第151章 萬物丹

　　看著認(rèn)真蹲著馬步的小寶，喬逸不經(jīng)笑了起來。

　　這么努力練習(xí)，就是為了比他強(qiáng)然后保護(hù)他？

　　蹲馬步是練武最基本的練習(xí)，可以鍛煉一個(gè)人的各個(gè)方面。首先，是下盤，一個(gè)人下盤不穩(wěn)，跟人戰(zhàn)斗的時(shí)候，那就很容易被別人打倒在地，從而變得毫無還手之力。

　　任何的武功施展，都離不開雙腿力量的爆發(fā)。所以蹲馬步基本上基礎(chǔ)操作了。

　　但是蹲馬步的痛苦，相信練習(xí)過的人都是深有體會(huì)的，又是個(gè)...