瘦的人永遠(yuǎn)無(wú)法想象，一個(gè)胖子會(huì)為了減肥做出多么瘋狂的事。
江怡晴用水果代替晚飯，堅(jiān)持了兩個(gè)星期，結(jié)果是只比原來(lái)少了一斤。這一斤肉對(duì)一個(gè)一百三十斤的胖姑娘來(lái)說(shuō)，收效甚微。甚至還沒(méi)有一天不吃飯來(lái)的快，這不得不讓江怡晴改變減肥策略。
江怡晴在手機(jī)搜索“減肥方法”，其中一條“《本草綱目》減肥偏方”吸引了她的目光。學(xué)歷史的時(shí)候老師講過(guò)，作者李時(shí)珍是明朝偉大的醫(yī)藥學(xué)家，他以畢生精力，親歷實(shí)踐，廣收博采，對(duì)本草學(xué)進(jìn)行了全面的整理總結(jié)。想必書中說(shuō)的減肥方法肯定也是溫和、有效的，江怡晴打算找?guī)追N相對(duì)容易的，試試效果。
第一條：“小米性味甘咸，微寒，能和中健脾除熱，益腎氣，補(bǔ)虛損。抓兩把小米熬成清粥，能平補(bǔ)脾胃，可單獨(dú)煮熬，亦可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合、龍眼肉等，熬成風(fēng)味各異的營(yíng)養(yǎng)品?！苯缈戳擞X(jué)得可以一試，雖然宿舍里煮不了，但是小米粥每天早上食堂都有。她將原來(lái)早餐的包子、豆?jié){、油條替換掉，每天早上喝兩碗小米粥。
第二條：“熟普洱茶清熱利水，消食醒神，解酒毒。喝酒過(guò)多的人可以喝一天清茶，清清腸胃，醒醒神，讓身體和頭腦都更輕松。普洱，很早就被譽(yù)為茶中減肥之冠。每餐后一杯普洱茶能夠有效的刺激你的新陳代謝，加速脂肪分解。許多醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，持續(xù)以恒的喝普洱茶能降低血脂盡30%?！边@個(gè)暫時(shí)沒(méi)有，放假可以回去買，不過(guò)學(xué)校超市有普通茶葉，江怡晴認(rèn)為功效應(yīng)該都差不多。
接下來(lái)的時(shí)間里，江怡晴對(duì)自己的減肥事業(yè)，充滿了信心！每天早上喝兩碗小米粥，中午正常到食堂吃飯，多以蔬菜為主，晚餐不吃，如果實(shí)在餓的難受就吃一個(gè)蘋果。但是茶從早到晚都在喝，江怡晴不想給饑餓任何機(jī)會(huì)，多喝水就增加飽腹感。
又過(guò)了兩個(gè)星期，江怡晴終于看到了一些效果，比上次稱重時(shí)又少了兩斤！但是這兩斤肉減下來(lái)也并不容易，每當(dāng)爬樓梯或是上體育課跑步，江怡晴都明顯感覺(jué)到，自己的后背在冒虛汗。而且白天上課常常瞌睡連連，晚上又精神的睡不著，夜里又經(jīng)常起來(lái)上廁所。這些都讓江怡晴有些吃不消，可看到降下來(lái)的體重，她又覺(jué)得值得。
江怡晴正想著，如果按照現(xiàn)在的方法瘦下去，那么用不上一個(gè)學(xué)期，自己就會(huì)瘦下來(lái)很多，所以還要繼續(xù)堅(jiān)持！可接下來(lái)的一個(gè)月，體重又開始保持平穩(wěn)了，看來(lái)這套方法也不能用了。
三個(gè)人再次在校園里見面的時(shí)候，季惜命說(shuō)了一句：“晴兒，你好像瘦了。”
江怡晴欣喜若狂，抓著季惜命的胳膊問(wèn)：“真的嗎？你看出來(lái)我瘦了？”
“可你這黑眼圈怎么這么嚴(yán)重??！是不是生病了？”鄒文靜擔(dān)心地問(wèn)。
“我好著呢，沒(méi)生病，你說(shuō)我是不是瘦了！”江怡晴又問(wèn)鄒文靜。
鄒文靜從上到下打量了一圈，“嗯，好像是瘦了點(diǎn)兒。”
