。

　　在不知道跑了多少圈之后，總算是喊停了。天空也從蒙蒙亮，變得能清晰地捕捉到太陽的位置。

　　“原地休息十分鐘，之后跑斜坡?！?p>　　國友監(jiān)督冷冷地說出下一步訓練餐單之后，走到一旁仔細地研究剛才的訓練數(shù)據(jù)。

　　球隊的水平肯定會有參差。

　　剛才跑圈到了后面，隊列出現(xiàn)了斷層，一些人的訓練還是不足。

　　他不希望一些拖后腿的影響正常隊伍的訓練，在今天的體能訓練結(jié)束，之后的訓練自然會分出幾個小組進行。

　　小組成員之間當然不會一成不變，能不能爬上來就看他們的造化了。

　　休息的時間很短暫。

　　跟在無盡跑圈之后的是無盡斜坡。

　　“一二三四！”

　　比起無盡跑圈稍微好一點的是，由于斜坡的寬度就這么寬，肯定不能容納下所有人，他們分為幾個批次跑。比起跑圈他們能夠在中途獲得來之不易的休息時間。

　　有一秒鐘總比沒有要好。

　　別看這斜坡傾斜角度不大，幾個來回之后很多人都開始有些想要干嘔了。

　　“呃……”

　　第一天的訓練餐單就這么嚴格，讓一些第一次經(jīng)歷冬訓的一年級已經(jīng)開始有些受不了了。

　　曾經(jīng)經(jīng)歷過一次的二年級，就算能堅持下來，臉色也好不到哪里去。

　　“好累……”

　　桐山漣暗自腹誹。

　　他是經(jīng)歷過一次一軍的集訓的，如果用這次的強度是一百來形容的話，那之前那一次大概只有五的強度吧。

　　做好了充足的心理準備，還是超出了他的預期。

　　又是不知道多少個來回，已經(jīng)讓他們有些崩潰了。

　　“停！”國友監(jiān)督喊停，“休息十分鐘進行下一個訓練。”

　　國友監(jiān)督?jīng)]有說明下一個訓練項目是什么，直到十分鐘的休息結(jié)束，他們疑惑地跟著教練組離開了學校的范圍，走到了學校附近的河壩。

　　一看到河壩一旁的東西，他們都大概明白接下來是什么了。

　　爬樓梯。

　　要走到這么遠爬的樓梯自然是精心設置過的。

　　五列樓梯貼在一起，每列的高度并不一樣，等于設置難度從一到五，每個難度的臺階高度逐步上升，到等級五的臺階要上一層基本上要高抬腿才能上一層。

　　樓梯的第一層到最高層的高度大概在五米左右。

　　看到幾列樓梯，讓球員們都忍不住吞了一口口水，在前面幾次練習之后，他們都覺得自己邁不開腿了，更別說上這么多層樓梯。

　　而且他們只是自己心中把這幾列樓梯設想成難度一到五。實際上教練組根本不是讓他們選擇。

　　全都要做。

　　“每列樓梯上到最頂，然后折返下來。然后換第二列樓梯循環(huán)，一直到第五列完成為一個循環(huán)，做完十個循環(huán)今天早上的練習結(jié)束。”

　　“啊……”

　　聽到國友監(jiān)督的話，球員們還是忍不住發(fā)出一聲哀嚎。

　　哀嚎歸哀嚎，沒有一個人抱怨，很快隊伍排成一列，等待著前面的人上樓梯。

　　樓梯的寬度還是足夠幾人并排，

　　因此到了后面體力充沛的人逐漸開始套圈。

　　哪怕到了難度五實在邁不開腿，所有人都在咬牙堅持著，堅持不下去的時候看著跟自己同一位置的競爭對手。

　　“他都沒有倒下，憑什么我要先倒下！”

　　全憑意志在驅(qū)使著他們在訓練，所有人都抱著這個想法咬牙堅持著，當然心里還是有些幼稚地希望跟自己同位置的競爭對手堅持不住倒下。

　　“哈……哈……”大伙都喘著粗氣。

　　心中默默地數(shù)著自己還有多少圈才能結(jié)束這地獄冬訓的地獄第一天的地獄早上。

　　“好累……”這句話只敢在心里說。

　　不知道過了多久。

　　“我做完了?。。。。　苯跤诎l(fā)泄的咆哮，在河壩上空回蕩著，所幸附近沒有民房，不然在睡夢中的人肯定要被他給嚇醒。

　　第一個完成的是球隊副隊長吉澤秀明。

　　爬樓梯對于身高體重分配得較好的他來說，并不算是一件很困難的事情，如果不是一開始的兩項訓練，他可能還能快幾分鐘完成。

　　有了第一個，后面的人也陸續(xù)完成了。

　　完成的人之間沒有任何的交流，他們在不停地喘氣，休息片刻之后開始補水。

　　單單這一早上留下的汗水，可能比打了兩場比賽流的汗還要多。

　　桐山漣是在十多名完成。

　　入學后他便明白了在高中的訓練中體能是相當重要的一環(huán)，因此有意的提升了這一方面的練習。

　　但是由于中學的時候訓練實在不太系統(tǒng)，僅僅幾個月的練習也沒有得到太多的提升。

　　爬完這十圈地獄樓梯之后，他感覺腳都不是自己的。

　　不住地在抽搐。

　　好在是堅持下來了。

　　今天的訓練餐單是一視同仁，而標準自然是一軍的標準。

　　有的人到后面實在是堅持不下來，國友監(jiān)督也沒有強迫他們必須要跑完這幾圈，在最后一個人選擇放棄后，今天早上的晨練也落下帷幕。

　　“晨練到此結(jié)束，下一個訓練在十點鐘開始?！?p>　　“好！”

　　跟一開始充滿斗志的回答不同，現(xiàn)在他們的回應就剩下有氣無力地回應。

　　國友監(jiān)督說完這句話之后便率先一步離開了河壩，手中拿著今天早上晨練的結(jié)果，他對接下來的分組已經(jīng)心中有數(shù)了。