第41章 平平無奇
在工作人員的帶領下,一共32名新秀來到訓練場。
球員被分為AB組,張達在A組,每組16個人。
訓練場里分布著上百號人,如果加點音樂,和國內(nèi)跳廣場舞的大爺大媽也沒什么區(qū)別了。
這是張達參加過場面最大的一次訓練營了,他終于明白野雞訓練營和正規(guī)訓練營的區(qū)別了。
看到球員進場,訓練營訓練師走過來,帶領著球員進行熱身和拉伸。
張達十分認真的做著拉伸和熱身的動作,有過兩個星期專業(yè)訓練經(jīng)歷的他十分明白。
這些看似普通無用的動作不光可以更快的讓自己進入競技狀態(tài),也可以更好的保護自己的身體。
場邊的球探們從球員進入球場的第一刻起就已經(jīng)開始在心里給球員打起了分,這些球探們經(jīng)驗豐富,眼光毒辣,細心的觀察著球員們的每一個動作。
NBA作為這個星球上水平最高的職業(yè)聯(lián)賽,其中的每一只隊伍都可以和別的國家隊交手而不落下風。
強隊甚至可以打出碾壓式的勝利,總冠軍級別的強隊都可以和美利堅夢之隊掰掰手腕。
球隊是由球員所組成的,任何一點的小細節(jié)都可以決定球隊的強弱,從而影響勝負的天枰。
當賽季進行到季后賽的時候,一毫米的差距都將成為勝負手。
場邊這些負責挑選球員的球探就是一支球隊組成的基礎部分。
球探通過球員的熱身動作就可以簡單的觀察出球員的柔韌性和身體協(xié)調(diào),還有球員的專注度。
歷史上天賦出眾,但因為自身性格毀掉的天才不計其數(shù)。
傷病和失敗大都不是突然爆發(fā),而是一點一滴積累下來的。
NBA的球員每年都要打上百場高強度的比賽,如果沒有一個好的習慣,球隊也會對你是否是一個玻璃人,打上一個大大的問號。
張達在這一點就做得很好,系統(tǒng)把這些技術動作機械化的刻在他腦子里,杰里-塔卡尼安幫助他把這些動作融入他的肌肉里和神經(jīng)反應里。
而且他不是一個大個子球員,身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性也是亞洲人種的一種天賦。
在熱身結束后,接著馬上開始體測。
體測是評估一個運動員身體條件最直觀的呈現(xiàn),身高、體重、臂展、彈跳、速度等等的數(shù)據(jù),這些都是嚴謹?shù)臄?shù)字。
球探根據(jù)這些數(shù)字,也能有一個參照,對球員也有一個最直觀的初步了解。
張達樂呵呵的進行了體測,他還沒進行過這么完整的一條龍測試,這讓他覺得有些新奇。
不過有些球員拒絕了體測,他們認為這些身體數(shù)據(jù)是個人的隱私,而且他們自認為實力強勁,用不上這些基礎的數(shù)據(jù)來證明自己。
也有一些是對自己的身體數(shù)據(jù)沒有信心的,怕這些數(shù)據(jù)會影響到自己在球探心中的表現(xiàn)。
訓練場并不是和普通的球場一樣,球場呈正方形,每一面的都有一個籃筐。
四個籃筐分成四個區(qū)域,兩個進行靜態(tài)體測,兩個進行動態(tài)體測。
張達跟隨著工作人員,進行了身高、臂展、體重、站立摸高等靜態(tài)體測。
身高赤腳6尺2寸,穿鞋6尺3寸,也就是188厘米。
臂展6尺5,體重168磅,也就是152斤,他之前是140斤。
張達這段時間長了十斤肉,體脂率6%,體脂率可以稱得上優(yōu)秀,雖然還是有點瘦。
他的站立摸高、手長、手寬還有一些身體硬件的數(shù)據(jù)并沒有什么出眾的,標準的亞洲標。
張達的這些數(shù)據(jù)并沒有出眾的,沒有意外的話,在今天參加體測的球員中,他應該是倒數(shù)或者墊底的,只能說勉強及格。
測完了靜態(tài)數(shù)據(jù)還要去測動態(tài)數(shù)據(jù),三秒?yún)^(qū)內(nèi)四點移動、底線往返跑、3/4場沖刺、原地起垂直起跳高度、最大起跳(助跑)。
三秒?yún)^(qū)內(nèi)四點移動10.22秒
底線往返跑3.05秒
原地起垂直起跳高度75.66厘米。
張達的速度還不錯,只是彈跳一般,以他的身高,在比賽中想扣籃的話,那是有點挑戰(zhàn)性的。
體測進行完畢用了近兩個小時,工作人員會將所有數(shù)據(jù)匯總,給現(xiàn)場的球探、經(jīng)理和媒體都發(fā)一份。
球探們在場邊看著數(shù)據(jù),三三兩兩的交流起來,然后各自對自己心儀的球員重點觀察。
從數(shù)據(jù)上看,這批球員并沒有天賦特別出眾的。
天賦出眾的也不會來這里,一般也不會把自己的體測數(shù)據(jù)像發(fā)傳單一樣,人手一份。
張達的數(shù)據(jù)雖然總體來說一般,但也基本跨過門檻了,對于一些有需要的球隊還算是有點吸引力。
所以也有一些球探對張達留了點心,畢竟多看幾眼又花不了多少時間,反正基本條件有了。
體測結束后,球員根據(jù)訓練師的指導,進行持球基本功的測試。
依然按照之前的AB組,在場地內(nèi)進行低對抗的控球,運球,過人,上籃和投籃。
這個測試比較簡單,杰里-塔卡尼安有進行過這樣的訓練,訓練師充當防守人,球員需要從中場起步,運球繞過幾個訓練師。
進入三分線以后,在訓練師的干擾下,選擇合理或者自己喜歡的方式把籃球放進籃筐。
作為一名控衛(wèi),張達基本功并不差,可以說輕車就熟,他依舊做得很認真,因為這個是他吃飯的家伙。
這個項目他完成的還不錯,他怕的是高強度的干擾。
不單是他,幾乎所有的新秀都會在NBA的高強度干擾下,變得不會打球了。
很多球員在NBA你以為他只是個木樁,球拿不穩(wěn),投也投不進,簡直一無是處,恨不得換自己上去打。
但是他要換個對抗強度沒那么高的聯(lián)賽,個個都可以瞬間變身殺神模式。
現(xiàn)在進行的訓練都是低強度的,訓練師的干擾都是意思一下,把干擾換成撫摸或許會更加合適。
張達在這個項目里的表現(xiàn)不錯,一系列的動作都完成的還算流暢。
場邊的球探都是老江湖了,他們可以看出張達的對抗能力還是不足,這對于一個控衛(wèi)來說是比較致命的。
還有就是他的基本功,很多細節(jié)上還是比較粗糙,但也算是養(yǎng)成了習慣,只要多練還是可以練起來的。
結束控球基本訓練以后,上午的最后一個項目是自由對抗。
32名球員自由組隊,在場地上進行3V3、4V4的半場賽。
沒有裁判,也不分勝負,就像打野球一樣,你怎么開心怎么來。
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