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魚的海洋

第4章 減肥

魚的海洋 禾木飄香 2860 2020-04-06 22:40:29

  晚上俞惠媽媽下班回來,買了好些排骨回來,然后到前面院子里摘了些豆角,讓俞惠幫忙削了3個(gè)土豆,準(zhǔn)備做蕓豆土豆燉排骨。

  看到土豆俞惠想起去年買土豆的糗事:那是周末早上,媽媽說家里沒土豆了,給了俞惠10元錢讓她騎車去市場買幾斤土豆。俞惠以前從來沒買過土豆,當(dāng)時(shí)答應(yīng)了一聲就走了,剛走到前排江叔叔家門口就回來了,媽媽問她怎么回來了,俞惠說她得問媽媽買大土豆還是小土豆?媽媽隨口說隨便大小都行,俞惠答應(yīng)了一聲轉(zhuǎn)身走了。

  又過了沒到兩分鐘,當(dāng)俞惠再兩手空空的回來時(shí),媽媽只能好笑的看著她問又怎么了,俞惠說她想問是買圓的土豆還是扁的土豆?媽媽剛喝下嘴的一口水全噴了,然后就是邊笑邊咳嗽了好一陣子,自責(zé)的說都怪她把俞惠養(yǎng)成了四體不勤五谷不分的書呆子!

  思緒飛回來,俞惠趕忙跟媽媽說從今天要開始減肥,晚上不吃飯了。媽媽詫異的看了看俞惠,然后捏了捏俞惠的胖臉說:“干嘛要減肥?這樣胖乎乎多好?媽媽從你小時(shí)候瘦瘦小小的病病歪歪的,一直把你喂到現(xiàn)在這樣可是不容易的,難道是同學(xué)有人拿你胖說事了?

  尹香蘭記得上初中的時(shí)候有人因?yàn)榕畠号郑靶^女兒,造成女兒有一段時(shí)間很是自卑,走路都是低著頭。孩子爸爸也動不動就說女兒胖,不好看,給他丟人了,所以女兒對胖這個(gè)字特別敏感,今天又提減肥的茬,估計(jì)是又有人刺激她了?

  “沒有,現(xiàn)在都什么年代了,上了這個(gè)高中的不是自己忙著學(xué)習(xí)的,就是被家里逼著學(xué)習(xí)的,哪有時(shí)間去關(guān)心別人是胖還是瘦?”俞惠今天被于海濤叫胖熊加上后面的一些事情,確實(shí)刺激到俞惠了,讓她想起以前初中時(shí)期被人排擠的日子,但是媽媽那兒,她還不想說,畢竟沒什么大事。

  “那你是因?yàn)閾?dān)心高中的體育成績不合格?高中和初中不同,高考的時(shí)候沒有體育成績,而且這次不一樣了,你王伯伯會負(fù)責(zé)你們高二和高三的體育,你爸已經(jīng)跟王伯伯打好招呼了,不會讓你再發(fā)愁體育課,你體育課可以跟老師請假回教室學(xué)習(xí)。”季香蘭又問了一句,現(xiàn)在孩子大了,心思得靠猜。

  “還是免了吧,我想好好上體育課!”俞惠聽了連忙反對,這個(gè)王伯伯是俞惠爸爸的“麻友”,經(jīng)常一起打麻將,而且是他們高中的體育組長。

  他們學(xué)校秉承學(xué)習(xí)第一,一切為提高成績讓路的宗旨,當(dāng)然他就可以順應(yīng)學(xué)校政策,明目張膽的為朋友的孩子開個(gè)后門,只要這個(gè)孩子是為了學(xué)習(xí)且能提高成績,他當(dāng)然可以允許學(xué)生偶爾不上體育課。

  俞惠也知道她小時(shí)候身體不好,媽媽說她出生的時(shí)候只有三斤半,個(gè)頭不小但是渾身上下除了骨頭就是皮,媽媽都擔(dān)心她活不下來,加上她那重男輕女的奶奶鬧了一場幺蛾子,媽媽的同事說她當(dāng)年差點(diǎn)沒活下來。

  稍大一點(diǎn)就總是醫(yī)院的??停r(shí)候感冒只能吃一種藥就是“四環(huán)素”,后來倒是不吃藥了,一生病就去打針,肌肉注射的那種,每次打針時(shí),她都能感覺到針筒咯噔一聲扎進(jìn)肌肉,然后,再艱難的、吱吱的、往肌肉里扎,這種費(fèi)勁感只能說明:她扎的針太多了!每次打完針都要回家熱敷,但是還是導(dǎo)致臀部肌肉都僵硬了。

  俞惠有時(shí)在想,她要是從小就知道鍛煉身體是不是就不會吃藥,也不用打針了,所以這次她一定要堅(jiān)持減肥到底。

  不過當(dāng)天的晚飯俞惠還是吃了,排骨在鍋里散發(fā)出誘人的香味,肉是純正的笨豬肉,豆角是老豆角,豆子特別好吃,她小時(shí)候的零食就是串成串的老豆角,所以今天光聞味就把俞惠的饞蟲都快勾引出來了,俞惠心里默默鄙夷了自己一下。

  吃完飯,俞惠又自我許諾:從明天開始再減肥。

  飯后,俞惠斜倚在床頭摸著圓滾滾的肚皮,鄙夷著自己脆弱的意志力,心想她以后得給自己再立條規(guī)矩,一單破戒大吃了,就要加項(xiàng)!從今天開始!

