第七章 修煉
站樁是華國傳統(tǒng)武術(shù)的最重要的大特點之一。
不論是打人、踢人、摔人,亦不論是挨打、挨摔,防打、防摔,還是膠著狀態(tài)下的互相撕扯控制,都涉及到一個關(guān)鍵的問題——你自己穩(wěn)嗎?還能從容地進(jìn)退、自如地防守反擊嗎?
扎樁就是為了解決這個問題,正常分為動樁和靜樁。
“混元樁是現(xiàn)在華國武道最廣為流傳的動樁功,兩腳與肩同寬,默立,調(diào)心調(diào)息調(diào)身,放松身體,平穩(wěn)呼吸,心態(tài)平和。
稍微屈膝似蹲似坐,雙手上拉抱球,兩手與肩同寬,五指撐開,手心向內(nèi),略向內(nèi)旋腕,內(nèi)抱外撐,腳似扎根。沉肩墜肘,含胸拔背。上吊百會,下墜會陰。
肩膀要放松,不要聳起來。肘大概低肩膀三指寬,也可以與肩同高對拔。
目視前方,以一念代萬念。起來的雜念,隨它去。視而不見,聽而不聞;來者不拒,去者不留。
站樁得舒服,不僵硬,但是動作要領(lǐng)要對,不能東倒西歪。保持頭正、頸直,對稱。
體會“虛領(lǐng)頂勁、沉肩墜肘、含胸拔背、松腰斂臀……立身中正、心靜體松……”的感覺?!弊⑨尯竺媸且惶谆煸獦兜膱D解
林平照著資料中的圖案的開始站樁,雙手慢慢抬起,調(diào)整呼吸,雙腳穩(wěn)穩(wěn)的踩在地上。
不對,第一遍林平便感覺到自己姿勢不對,也不夠放松,第一次修煉心情還是有點激動。
林平喝了口水,在床邊做著調(diào)整。慢慢的感覺到心態(tài)平和了許多,林平再次嘗試了起來。
這一次林平感覺到了整個身體在發(fā)燙,靈氣在慢慢改造淬煉他的身體,皮膚在顫動,帶動骨骼和肌肉移動和伸縮,身體也開始出汗。
練到最后林平全身都在發(fā)熱,整個屋子的溫度都在慢慢上升,頭腦越發(fā)的清明。
這感覺就像泡在溫水里還有人給你按摩一樣,舒服到了極點,果然站樁姿勢對了什么都對。
一遍,兩遍,三遍……林平一遍遍的重復(fù)著動作。
不行了,今天只能到這里了。林平感覺今天的修煉已經(jīng)到了自己的極限,過猶不及。
這種時刻在變強路上的感覺十分美妙,真是讓人欲罷不能。
林平邊休息邊開始規(guī)劃自己的修煉重心,站樁應(yīng)該放在第一位。熟練運用站樁以后,林平感覺就算他遇到一些危險也可以跑的掉。而奔牛勁的修煉等到樁功熟練之后再提上日程,貪多嚼不爛,他還是第一次修煉。
不過在臥室里修煉他感覺到了束手束腳,騰挪轉(zhuǎn)移都有些施長不開,束縛了他的修煉。看來這修煉的地方得換了。
而且每次修煉完畢都要去洗澡,林平感覺雜質(zhì)有析出了一點,看來第一次修煉的效果不錯。
林平打算把三樓的后半間整理一下當(dāng)做自己的練功房,閑暇時候就在那里練功了。反正三樓堆砌雜物,父母沒事也很少上來。
吃完晚飯的林平再一次拿出了寶珠,在窗前仔細(xì)端摩。他能從一個普通人踏入修行世界全靠這顆寶珠,那么他現(xiàn)在正式開始修煉,寶珠應(yīng)該也能幫他更進(jìn)一部。
他發(fā)現(xiàn)寶珠的色澤從原來的全透明,到幫他洗筋伐髓,再到現(xiàn)在不過一天時間。寶珠似乎又要變成原本樸素的“魚鰾”,是因為靈氣被我消耗了么?把寶珠比喻成發(fā)動機(jī)的話,那么很大概率是由靈氣為燃料進(jìn)行驅(qū)動,那怎么再次往里面加油呢?
