前言說(shuō)我每天都要吃藥，這跟我大三上學(xué)期的情況有關(guān)。因?yàn)楸Ｑ校冀藤Y，即將步入社會(huì)，各種壓力使我患上了當(dāng)時(shí)很時(shí)髦的“心靈感冒”——抑郁癥。
如果說(shuō)大一的狀態(tài)是是忙碌，大二的狀態(tài)是悠閑。大三上學(xué)期我的狀態(tài)就像是像陷在流沙中，努力向上，拼命掙扎，然而卻越陷越深。
19年10月14日，韓國(guó)女明星崔雪莉自殺，被經(jīng)紀(jì)人爆出此前曾患有重度抑郁癥。那一天，得知消息的我在微博寫下了這樣的字句。
“活著確實(shí)有很多不容易，但是結(jié)束之前誰(shuí)知道會(huì)不會(huì)有轉(zhuǎn)機(jī)呢？始終覺得人能夠來(lái)到這個(gè)世界上本來(lái)就是一種奇跡，所以不要輕易選擇離開。當(dāng)然，不要悲觀抑郁地茍活，人生的終極目標(biāo)應(yīng)該是讓自己快樂。做讓自己快樂的事，要么就從自己在做的事情中發(fā)現(xiàn)快樂?！?p> 那時(shí)，我在準(zhǔn)備教師資格證的考試。每天早出晚歸出去自習(xí)，努力做到理想中的勞逸結(jié)合，跑步，減肥，學(xué)習(xí)，讀書，準(zhǔn)備保研，為了變得更好而不懈努力。也許你覺得這樣的狀態(tài)很積極，但我其實(shí)每天都覺得自己還不夠努力，負(fù)罪感逐漸累積，只是我還沒有意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題。
后來(lái)有一天，我跑完步，坐在教室里上課，突然覺得一切都很沒有意思。上進(jìn)，變得優(yōu)秀，我再也不能從那些事中感受到成就感?？粗鴦e的同學(xué)或是認(rèn)真地聽課，或是津津有味地偷玩游戲，說(shuō)悄悄話，我很傷感。
不知道有多少次，我在心里默默地問(wèn)自己，為什么？為什么別人都過(guò)得那么好？或者是很優(yōu)秀，很能干，或者是即使平庸，也每天很開心。好像別人都充滿了生命力，而我…只不過(guò)是行尸走肉。
慢慢地，我開始感受不到生活的氣息。不是不快樂，而是一種疲倦，覺得每天只是活著就已經(jīng)筋疲力盡。沒有耐心，不愿意說(shuō)話，反應(yīng)遲鈍，學(xué)習(xí)效率下降，隨之而來(lái)的是更多的負(fù)罪感。我試著跟自己說(shuō)放過(guò)自己，別的我什么都不要了，只要重新快樂起來(lái)就好。
10月29號(hào)，我在上述微博下評(píng)論道，“那時(shí)你為別人而表達(dá)，不會(huì)想到有些事很快就會(huì)發(fā)生在自己身上。沒關(guān)系，堅(jiān)定那時(shí)的信念就好！”我比任何人都更早發(fā)現(xiàn)自己的不對(duì)，努力地調(diào)整自己，開導(dǎo)自己。但是，沒有用。
沒有用，我試著裝作一切都好的樣子，不用這些消極的情緒影響家人，朋友，可我卻無(wú)法放過(guò)我自己。白天總是胡思亂想，夜里從早早醒來(lái)到一夜無(wú)眠，我開始覺得一分一秒都是一種煎熬，為什么我的生命不能在此刻結(jié)束？
我開始持續(xù)的心情不好，厭世。父母從安慰，開導(dǎo)，變成不理解，崩潰。那時(shí)抑郁癥的消息在網(wǎng)上正熱火朝天，我很想去檢查一下，卻因?yàn)闆]有人陪而不敢去醫(yī)院。直到我連續(xù)地徹夜無(wú)眠，想要自殺的念頭揮之不去，終于引起了父母的重視。
