第3章 面對突如其來的疫情，我的反應(yīng)正常嗎？

　　隔離在家的春假

新型冠狀病毒肺炎的襲來讓我們所有人措手不及。剛開始，大家可能還沒有太當(dāng)回事。但是，隨著疫情的發(fā)展，恐懼、緊張、焦慮、易怒、高度敏感、情緒波動(dòng)等心理變化開始出現(xiàn)、蔓延。對同學(xué)們來說，這是你們第一次面對一場全國性的疫情危機(jī)。對家長們來說，雖然經(jīng)歷過“非典”，但這也不一定是“優(yōu)勢”。因?yàn)橛行┤嗽诮?jīng)歷過一次類似的事件之后，會(huì)變得比第一次面對的人要從容、淡定。然而也有很...