今晚又是一個滿月夜,某個未被發(fā)現(xiàn)的隱秘之地……
一個個不知名的兇獸都在驅(qū)趕著領(lǐng)地內(nèi)的其他兇獸,而后默默的等待著某些不知名的事物
在某座大山深處,更有大群精怪成群結(jié)隊的在向著月亮進(jìn)行著朝拜……
在深海的某處……
來了??!只見虛空星輝如星輝般璀璨,寂靜無聲夜空中有道道金絲緩緩垂下,形狀宛如橄欖……
無數(shù)兇獸爭相搶奪,這是兇獸和精怪的機(jī)緣,天與不受反受其咎,這時候即使未開智的動物和植物也在默默爭取……
這是帝流漿?林平不知為何竟也能看到這機(jī)緣。林平發(fā)現(xiàn)原來前世的傳說竟然在這里出現(xiàn)了。
帝流漿--藥石名。在前世常指一種不吸鐵的磁石。
而道家謂月華精氣中含有帝流漿,清袁枚《續(xù)新齊諧·帝流漿》著有:“庚申夜月華,其中有帝流漿,其形如無數(shù)橄欖,萬道金絲,纍纍貫串,垂下人間,草木受其精氣,即能成妖。”
只見貫串金絲被寶珠吸引而來,而后慢慢消失在寶珠表面。
看來這就是發(fā)動機(jī)的燃料了,不過這燃料有點珍惜?。〖热混`氣復(fù)蘇導(dǎo)致的帝流漿的出現(xiàn),那不知道普通月華對寶珠有沒有用,早知道帝流漿可遇不可求。要是寶珠指定燃料,那林平可有的愁了。
當(dāng)寶珠完全變透明的時候,帝流漿也正好消失。林平拿起寶珠,一剎那林平感覺到一股股靈氣噴涌而來。而寶珠也出現(xiàn)異變竟然順著林平的手臂進(jìn)去到了林平的身體,林平此時只感覺到陣陣撕裂的痛感,手臂仿佛不是他的一樣。
要斷了!要斷了!一瞬間林平感覺不到了他手臂的存在。
完了完了,我不會變成神雕大俠了吧!
巨痛從手臂慢慢蔓延到了全身,不過這次林平?jīng)]有幸福的暈過去,他還在咬牙的堅持,不知道為何林平感覺這次暈過去他可能真的會死。
林平在地上左右來回翻滾,渾身的汗液濕透了他的衣服。就在林平快要堅持不下去的時候,福至心靈,林平竟然硬撐著站了起來慢慢打起了混元樁。
一遍又一遍,林平機(jī)械的揮動著手臂,他知道這次撐不過去就真的沒了,人死卵朝天,不死萬萬年。
不知道過了多久,林平停了下來。他感覺疼痛已經(jīng)輕到可以微乎其微,而全身也充滿了力量,他看著自己的拳頭仿佛一拳出去誰也擋不住,當(dāng)然他知道這只是自己因為力量暴增產(chǎn)生的幻覺,他才肉身二境而已。
他看向鏡中的自己,身上的肌肉結(jié)實而又不夸張,線條分明,每一塊肌肉都像最完美比例的雕塑,充滿了力量。
1,2,3,4……801,802,803……林平在地上一下一下的做著俯臥撐,熟悉這自己的改變,雖然運動量是之前的好幾倍,但他現(xiàn)在卻只微微出汗。他估摸著自己現(xiàn)在的耐力應(yīng)該有之前自己的四倍左右,力量應(yīng)該也相差不大。