所有人之中，黃超的體力算是不錯(cuò)的，畢竟現(xiàn)代社會(huì)營養(yǎng)是不缺的，再加上黃超的工作原因，體力自然不差。
身上負(fù)擔(dān)了百多斤的重量慢跑對(duì)在場任何一個(gè)人來說都是一個(gè)極大的負(fù)擔(dān)，即使黃超經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，這個(gè)負(fù)擔(dān)也是很重，不過，前三公里他還是能夠硬撐著跑下來，可是過了三千米后，才是真正考驗(yàn)毅力的時(shí)候。
每一次呼吸將空氣吸到肺里都像有火一般，嗓子有些干，腿也酸的不行，里面似乎灌了鉛一般。
黃超抿了一下干枯的嘴唇，再次向前跑去。
“保持呼吸、保持呼吸！”
黃超強(qiáng)制自己保持呼吸節(jié)奏，這個(gè)時(shí)候如果亂了節(jié)奏，很快沒有力氣了。
“你們在干什么，學(xué)蝸牛嘛，都給我動(dòng)起來！”爆熊聲音突然響了起來。
隨著爆熊的聲音落下的還有閻王甩鞭子的聲音，只不過這一次的鞭子可不是甩到了空氣中，而狠狠地落到了最后那幾個(gè)基本上原地踏步的人后背之上。
幾聲慘叫過后，那幾個(gè)人立刻動(dòng)了起來。
黃超自然也聽到了慘叫聲，如若是平時(shí)，肯定會(huì)好奇地看一下，可是現(xiàn)在他自己都自顧不暇，連一絲好奇都沒有了，只是憑著心中一股氣在硬撐著。
又過了一千米，到了現(xiàn)在，黃超的速度基本上和公園中那些半身不遂的患者前進(jìn)速度差不多了，到了這個(gè)時(shí)候，不但是腿酸，就連胳膊后背等地方無一不痛，汗水不時(shí)從臉上流下來，可是他卻連擦拭的力氣都沒有了。
位于場中間的張炳文來到黃兵面前輕聲道：“上師，差不多了吧！”
黃兵看了看場中的情形，微微點(diǎn)了點(diǎn)頭。
張炳文立刻操作了起來。
黃超還在控制著呼吸，一步一步往前挪著。
不知是不是錯(cuò)覺，身上的重量似乎輕了一些，不知不覺間，前進(jìn)的速度也快了一些。
“差不多還剩五百米了?！?p> 不知為什么，黃超感覺自己好像知道到底跑了多遠(yuǎn)一般，十分神奇，只不過到了現(xiàn)在他的大腦根本沒有多余的力氣去想那么多為什么了。
身上好似恢復(fù)了一些力氣，前進(jìn)的速度再次提升了一些。
“砰砰砰！”
一步、兩步、三步、
終于跑完了五千米。
五千米一過，身上的壓力立刻消失，黃超大口喘著氣，可是卻不敢停下來。
只有有常識(shí)的都知道，這個(gè)時(shí)候不能立刻坐下休息，必須等到呼吸平穩(wěn)，心率降下來才能休息。
身上沒有了壓力，走一段路還是沒有問題的。
又走了一百多米，黃超托著疲憊的身體回到之前的位置站好。
黃超看了一下還沒有完成的人，其中有兩個(gè)人躺在地上，即使閻王的鞭子抽在身上也像死豬一樣，動(dòng)也不動(dòng)了。
黃兵只是看了一眼，張了兩下嘴，緊跟著從宅院之中沖出來四個(gè)人，每兩人抬著一個(gè)擔(dān)架，很快來到那兩個(gè)躺著不動(dòng)的人旁邊，將他們抬走。
除了那四人，剩下的人全部堅(jiān)持著完成了訓(xùn)練，然后慢慢來到之前的位置集合。
看到所有人都全部到位，黃兵首先鼓起了掌。
