第244章 你就說做什么吧……
時間不知不覺的就過去了一個星期……
在一個星期的時間里，唐三他們十三個人都是得到了長足的提升。
這一個星期的時間里，洛遠(yuǎn)可不是單純的只是讓這十三個小朋友負(fù)重直立和扎馬步而已，除了負(fù)重直立和扎馬步，還有負(fù)重快跑、負(fù)重越野、極速攀登、短時間窒息訓(xùn)練、杠桿運力訓(xùn)練……當(dāng)然，這其中依舊是少不了各種知識問答和看圖識物……
在不知不覺中，洛遠(yuǎn)也是給唐三他們十三個人普及了許許多...
時間不知不覺的就過去了一個星期……
在一個星期的時間里，唐三他們十三個人都是得到了長足的提升。
這一個星期的時間里，洛遠(yuǎn)可不是單純的只是讓這十三個小朋友負(fù)重直立和扎馬步而已，除了負(fù)重直立和扎馬步，還有負(fù)重快跑、負(fù)重越野、極速攀登、短時間窒息訓(xùn)練、杠桿運力訓(xùn)練……當(dāng)然，這其中依舊是少不了各種知識問答和看圖識物……
在不知不覺中，洛遠(yuǎn)也是給唐三他們十三個人普及了許許多...