  過了半個(gè)小時(shí),估計(jì)肚子里的東西消化差不多了,俞惠跑到院子里放出來福,從狗窩旁邊撈起一個(gè)小皮球,連狗鏈子也沒拴就領(lǐng)著來福出去了。她一點(diǎn)也不擔(dān)心來福會出去咬人,她家這家伙能分辨出家里和外面,在家可勁的淘氣嚇唬人,出去不到萬不得已不會咬人,除非有人對它家人不利。

  記得一次來福趁著俞惠媽媽忘了鎖門的機(jī)會出去溜達(dá)去了,繞著他們這個(gè)家屬區(qū)閑逛,把俞惠媽媽可嚇壞了,趕忙邊拍手邊大聲喊著來福的名字出去找它,走了一陣?yán)线h(yuǎn)就看見來福這家伙,靠著小路的右邊不慌不忙的溜達(dá)著。

  俞惠媽媽趕忙往前跑,沒小心岔路胡同里竄出一輛自行車,雙方躲閃不及都跌坐在地,俞惠媽媽哎呦了一聲,這時(shí)來福也不裝著聽不見叫它的聲音了,扭回狗頭往后看。

  等看到主人坐在地上,可能是知道主人出事了,也不往前溜達(dá),轉(zhuǎn)頭跑回俞惠媽媽的身邊,沖著騎自行的人就是一頓齜牙和叫喚。當(dāng)時(shí)多虧俞惠媽媽喝止住了它,沒讓它真的去傷人,但是騎自行車的人也被嚇到了,扶起自行車就跑了。

  俞惠繞著住宅區(qū)領(lǐng)著來福斷斷續(xù)續(xù)的跑了半個(gè)小時(shí),她現(xiàn)在還真不適合長時(shí)間的劇烈運(yùn)動,剛跑了10分鐘腿就跟灌了鉛一樣的沉,她那大腿現(xiàn)在都快趕上一個(gè)瘦人的腰粗了。

  咬牙堅(jiān)持跑一段,然后再慢走一段,估計(jì)今天吃掉的熱量消化的差不多了,就跟來福玩起了皮球,小皮球是來福最喜歡的玩具,扔的老遠(yuǎn)之后,來福就會跑著去撿回來讓你再扔。

  平日里在跟來福玩皮球時(shí)會看到周圍的一些鄰居,有關(guān)系好的也有關(guān)系一般的,遇到討厭的人,俞惠就會壞心的把皮球往那些人身邊扔,然后來福就會飛一般的去追皮球,那些人還以為來福去咬他們,嚇得直叫。等到發(fā)現(xiàn)來福只是關(guān)注它的小皮球,連看都不看他們的時(shí)候,他們只能恨恨的瞪眼。

  俞惠跟來福玩完皮球又教了它一會兒口令,就是簡單的坐立臥和握手。9月的天黑時(shí)間大概在晚上7點(diǎn)左右,俞惠不敢玩的太晚,領(lǐng)著來福溜達(dá)著往家走,尋思著天黑的越來越早,以后天短了就不能晚上出來跑步了,最多在自家的院子里跑,雖然地方有點(diǎn)小,但是也聊勝于無,現(xiàn)在又沒有健身房也沒有跑步機(jī),等冬天了就得在房間里原地踏步跑了。希望到天冷之前能見到減肥的效果。

  現(xiàn)在還要做的事就是要做好媽媽的思想工作,媽媽總是覺得如果吃不飽就沒有精力學(xué)習(xí),其實(shí)這種想法是錯(cuò)的,吃的太飽,血液都去用來消化食物了,腦部供血不足,人就容易犯困。

  如果她一下子把飯全戒了,媽媽肯定不答應(yīng),循序漸進(jìn)吧,每天中午都吃八分飽,慢慢的將胃口縮小。實(shí)在不行就把多余的飯藏起來留給來福也行,只要媽媽不發(fā)現(xiàn)。俞惠此時(shí)覺得自己真是想的太周全了,嘿嘿的笑了起來。

  周末兩天,俞惠堅(jiān)決貫徹了自己的運(yùn)動計(jì)劃,早上起來跑步,食譜按照計(jì)劃進(jìn)行,晚飯她則是端回屋,美其名曰邊學(xué)習(xí)邊吃一口,然后趁媽媽不注意從窗戶轉(zhuǎn)移到來福的肚子里去了。剛剛開始晚上不吃飯,肚子空空的還真難受。頭一天還好,第二天就感覺餓的抓心撓肝的,俞惠只有讓自己不去想吃的東西,讓自己多看書,多做題,實(shí)在太餓了就吃黃瓜喝水,熬到睡覺的時(shí)候就大功告成。

  俞惠讓自己的胖體格在煎熬中度過了兩天,新發(fā)的書用掛歷包好了書皮,把開學(xué)第一周要講的課程預(yù)習(xí)了一遍。

  俞惠高一是偏科的,語數(shù)英如果努力一下都能拿個(gè)高分,物理勉勉強(qiáng)強(qiáng),化學(xué)是最讓俞惠頭痛的,她討厭那一個(gè)個(gè)的化學(xué)反應(yīng)方程式,也討厭被化學(xué)元素周期表。

  如今還真得從弱項(xiàng)抓起,即使不喜歡也得拿它當(dāng)初戀。自此,俞惠只要一覺得餓,就把化學(xué)書拿出來看,讓自己多背一些書里的內(nèi)容。不是都說知識是精神食糧么,書里自有黃金屋,書里自有顏如玉,對俞惠來說,她現(xiàn)在就把化學(xué)書當(dāng)精神食糧,幻想著書里有土豆燉排骨,紅燒豬肘...

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