“很好，你們都是好樣的！”黃兵的臉上第一次帶上了笑容，“恭喜你們通過了初始考核?！?p> “或許你們感覺不到，在一開始的時(shí)候，你們每一個(gè)人身上加的是一百二十斤的負(fù)重，在跑步的過程中，重量會(huì)逐漸減輕，到了最后一千米的時(shí)候，重量會(huì)銳減到五十斤?！?p> “這其實(shí)只是一個(gè)對(duì)意志的測驗(yàn)，想要修煉無極功，如果意志不過關(guān)，那就趁早滾蛋，省得在這里浪費(fèi)時(shí)間，浪費(fèi)資源！”
“不是嚇唬你們，之后的訓(xùn)練必須比這個(gè)強(qiáng)度大，想練無極功，就必須壓榨身體中肌肉的能量，只有這樣，才有那么一絲機(jī)會(huì)入門。”
“不算你們，我一共帶過十二屆學(xué)生，每一屆有五十人參加特訓(xùn)，可是到現(xiàn)在為止，只有十四人成功入門?！?p> “也就是說，入門的比例只有百分之二點(diǎn)三，也就是說，一屆之中最多只有兩個(gè)人能夠入門，如果沒有過人的意志，趁早回家?！?p> “在我這里，有著水平最高的醫(yī)師，無論怎么練，有他們的醫(yī)治，都不會(huì)留有一絲隱患，所以，你們只管死命的練，不要怕受傷，就怕你們不拼命?！?p> “你們現(xiàn)在只是通過了初始的意志考驗(yàn)，也就是有資格使用我這里的資源。”
“在你們身上，穿著的衣服乃是有大宗師特別煉制的，穿上他，你們在鍛煉的時(shí)候，自己就可以掌握實(shí)時(shí)的肌肉能量消耗程度，只要在心里想，就會(huì)知道肌肉能量消耗的百分比?！?p> “在中午和晚上各有一次藥浴的機(jī)會(huì)，不過，這個(gè)機(jī)會(huì)只會(huì)給肌肉能量消耗到百分之七十以上的人，如果達(dá)不到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，就沒有機(jī)會(huì)使用藥浴?！?p> “鍛煉主要有三種形式，跑步、水下阻力運(yùn)動(dòng)和練習(xí)武術(shù)，在你們鍛煉的過程中，你們身上的衣服會(huì)根據(jù)你們的鍛煉效果自動(dòng)平衡地增加重量，也就是說，無論你們做那種運(yùn)動(dòng)，都會(huì)對(duì)全身的肌肉進(jìn)行鍛煉?！?p> “至于你們身上附加的重量一共分十個(gè)等級(jí)，你們可以根據(jù)自己的情況進(jìn)行增減，反正能量消耗不達(dá)標(biāo)，就沒有藥浴可用，記住了，中午的藥浴時(shí)間是十一點(diǎn)半，晚上的藥浴時(shí)間是五點(diǎn)，時(shí)間到了的時(shí)候如何達(dá)不到要求就要失去一次藥浴的機(jī)會(huì)?！?p> “還有就是每天晚上八點(diǎn)，我都會(huì)在主宅傳授一些戰(zhàn)斗法門，有興趣的可以過來學(xué)習(xí)?！?p> “好了，下面給大家發(fā)放保命丸，吃完就可以自由鍛煉了?！?p> 黃兵說完直接轉(zhuǎn)身離開，徑自返回宅院。
這個(gè)時(shí)候，黃炳文和姜越從身上拿出藥瓶，每個(gè)人發(fā)了一枚藥丸。
就在發(fā)放藥丸的時(shí)候，從主宅之中陸續(xù)走出了十幾個(gè)人，他們抬著一個(gè)個(gè)兵器架放到了廣場中央。
做完這些之后，這些人有一部分坐到了地上，另一部分則從主宅旁邊的一條小道往后面走去。
黃超從張炳文手中接過藥丸，放在手心看了一眼。
藥丸并不是常見的黑色，而是一種墨綠色，看起來有些怪異。
黃超也沒有多想，直接放到嘴里。