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灌籃之核心球員

第十四章 田野的休息日

灌籃之核心球員 丐幫首席弟子 2050 2020-04-25 22:57:46

  國中全國大賽之后田野就進入了日常訓(xùn)練的作息時間。要想成為一個優(yōu)秀的遠動員首要的就是自制,一個科學(xué)而且規(guī)律的訓(xùn)練計劃能讓球員變的更強,如果說將球員比作郭靜,那么訓(xùn)練計劃就是九陰真經(jīng)了。

  清晨!

  田野正沿著河堤慢跑,這項活動他已經(jīng)堅持了6年了,天氣不好就在室內(nèi),天氣好了就在室外,長時間的慢跑能夠鍛煉田野的耐力!而球員在場上要是想要保持高水準的發(fā)揮,體力耐力是必不可少的。

  …………

  兩小時后,田野結(jié)束了晨跑,田野的祖父母在神奈川有一所劍道場,田野祖父在年輕的時候是一位劍道教練,自己的道場既用來自己居住,也用來教授弟子!而田野的父母由于常常出差,田野轉(zhuǎn)學(xué)之后就一直和祖父母一起居住。

  自從愛好籃球的田野搬到了神奈川之后,溺愛孩子的祖父就專門在道場后面的田地上開辟出了一塊空地,澆筑了水泥后支上了籃球架,用于田野平常的訓(xùn)練。雖然對于孫子不喜歡劍道而感到可惜,但是祖父對于孫子的愛好也是全力支持的,甚至專門從事體育用品生意的的田野父母,也為了田野的訓(xùn)練用品專門托關(guān)系找廠家訂做。

  田野的生活條件自小是優(yōu)渥的,而籃球事業(yè)上面所需的硬件也是從來沒有缺少過,祖父這一個道場除了籃球場地之外還有許多的健身用品,不單單是劍道使用的,還有不少器具是專門針對籃球運動員的。

  前世從事過體育教育的田野一直關(guān)注著自己的身體發(fā)育情況,他知道未完成發(fā)育的青春期男生是不能做有些科目的訓(xùn)練的,不科學(xué)的訓(xùn)練方式會影響到自己的生長發(fā)育,從而給自己的籃球生涯提前設(shè)置上限。

  完成晨跑的田野在吃完早飯后就開始寫作業(yè)了,畢竟還是一個國中生,家庭作業(yè)也是有的好嗎!幸好田野記憶力還算可以,對于有些數(shù)理方面的內(nèi)容還是有不少印象的,田野的成績也一直在年級的前半段。

  對于數(shù)理方面的內(nèi)容田野完成的很快,至于其他的作業(yè)田野也沒打算寫。不是不會,而是不喜歡而且也沒有必要,考試過得去就可以了不是么!

  隨后田野就開始了他的球感訓(xùn)練,田野發(fā)現(xiàn)了自己在比賽時命中率不穩(wěn)定的問題,在激烈的身體對抗過后,投籃命中率就會猛然下降一截。比賽時連三井壽那樣的體質(zhì)都能夠在對抗之后保持良好的命中,反而身體素質(zhì)更好的田野做不到。這其中當然有天賦的原因在,但是后天的適應(yīng)性訓(xùn)練也是可以在一定程度上彌補天賦的不足的。

  田野這段時間的訓(xùn)練的主攻方向就是對抗后的投籃練習(xí)以及非順手位的突破訓(xùn)練。學(xué)校球隊進行的常規(guī)訓(xùn)練并不能滿足田野變強的需求,如果要做比較,學(xué)校的訓(xùn)練內(nèi)容就像是江南七怪教的!郭靖的菜并不完全是因為笨好吧。

  體力在訓(xùn)練的過程當中快速地消耗著,田野到現(xiàn)在為止,單日的訓(xùn)練時常都不會超過6小時。超過這個時間的其他空余,田野最多就是運運球保持球感,不會再做其余的負荷訓(xùn)練了。

  “田野!有找你的電話!”

  祖母的聲音從廊道上傳來!

  “好像是你的同學(xué)!”

  “好的奶奶!”

  聽到了呼聲的田野丟下了手中的器材快速向走廊跑去。

  “摩西,摩西!這里是田野,你是哪位!”

  田野接起電話,但是不知道這個時候會是誰打來的,神奈川的同學(xué)基本都不知道這的電話,應(yīng)該也沒法打來,充滿疑惑的田野等待著電話那頭的回話!

  “四宮君!我是陵南高中的籃球隊的隊長!我叫渡邊讓,首先要祝賀你啊,拿到了全國比賽的八強。”

  聽到了回話的田野有點懵,因為田野不記得自己和陵南有什么接觸,而如果說要挖人的話,現(xiàn)在還早了點,自己才升的國中二年級!

  “田野是這樣的,今天下午4點,在我們陵南有一場隊內(nèi)的練習(xí)賽,我們希望你可以來參加!不知道你對高中籃球隊的戰(zhàn)斗力有沒有興趣?”

  出乎田野的意料,渡邊的這個電話居然是為了邀請?zhí)镆皡⒓恿昴系木毩?xí)賽!要知道,國中和高中的籃球隊是兩個檔次的,別看只差了1個年級,這個時候的人正是處于成長最快的階段,差一年就意味著無論是體能還是經(jīng)驗都有著非常大的差距的,再說田野現(xiàn)在才國中二年,就算是陵南最小的隊員,一般來說也比田野大了兩歲。

  田野對于陵南高中的籃球隊非常感興趣,這個隊在SD當中可有著濃重筆墨的,而參加一場隊內(nèi)練習(xí)賽對于田野來說也沒什么損失,而且可以近距離參觀陵南高中,怎么想都覺得有趣?。?p>  “好,我接受渡邊隊長您的邀請!我會準時到的!”

  想到能夠去陵南參觀,田野一口答應(yīng)下來了渡邊的邀請,這可是能夠見到那個傳說中的男人,傳說中能夠抗下櫻木一記千年殺的那個男人。

  掛了電話,田野就開始打包行李,去那是要運動的,水?。∶戆?!鞋??!護腕護膝護指等等這些東西都是要帶著的。打籃球這個東西,打的好不好先不去管他,裝備齊全不齊全這個事情是很重要的,就算打的菜,在裝備上也不能落了下風!

  …………

  下午3點田野就準備出門了,一來是距離陵南高中比較遠,田野還是步行過去的,路上需要花費點時間,而第二的原因就是田野想要早點去,感受一下陵南高中的氛圍,這可是主角隊的老對手?。?p>  “我出門了!”

  和祖父母打完報告,田野就背著包出門了,走在路上的田野心中仍然充滿著興奮,可以見識一下陵南高中了!

  “呃!呃!”

  抄著小路前往陵南高中的田野,突然聽到了一股微弱的呼聲,這個呼聲充滿著痛苦!一個畫面猛然劃過了田野的腦海,炸的田野頭皮發(fā)麻!心中焦慮的田野猛然開始尋找那個痛苦呼聲的源頭!

丐幫首席弟子

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