李道玄沉腰立馬，混元樁三功合一！
周身如同蛇褪皮般裂開(kāi)一道道裂紋！
隨著身體加快顫抖震動(dòng)，老皮落下，漏出底下白皙細(xì)膩的皮膚，如同嬰兒一般！
“皮肉相韌，勁力合一！”
雖然早有預(yù)料，李道玄此刻還是驚喜莫名！
鍛體境雖分皮肉兩步，先皮后肉！
但要想要真正將全身之皮肉練得飽滿(mǎn)如一，反應(yīng)靈敏，集力量如一點(diǎn)，便要經(jīng)過(guò)全身?yè)Q皮。
而換皮正是皮下肌肉鍛煉圓滿(mǎn)，細(xì)胞活躍強(qiáng)力的原因！
至此，皮肉勁立整合如一，相輔相成！
“想不到道玄先一步完成皮肉相韌！”
正在琢磨鍛體道經(jīng)第一式的李道華張了張嘴，繼續(xù)沉入修煉當(dāng)中！
李道華天賦高等，目前離煉肉圓滿(mǎn)也只差最后一步。
另一邊相互爆錘的道元和道澤兩人收回力道，相互看了一眼，眼睛冒著熱光。
“嗷嗚！”
兩個(gè)憨憨大叫一聲，繼續(xù)沖向?qū)Ψ剑环诺挂粋€(gè)決不罷休。
李清寧修煉完后，正在指點(diǎn)幾位小姐妹突破的關(guān)鍵，也看到了這一幕！
目光流轉(zhuǎn)，也不知道想啥！
“道玄哥哥變的更好看了，白嫩不少哩！清寧姐！”
李清靈跳下梅花樁，來(lái)到這邊，眨巴著眼睛，笑嘻嘻的說(shuō)道。
“混元樁站完，現(xiàn)在修煉莽牛勁！”
敲了敲小清靈的腦袋瓜，李清寧淡淡笑道:
“等會(huì)回家后繼續(xù)修煉補(bǔ)身訣，最多兩個(gè)月，你也可以變的更漂亮！”
“真的？”
一聽(tīng)這話，李清靈瞬間來(lái)勁，手舞足蹈，囔囔著煉拳煉拳！
回到家，曾秀云從廚房端著一碗騰魚(yú)湯過(guò)來(lái)，看到兒子的摸樣驚訝道:
“不錯(cuò)不錯(cuò)，皮肉真正圓滿(mǎn)！
來(lái)，兒子，把湯喝了，這騰魚(yú)有三十年了，今天剛剛捕上來(lái)，娘熬了兩個(gè)時(shí)辰！”
“咕嚕！”
“謝謝娘，真好喝！”
端起湯一口而盡，李道玄一抹嘴巴！
摸了摸兒子臉上的皮膚，曾秀云滿(mǎn)意點(diǎn)點(diǎn)頭，慈愛(ài)道:“
趕緊去洗澡，一身臭味！”
洗澡過(guò)后，李道玄跑腿坐在床榻上，心神進(jìn)入‘混沌道珠’內(nèi)部。
紫灰空間！
座椅上心神之體望著不斷擴(kuò)大的空間，低聲念叨:
“莫不是我這珠子以后會(huì)成長(zhǎng)為一個(gè)世界！”
把翻完的《修煉概述》放下，李道玄這兩天又發(fā)現(xiàn)‘混沌道珠’的新功能。
空間芥子，可以存物！
“等有空的話，收集一些奇花異種，看看能不能再這里栽種，如果可行?！?p> 心念一動(dòng)，一道丈寬紫灰光幕立于眼簾中。
混沌道珠——成長(zhǎng)型（成長(zhǎng)中）
功能一:凝練心神之體修煉！
功能二:三倍時(shí)間于外界！
功能三:模擬諸天萬(wàn)界萬(wàn)物萬(wàn)靈之氣息，和擁有者進(jìn)行生死戰(zhàn)，磨煉己身。
功能四:記錄功法，修煉進(jìn)度。
功能五:芥子空間，可存放死物和活物。
目前修煉功法如下！
莽牛勁（小成）
吞天補(bǔ)身訣（登堂入室）
混元樁步法（小成）
無(wú)影腿法（小成）
鍛體道經(jīng)（初習(xí)）
清光銘文法（初習(xí)）
——擁有者李道玄（修為第一境）
李道玄摸著下巴，眼中流光閃爍，心中一陣火熱:
“三倍時(shí)間加持下，那到時(shí)候我的修煉資源將源源不斷！”
想到深處，某人差點(diǎn)笑出聲！
“修煉概述記載，人族體弱，只有不斷補(bǔ)足根基，才能向上攀登修煉至高！
而鍛體，內(nèi)息，真氣，先天，凝竅五境，都是不斷的在開(kāi)發(fā)人體潛能，不斷修正身體的不足！
