高云覺得老外的語言表達(dá)能力還是比較簡(jiǎn)單，更確切的形容應(yīng)該是生不如死！
正式進(jìn)入脫水階段后、他開始全面斷油，陸續(xù)控鹽斷鈉，徹底斷碳和脂肪，只吃白水煮雞胸、蛋白以及特定的蔬菜等食物。
同時(shí)還要喝蒸餾水進(jìn)行充水，他要從第一天的4L蒸餾水逐漸增加，第二天5L、第三天6L，直到比賽前一天的10L，平均每15-20分鐘就要去一次衛(wèi)生間。
目的是給身體一個(gè)錯(cuò)誤的信號(hào)，讓身體誤認(rèn)...
亙一
今天是我生日，但首訂慘得讓我以為是自己忌日。 感謝“黑暗的夢(mèng)想”“孤光與清輝夜”“那１縷情絲づ”“咸魚鯛”“書友20200727081454952”五位的打賞。