“嘿嘿，那就好，很快我就會(huì)和你們一樣瘦的！”江怡晴開心的說(shuō)。
“你在減肥嗎？”鄒文靜似乎猜到了什么。
季惜命也跟著問(wèn)：“是不是誰(shuí)說(shuō)你什么了？還是有人欺負(fù)你？”
“沒(méi)有沒(méi)有，我就是，就是發(fā)現(xiàn)上了高中，就開始瘦下來(lái)了，可能每天上晚自習(xí)太累了！”江怡晴編了個(gè)理由。
“咱們仨不在一個(gè)班級(jí)，見面時(shí)候少，有什么事兒一定要告訴我！”季惜命還是像個(gè)哥哥一樣，叮囑江怡晴。
“呵呵，真沒(méi)事的，我在班級(jí)挺好的?！苯缬X(jué)得起碼比以前的強(qiáng)，可能高中的學(xué)生太多了，對(duì)她這樣的胖子也是見怪不怪了吧。
后來(lái)季惜命先走了，剩江怡晴和鄒文靜兩個(gè)人的時(shí)候，江怡晴才把自己近期減肥的事全盤托出，也想讓鄒文靜再幫自己想想，有沒(méi)有其他有效的減肥方法。
“你瘋啦？手機(jī)上胡亂寫的東西你也敢信？”鄒文靜聽了大吃一驚。
江怡晴沒(méi)想到她反應(yīng)這么大，“哎呀，都是古書記載的，怎么可能有錯(cuò)，況且我確實(shí)瘦了?。俊?p> “你看過(guò)《本草綱目》嗎？李時(shí)珍是不是這樣寫的誰(shuí)知道？你吃的少自然會(huì)瘦，這就算見效了？”鄒文靜認(rèn)為江怡晴不光體重下降，智商也跟著下降了。
“是啊，瘦了兩三斤，現(xiàn)在又沒(méi)有變化了，所以想問(wèn)問(wèn)你，有沒(méi)有什么寶貴建議?！苯缪b出可憐的樣子。
“寶貴建議？那就是身體是革命的本錢，身體還在發(fā)育，自己瞎折騰早晚要生?。 编u文靜好心提醒。
“生??？沒(méi)你說(shuō)的那么夸張好吧，我不是好好的？”江怡晴覺(jué)得鄒文靜實(shí)在嚇唬自己。
“你黑眼圈這么重，肯定睡不好覺(jué)，晚上特別精神吧？”鄒文靜猜的很準(zhǔn)。
江怡晴連連點(diǎn)頭，“這倒是被你說(shuō)中了，可能白天水喝的多，晚上老跑廁所，白天還打瞌睡?！?p> 鄒文靜冷笑，“你喝那么多茶水，晚上能睡著才怪！茶是提神醒腦，白天喝就罷了，過(guò)了下午你還喝，肯定要失眠！”
“我也知道喝茶提神，但確實(shí)能減肥控油啊，我真是太想瘦了！”江怡晴明知山有虎，偏向虎山行。
“為了季惜命？”鄒文靜問(wèn)。
江怡晴沒(méi)說(shuō)話，好像既是又不是。如果不是，那自己從小到大胖了這么多年，為什么從沒(méi)來(lái)沒(méi)有減肥的念頭？如果是，為什么沒(méi)從認(rèn)識(shí)季惜命就想著減肥？說(shuō)到底是虛榮心在作祟，因?yàn)樘锒骰莸某霈F(xiàn)，讓江怡晴充滿了危機(jī)感，而且他們相識(shí)在自己之前，這就是江怡晴最介意的地方。
和鄒文靜的這次談話之后，江怡晴決定，不再把自己決心減肥的事告訴鄒文靜。她當(dāng)然知道，鄒文靜肯定是為了自己身體健康著想，不想看到江怡晴精神萎靡，食不果腹的樣子。但是鄒文靜不能想像，一個(gè)你喜歡了很久的人，如果因?yàn)榕侄ニ菍⑹鞘裁礃拥男那椤?p> 她當(dāng)然不知道，因?yàn)槭莸娜硕疾粫?huì)有這樣的危機(jī)感，但是胖子不行。每天都要在飲食上做選擇，太油的不行、太甜的不行、淀粉含量高的也不行?？傊鐞鄢缘?、想吃的東西，都有可能化成脂肪，成為她身體的一部分，抑或成為體重秤上那一點(diǎn)零頭。
“學(xué)習(xí)不行、長(zhǎng)相不行、如果再胖成一頭豬，就別特么怪別人瞧不起你！”這是江怡晴晚自習(xí)忍著饑餓，在本子上寫給自己的話。