只有到了紫府境才算真正踏入修煉之道，我而今才鍛體第二步，如小兒爬步，差點(diǎn)遠(yuǎn)呢！”
起身而立，李道玄志存高遠(yuǎn)，看著不斷翻滾的紫灰空間，立下了來(lái)到玄黃世界的第一個(gè)小目標(biāo)！
“先入天字班！”
“黃飛鴻，來(lái)戰(zhàn)！”
身形閃動(dòng)，幾個(gè)跨越奔向空間一角的黃飛鴻，每日一次的生死大戰(zhàn)又將開(kāi)啟！
…………
“鍛體道經(jīng)沒(méi)有心法，只有十二式動(dòng)作，每一個(gè)動(dòng)作皆反常理。
你們修煉的各種鍛體功法都乃前人所創(chuàng)，修煉因人而異，總有身體部位錘煉不夠！
而鍛體道經(jīng)可在修煉的過(guò)程中，不斷補(bǔ)足你們的根基，輔助鍛體功法把身體錘煉圓滿(mǎn)。”
地字班，修煉場(chǎng)！
三百位學(xué)生分列而立！
總教官沈中堂站在隊(duì)伍前方高聲大喝。
學(xué)生們此時(shí)正在跟隨老師練習(xí)第一個(gè)道經(jīng)動(dòng)作。
正所謂師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén)，修行靠個(gè)人，道經(jīng)動(dòng)作反人之常理，第一次修行，需要人在旁邊看護(hù)！
李道玄此時(shí)腹部趴地，雙腳分開(kāi)兩百度，前胸上昂，雙手后拉，腦袋向后貼著屁股！
和前世舞蹈，瑜伽高手的姿勢(shì)很相似。
渾身顫抖，額頭不斷冒汗，李道玄咬著牙，強(qiáng)忍著痛苦！
他還算好的，剛剛完成皮肉相韌，動(dòng)作可以勉強(qiáng)擺出。
不遠(yuǎn)處的李道元就倒霉了，坐在地上吃力的把腿張開(kāi)，肥鼓的肚子壓在地上一彈一松！
“老師，幫幫我！”
看到別人都在慢慢完成動(dòng)作，李道元實(shí)在沒(méi)法，小肥手一舉。
“胖子，一個(gè)月，你要么減肥，要么完成道經(jīng)前兩個(gè)動(dòng)作，不然你哪來(lái)的給我回哪里去！”
黃雷虎快步過(guò)來(lái)，黑著臉冷哼一句，一腳踩在李道元屁股上，雙手搭著他的肩膀向后一拉！
“嗷，，，要斷拉！”
“老師，您輕點(diǎn)！”
旁邊幾個(gè)學(xué)生看到胖子凄慘的模樣，嚇的渾身一抖，拼了老命也要自己完成動(dòng)作。
看到很多學(xué)生都搞不定，各班老師只好幫忙！
一時(shí)間修煉場(chǎng)嗷身四起，哭爹喊娘！
仰著頭忍著大腿內(nèi)側(cè)和脊背兩處的脹痛，李道玄緩緩調(diào)準(zhǔn)呼吸。
心中默念十句銘文，頭腦逐漸清明，慢慢嘗試著感受這一式動(dòng)作給身體帶來(lái)的錘煉。
肌肉，經(jīng)絡(luò)，脊髓，都在這一式動(dòng)作的錘煉范圍。
半個(gè)時(shí)辰后，沈中堂看著學(xué)生們已經(jīng)堅(jiān)持不住了，終于開(kāi)口叫停了第一次的修煉。
李道玄深吸一口氣，雙手一撐地，腰部用力，上半身拉起回正身體。
“嗯嗚，，真痛??！”
先晃動(dòng)肩膀腦袋，沒(méi)問(wèn)題后，李道玄在慢慢把雙腿從左右兩邊搬回中間。
“呼，，，還好，因?yàn)樾逕捔藷o(wú)影腿，腿部的經(jīng)脈有過(guò)錘煉?！?p> 坐了好一會(huì)，感覺(jué)身子恢復(fù)如常，李道玄起身向旁邊招手的道元和道澤走去。
“道華，你怎么樣，能起來(lái)么？”
一手提胖子，一手抓李道澤，轉(zhuǎn)身又把另一個(gè)小伙伴李道成拉起。
“我還行，幸好我提前修煉了（出云步），不然今天就載了！”