我們?nèi)チ酸t(yī)院，做了檢查，肯定我患上了抑郁癥，開了藥?？墒轻t(yī)生們都說(shuō)要我自己努力，靠自己的意志去戰(zhàn)勝，這種壓力加重了我的狀況。后來(lái)的一周，我堅(jiān)持上學(xué)，狀態(tài)慢慢見好。但卻因父母心急催促，無(wú)視我的努力，導(dǎo)致病情再度惡化。
我徹底沒有了力氣，什么都不想做了，在學(xué)校也請(qǐng)了假。然而，什么都不做，每天只在床上躺著我也覺得是一種折磨。頭腦里不停的思索，為什么是我？我該怎么辦？還會(huì)好嗎？我毀了這個(gè)家庭，毀了我自己原本輕輕松松就能取得的學(xué)業(yè)成就…不斷地痛哭流涕。
洗臉，刷牙，穿衣服，一切對(duì)我來(lái)說(shuō)都困難無(wú)比。除了上廁所，做其他的一切都沒有動(dòng)力。有人說(shuō)抑郁癥痊愈了人會(huì)變強(qiáng)，那時(shí)的我就想：當(dāng)然了，仿佛是把人生從出生重來(lái)一次，重新學(xué)著一切生活技能，還是以n倍的難度，怎么會(huì)不變強(qiáng)？可是太累了，我不想變強(qiáng)了，我只想痛快地死去，不再痛苦。
這時(shí)，我才理解了雪莉或者其他因?yàn)橐钟舳x擇結(jié)束生命的人。那種無(wú)法再忍耐一秒的痛苦，那種迫切想要尋找解脫的沖動(dòng)。我才知道，當(dāng)初自己在微博上輕描淡寫的評(píng)論有多么站著說(shuō)話不腰疼。
因?yàn)樵谖易钔纯嗟臅r(shí)候，在我自己放棄自己的時(shí)候，我的家人沒有放棄我。所以，我耐心地接受治療，逐漸好了起來(lái)。如果說(shuō)那時(shí)我墜入了流沙中，那就是我的父母緊緊抓住了我的手，一點(diǎn)一點(diǎn)把我拉了出來(lái)。
每天接送我考試，陪我坐公交車，在我心情不好的時(shí)候帶我散步聊天轉(zhuǎn)移注意力。那段時(shí)間，我好像成了瓷娃娃，被他們捧在手心里護(hù)著。不是我一個(gè)人的努力，因?yàn)橛辛怂麄?，我才?jiān)持著參加了考試，盡力地復(fù)習(xí)，大致地保持著生活的步調(diào)。
即使后來(lái)我放了假，媽媽也放下了工作在家陪我。因?yàn)槲夷菚r(shí)總是害怕，害怕各種東西，害怕一個(gè)人。她陪我看《唐人街探案》，陪我去徒步逛市內(nèi)的景點(diǎn)和圖書館，在我無(wú)法安睡的夜里保持警醒。爸爸也是在休息時(shí)給我做好吃的，容忍了我很多的小脾氣。
還有，唯一得知我病情的大姨。雖然我們沒把病說(shuō)得這么嚴(yán)重，但是她很快就跑去買了車票想千里迢迢地看我。那時(shí)我已經(jīng)好了很多，所以和媽媽費(fèi)了很大力氣勸她退票別來(lái)了。之后她也會(huì)每天給我發(fā)消息，支持我，鼓勵(lì)我，盡最大的力量讓我感受到溫暖。
生病確實(shí)很痛苦，但它也讓我有了很多的收獲。對(duì)過(guò)往生活的重新思索，更加親密的家庭關(guān)系，對(duì)未來(lái)的豁達(dá)態(tài)度...就像前面說(shuō)過(guò)的，我生活的多米諾骨牌一張張地倒了。但是沒有關(guān)系，我會(huì)把它們重新立起來(lái)，以自己最舒服，最開心的方式。
我的大三生活還沒有結(jié)束，我會(huì)努力讓它從苦情劇反轉(zhuǎn)為勵(lì)志劇。未來(lái)的每一天，無(wú)論是面對(duì)家庭中的摩擦，保研或就業(yè)的壓力，不夠優(yōu)秀的自己，我都會(huì)帶著更好的心態(tài)去處理。所以，現(xiàn)在我每天都在開心的氛圍中走著，迎接大三的happy ending ！