2.14 焦慮,理發(fā)
十二點(diǎn)了,上線(xiàn)三國(guó)殺,領(lǐng)獎(jiǎng)勵(lì),然后打了幾把排位。
打到十二點(diǎn)半,不玩了,然后喝點(diǎn)水,吃了阿托伐他汀。
感覺(jué)還是不太對(duì)勁,呼吸雖然正常了,但是還是會(huì)用嘴巴大口呼吸,感覺(jué)還是有點(diǎn)累。
上線(xiàn)絕區(qū)零吧,清體力,然后睡覺(jué),我已經(jīng)很疲憊了,眼睛都累的流淚。
寫(xiě)了日記,發(fā)布了前天的,早上起來(lái)發(fā)布昨天的吧。
上線(xiàn)游戲,清了體力,然后給手機(jī)充電。
差不多了,就這樣吧。
睡覺(jué)睡覺(jué),醒了更新日記。
——…(1.04)-~{1}
做了一個(gè)很長(zhǎng)很長(zhǎng)的夢(mèng),但是已經(jīng)快記不清是什么了。
睡醒了是9點(diǎn)鐘,然后有點(diǎn)肚子痛就去解決一下。
然后起來(lái)漱口,喝點(diǎn)水,吃了比索洛爾,第一片掰開(kāi)有點(diǎn)問(wèn)題,重新來(lái)一個(gè)吧。
本來(lái)想早上測(cè)血壓的,但是太冷了,然后又躲床上去了,還是床上暖和。
等一下出門(mén)吃早餐吧,可能吃個(gè)炒粉或者吃個(gè)扁食吧。
日記隨便記錄一下吧,玩一下手機(jī)先。
寫(xiě)日記吧,昨天的也發(fā)布了。
然后就看看論壇,看了半個(gè)多小時(shí),后面給手機(jī)充電看看抖音。
早上呼吸也不對(duì)勁,呼吸有點(diǎn)重吧?然后經(jīng)常用嘴巴呼吸。
后面發(fā)現(xiàn)原來(lái)是鼻塞,可能是有點(diǎn)著涼了。
10:30了,起來(lái)都一個(gè)半小時(shí)了,出門(mén)吧,去店里了。
就這樣吧,無(wú)語(yǔ),還是別焦慮了。
——…(10.34)-~{2}
然后下去看看小狗,嗯,看了一下就準(zhǔn)備走了,結(jié)果小狗一直叫還要跟。
再然后小狗竟然跳出來(lái)了,太可怕了,它竟然跑出來(lái)了,又把它放回去了。然后發(fā)現(xiàn)不行,已經(jīng)會(huì)爬了,用繩子把它栓起來(lái)。
去跟三叔說(shuō)了一下,他說(shuō)他會(huì)回去加個(gè)高一下的,然后我就去店里。
坐著,然后今天也沒(méi)什么客人,好像也就兩三桌。
吃飯,結(jié)果一碗飯都吃不完,有點(diǎn)沒(méi)胃口啊。
呼吸一直用嘴巴輔助的呼吸,然后閉上嘴巴,發(fā)現(xiàn)鼻塞鼻子不通氣。
后面又測(cè)了一下1分鐘估計(jì)也就不到20次,其實(shí)完全是呼吸沒(méi)問(wèn)題的,是我太焦慮了。
發(fā)現(xiàn)忘了拿藥了,又回去吃了藥,測(cè)一下血壓140。
回家了,然后看了看狗狗。
然后圍墻沒(méi)弄好,結(jié)果狗直接跑出來(lái)了,它太能鉆了。
狗差點(diǎn)就跑沒(méi)掉了,把它抓回去,然后重新加固一下。
后面就沒(méi)有理小狗了,直接去樓上吃了幾包辣條,吃了幾包QQ糖,打了幾把三國(guó)殺。
再然后就是看看抖音給手機(jī)充電,又去測(cè)一下血壓150。奇怪了,吃了藥怎么還這么高???
回泉州去測(cè)一下血壓吧,到時(shí)候去醫(yī)院看一下。
嗯,不知道怎么說(shuō),反正準(zhǔn)備出門(mén)了,然后發(fā)現(xiàn)忘了打水了,又去打水等了挺久。
果然是焦慮導(dǎo)致的軀體化,剛好早上有點(diǎn)鼻塞,后面打打游戲轉(zhuǎn)移了一下注意力,發(fā)現(xiàn)又沒(méi)問(wèn)題了。
回樓上坐一下,休息一下,準(zhǔn)備去店里了。
昨天招募令抽了一個(gè)張星彩,今天又開(kāi)盒子開(kāi)了個(gè)謀高順,感覺(jué)還行。
希望明天給我開(kāi)個(gè)66寶珠或者全一武將。
——…(17.21)-~{3}
去店里吃飯了,然后干活一下。
還是有點(diǎn)焦慮,結(jié)果導(dǎo)致飯也沒(méi)吃多少,還好菜吃了不少。
吃完就去理發(fā)了,理發(fā)結(jié)束看了一下妹妹,然后幫她遛一下狗。
后面去店里了,干到了8點(diǎn)多才回去。
回家了燒了一下熱水,床上躺著吧。
后面偷吃了幾包零食,看看抖音打打游戲就這樣。
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——(?)半片比索洛爾(博蘇)
——(?)纈沙坦膠囊
——(?)阿托伐他丁鈣片
——()非布司他
——()維C