起身扶著李道玄肩膀，李道華一抹臉上的泥土道。
“出云步！”
五人一瘸一拐的向教室走去，而李家三位女俠則一點(diǎn)事沒(méi)有，輕松完成第一式的動(dòng)作。
“我在梅花樁上修煉混元樁時(shí)想到的，梅花樁既然能煉樁功，那應(yīng)該也能練步法，我就讓父親教我試試?！?p> 坐在凳子上，錘著大腿，李道華一口氣把話說(shuō)完，然后輕笑了笑:
“確實(shí)有效果，這幾天晚上通宇叔就會(huì)教我們！”
點(diǎn)點(diǎn)頭，李道玄沒(méi)在多問(wèn)，自己能發(fā)現(xiàn)梅花樁可以修煉混元樁，道華自然可以發(fā)現(xiàn)還能修煉步法。
坐在凳子上，看到教室里一片哀怨聲，李道玄隨既又想到吞天補(bǔ)身訣！
鍛體十二式應(yīng)該只是筑基體功，用來(lái)輔助修煉肉身的。
與吞天補(bǔ)身訣吸收營(yíng)養(yǎng)加快修速度煉彌補(bǔ)自身不同，鍛體十二式直接以反人體常理的動(dòng)作來(lái)進(jìn)行錘煉。
就目前來(lái)看，同樣擁有動(dòng)作的補(bǔ)身訣似乎更高一籌！
不過(guò)兩功同修，對(duì)于后續(xù)的修煉只會(huì)有好處，不會(huì)有壞處。
休息了一會(huì)，拿出母親給他準(zhǔn)備的騰魚(yú)湯，瞇著眼睛灌了幾口，李道玄又起身走向修煉場(chǎng)。
修煉之道，貴在堅(jiān)持，既然身體已無(wú)事，自然要繼續(xù)修煉。
?。牛┮还灿腥校∏懊娑恼心捚と?，最后十二招鍛煉骨骼。
作為軍中最為正統(tǒng)的鍛體功法，一招一式氣勢(shì)宏大，古樸簡(jiǎn)單。
據(jù)李七所說(shuō)，軍中不伐有人單憑一套（莽牛勁）持之縱橫沙場(chǎng)！
提肩，抖胯，身形騰挪間拳風(fēng)四起，塵土飛揚(yáng)！
尖銳的破空聲緩緩彌消，隱隱演變成一聲聲短促的悶響。
而當(dāng)悶響再轉(zhuǎn)變成脆骨聲響時(shí)，便說(shuō)明鍛體境踏入第三步鍛骨。
人體周身三百六十五塊骨骼，單單靠（莽牛勁）自然不能錘煉完全。
五臟周?chē)睦吖呛秃蟊车募棺倒亲顬殡y煉，非一朝一夕可功成。
冷美人一個(gè)月完成手腳骨骼錘煉，說(shuō)是絕世之姿都不為過(guò)。
就算如此，她想要進(jìn)一步完成其它骨骼部位的錘煉，也要花費(fèi)不少時(shí)間！
而李道玄恐怕最少需要兩個(gè)月時(shí)間，才能把手腳兩處骨骼錘煉到位，還得算上他每晚在紫灰空間勤修苦練。
…………
春夏之際，萬(wàn)物生長(zhǎng)，萬(wàn)萬(wàn)里晴空潔白如玉，廣闊天地，不知幾多風(fēng)景如詩(shī)如畫(huà)。
轟隆，轟隆！
剎那間天地變色，雷霆閃爍，劃破蒼穹。
一場(chǎng)滔天大雨，傾盆直下！
傍晚，李府第三院！
李通宇光著膀子，手持百年紫楠木教棍，站在雨中冷冷的注視之百多位少年少女。
大雨滂沱，擋不住少年們變強(qiáng)的心。
一道人影嗆踉的從地上爬起，渾身上下沒(méi)一處干凈，一抹額頭上的泥土，露出腫脹的臉頰。
不顧疼痛，李道澤腰背一挺，厲聲高喝:
“在來(lái)，殺！”
瞬間便和李道華戰(zhàn)在一起，倆人出手之間，殺招盡出，不留余地！
梅花樁上，李道元又一次從上面掉下來(lái)，在雨水混泥中滾了兩滾，良久才爬起身子。
撐著打轉(zhuǎn)的腿肚子，小肥臉表情痛苦，瞇著雙眼任由大雨淋身，一咬牙，又越上了木樁。
李清靈腳步沉重，也緩慢的在梅花裝上修行混元樁，靈巧苗條的身子早已疲憊不堪。
“嗚嚶！”
一聲嬌喘，再一次摔倒落地，這已經(jīng)是小清靈第七次摔倒了！