第八十三章 體操號子
皇后倒是不嫌棄，還說：“我自從嫁到宮里，還真有年月沒見到什么民間玩意了呢！要不說還是你們年輕人，知道什么東西好玩，以后常進(jìn)宮來，也讓我品品這民間的樂趣！”
沈纓一聽要常進(jìn)宮，臉上一苦，也只能笑著應(yīng)道：“遵皇后旨意，我一定常來！”
皇后好像早準(zhǔn)備好了，揮揮手讓身后的嬤嬤遞了塊腰牌上來說：“這是進(jìn)宮的牌子，想什么時候來了，拿著牌子就能進(jìn)。”
沈纓忙接過跪下謝恩。
鎮(zhèn)北王妃看她跪下的時候有點(diǎn)歪斜，不由笑著跟皇后說：“看這孩子柔弱的，這禮服怕不是都穿著沉吧！你再給她個恩典，讓她能不穿禮服進(jìn)來！”
皇后也掩嘴笑：“我這是穿習(xí)慣了都忘了，這勞什子的禮服是沉，想當(dāng)年咱們練習(xí)禮儀的時候，肩膀都會青呢！”
沈纓忙磕頭：“臣女自幼沒受過這禮儀培訓(xùn)，現(xiàn)下確實(shí)讓皇后失望了。”
皇后笑，不在意的說：“沒事，小姑娘么，誰愿意身上天天壓一堆東西啊！”
沈纓總覺得她這話里有話，也不敢接話，就老實(shí)的在下面跪著。
皇后見她帶了點(diǎn)心來，讓人試了毒，就捻起來品嘗了下，夸到：“不錯，正經(jīng)的江南濮水附近的風(fēng)味，還真是好多年沒吃過了。”
說完還遞給鎮(zhèn)北王妃一塊：“你也多年沒吃了吧，一起嘗嘗。”
鎮(zhèn)北王妃吃了一塊，也開口夸贊。
沈纓忙說：“這是一家江南菜館做的，他們從老板到廚師都是江南那邊的人，在京城住了很久，是專門做江南菜式的，如果皇后喜歡，我讓他們每日都送些進(jìn)來?！?p> 皇后指著沈纓對鎮(zhèn)北王妃說：“你還說這是個傻孩子，這才在京城待多久，都知道往外送好吃的了！”
鎮(zhèn)北王妃笑：“這不是跟皇后親近么，不然一般人哪里想到還送吃的進(jìn)來??！”
皇后也笑，讓沈纓起來坐到旁邊說：“你也是個傻的，誰會隨便送吃食進(jìn)來。你就把店名說了，我讓他們采買的去買就好?！?p> 沈纓這才想到，這送吃的進(jìn)宮，很容易被人趁機(jī)做什么手腳，怕不是會惹上什么大禍，想想都有些后怕。
皇后見她好像被嚇到的樣子，安慰的拍拍她的背：“還是個孩子，以后小心些！”
沈纓忙點(diǎn)頭稱是。
之后沈纓又把布料和脂粉拿出來：“雖然比不上宮里用的，但粗粗的看個新鮮也挺好。您看這花樣，說是今年一位繡娘新創(chuàng)了一種繡法，現(xiàn)在很流行，特別適合繡花瓣，看起來特別真！”
皇后和鎮(zhèn)北王妃倒是挺感興趣的上來看，還開始研究這針法是否好，還能繡什么。
沈纓覺得如果他們不是要操持著后宮和鎮(zhèn)北王府，沒準(zhǔn)就是兩位設(shè)計(jì)師了。
沈纓是中午午后進(jìn)的宮，聊了會天就到了下午三四點(diǎn)，外面突然想起了鈴聲。
沈纓好奇，這宮里還是打鈴上下班么？
皇后聽到鈴聲，拍手笑道：“哎呀，正好沈纓今天在，走走走，我這幾天正好看新鮮呢，你也一起?！?p> 沈纓不知道要看什么新鮮，等跟著皇后身后往殿后的院子走，才看到皇后宮里的幾十個太監(jiān)宮女都排好了，在做廣播體操。
不過他們這體操沒有音樂，太監(jiān)宮女們也不聊天，也沒人喊號子，就幾十個人在那里伸手動腿，整齊是挺整齊，就是，怪怪的。
沈家人少，還喜歡邊運(yùn)動邊聊天，沈纓還真沒考慮到這個問題。
皇后倒是不覺得，還指著他們說：“這還是林家那位夫人進(jìn)宮跟我說的，說是現(xiàn)在京城各府里的丫鬟仆從都在練，能提神醒腦呢！這是你創(chuàng)的？”
沈纓沒想到廣播體操都傳到了宮里，皇后說的那位林家夫人，應(yīng)該就是當(dāng)時沈母在茶樓救得小女孩那一家。
知道是林家感恩，到處幫他們宣傳，沈纓忙回答說：“臣女哪有那個本事，不過是曾看過軍中將士的練習(xí)，又簡化了下，本意就是想家里人能身體健康?！?p> 皇后點(diǎn)頭：“是個孝順孩子?！边€伸頭對后面的鎮(zhèn)北王妃說：“看，只要孩子孝順，做的事都肯定有好結(jié)果的?！?p> 鎮(zhèn)北王妃就是回了一個淡淡的笑。
皇后又說：“我這天天看他們這動來動去的還挺有意思，我宮里的護(hù)衛(wèi)隊(duì)長也說，這套功法不錯呢。不過就是顯得安靜了些，不夠喜慶?！?p> 沈纓忙上前回話：“其實(shí)軍中訓(xùn)練，常有將官進(jìn)行喊號，將士們也會回應(yīng)，這樣一招一式就有發(fā)力點(diǎn)。不過這些號子多殺氣太重，也會驚擾了貴人們。不過也可以考慮用些鼓樂之聲?！?p> 皇后來了興趣：“哦？有鼓樂相配？”
沈纓點(diǎn)頭：“這些動作輕柔，如果配上鼓樂，不但容易做的更整齊，人隨著鼓樂舒展也能更好的做正確動作。”
廣播體操也不長，說話這功夫，下面的太監(jiān)宮女已經(jīng)做完了今天的，在太監(jiān)總管的指揮下，就都散了。
皇后讓太監(jiān)總管找了幾個體操做的好的，兩個太監(jiān)兩個宮女，然后就讓沈纓來訓(xùn)練。
沈纓先教了他們喊一二三四的方法，宮女倒還好，都是小姑娘，喊起來溫溫柔柔的，還挺好聽。就是那兩個太監(jiān)，歲數(shù)也小，可是正處于變聲期，有點(diǎn)公鴨嗓，喊了幾聲把皇后逗的笑個不停。
沈纓是想以鼓樂點(diǎn)為主，所以也不用他們喊得聲音太大，就讓他們只要小小聲，節(jié)奏找好，能做的整齊就好。
然后沈纓又讓皇后叫來的樂師按她的節(jié)拍找一首喜慶的曲子出來。還好南英國的音樂也是以正音為主，多是1/4節(jié)拍，差不多每個曲子都可以用。
沈纓讓皇后選了曲她喜歡的，然后又跟樂師對了下拍子。
沈纓又想了想，請示了皇后，選了詩經(jīng)里的《桃夭》為唱。
這還是沈纓記得比較熟的一首，意思也算好，陪著喜慶的音樂唱出來就更是優(yōu)美。
然后那太監(jiān)和宮女就在音樂和沈纓的唱詩中開始做體操，還挺好看。