第四百四十九章:樹(shù)洞先生
不知道你有沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)這樣的情況,檢查身體很健康,但是有頭疼的現(xiàn)象。
當(dāng)你不接納情緒,甚至感受不到情緒的時(shí)候,這個(gè)情緒可能會(huì)軀體化,通過(guò)身體的方式告訴你。你以為是身體痛了,其實(shí)是心痛了
情緒對(duì)你是有保護(hù)作用的,它的出現(xiàn)是身體為了保護(hù)你而出現(xiàn)的一種調(diào)節(jié)機(jī)機(jī)制。
你對(duì)事物的情緒以及你對(duì)情緒的情緒都很重要。
當(dāng)一件事情讓你生氣憤怒或是恐懼,這是你對(duì)事物的情緒;對(duì)于...