66、籃球

　　上午三節(jié)課上完，第四節(jié)課時沒有課程安排，大伙都先回了寢室。等時間才到飯點，李笑就迫不及待拖著大伙一起來到了食堂。

　　一到食堂，李笑便是左顧右盼。程斯愈當(dāng)然知道他在打的什么算盤，禁不住問道：“李笑，我怎么感覺你今天有點種馬發(fā)情??？”

　　“青春期嘛，每天都會發(fā)情?！崩钚πξ卣f，倒是一點也不介意。

　　“那我以后就叫你‘大仲馬’了?！?p>　　“只要這名字傳到女生那邊，我就和你翻臉，”李笑唰地收起笑容一本正經(jīng)地說，突然又臉一轉(zhuǎn)眼睛瞧著一方，笑瞇瞇地拉著程斯愈的衣服，“來了來了?！?p>　　程斯愈呶了呶嘴，帶著李笑和吳健向李佳佳她們一行人走去。

　　“呀，大熊貓，這是你同學(xué)嗎？”段嫻笑道。

　　“是啊，他們非得要纏著我?guī)麄儊砗湍銈円黄鸪燥垺！背趟褂鸁o奈地說。

　　李笑和吳健兩人便是一口老血噴到天上——有你這樣直白的么。

　　幾個女生倒是嘻嘻哈哈的毫不介意，一同打了飯坐在一起吃。席間李笑使出渾身解數(shù)，逗得對面的女生大笑不止，氣氛倒是格外歡快。見程斯愈叫她們姐姐，李笑也跟著姐姐姐姐地叫不停。

　　吳健一如既往悶騷，不好意思像李笑那樣放下臉皮極力表現(xiàn)，便一邊吃著飯，一邊見縫插針地展示一下屬于他的幽默感。

　　幾天后，當(dāng)李笑與徐生麗開始大大方方地出雙入對出現(xiàn)在校園與兩邊宿舍時，程斯愈與吳健對望一眼，默然無聲。

　　我們和李笑的差距，大約有地球赤道那么長……

　　這些天，程斯愈倒是真和吳健開始學(xué)起了籃球。

　　吳健在籃球方面無疑是極具天賦的，而且也確實熱愛籃球。他皮膚這么黑固然有天生的因素，但長時間在籃球場接受日曬無疑也助了一把力。

　　一開始程斯愈連拍球都不會，只會平著手拍。他倒是很快注意到吳健運球時手掌會微微側(cè)翻，這使得籃球能在他手中停留片刻，便能做出各種手上的動作。同時吳健會把重心放得很低，從而獲得更好的啟動速度。

　　而投籃時吳健會先高高躍起，在跳到最高點時左手扶住球，下托著籃球的右手如彈簧一般將球推出一道高高的弧線，球空心入籃時，與球網(wǎng)摩擦出干凈利落的“唰”的一聲無疑是籃球場上最美妙的聲音。

　　吳健球技出眾，左右手控球和換手都非常熟練，中遠(yuǎn)投非常精準(zhǔn)，上籃自然是百發(fā)百中，而且擁有諸如換手上籃，籃下騰空反身拉勾等華麗的絕技。

　　他的彈跳和彈速也是非常出色，由此也帶來了出色的突然啟動和變向能力。他在籃球場上打半場比賽時總是各方搶著要的對象。

　　楊冬冬也是個籃球愛好者，平時學(xué)習(xí)完了便總是與吳健等人一同來到籃球場。楊冬冬身材更高體型也更厚實，控球能力相對一般，因此較少突破。

　　但他有一手穩(wěn)健的中投，背身單打接轉(zhuǎn)身跳投是他拿手的技能，三分遠(yuǎn)不如吳健但也能投，特別是無人看守時還真挺準(zhǔn)。

　　另外他非常懂得籃下卡位搶板，在籃下的擦板球也是百發(fā)百中。

　　他和吳健兩人都非常擅長跑位，經(jīng)過最初的磨合后，現(xiàn)在兩人總能隨意打出各種默契的擋拆配合。

　　程斯愈長這么大以來目前唯一學(xué)過的體育運動恐怕就只有格斗了，還是不久前跟著鹿鳴學(xué)的。如今一接觸到籃球便很快產(chǎn)生了興趣。

　　他嘗試像吳健那樣手掌微側(cè)著拍球，卻總是不得要領(lǐng)，不但動作別扭，還很容易將手掌翻動幅度過大形成翻腕，球也始終做不到像吳健那樣粘在手上。

　　吳健見著后便教他先學(xué)左右手互換拍球，因為球從左手拍到右手，又從右手拍到左手時，手掌觸碰的都是球的側(cè)面，這樣練熟了以后就自然而然學(xué)會將手從側(cè)面觸球再輕輕翻過手腕來向下拍的動作了。

　　程斯愈試了試，誒，還真是，立馬感覺好多了——到底是閱人無數(shù)不如名師指路啊。

　　教學(xué)投籃吳健也有拿手絕招，就是要程斯愈先學(xué)會立定好單手投籃，因為投籃只需要一個手出力，另一個手只是為了在劇烈的變向移動中扶穩(wěn)籃球不要掉下來而已，畢竟在真正的賽場上，對手可絕不會讓你有機(jī)會悠然自得地站好姿勢慢慢瞄準(zhǔn)。

　　投籃從單手練起，最大的好處就是從一開始就養(yǎng)成單手發(fā)力的情況，從而在形成牢固的肌肉記憶后，以后雙手持球投籃動作也不會變形。許多人一開始從雙手練起，一旦沒掌握好發(fā)力方式，形成了左手也用力的習(xí)慣，后期改起來非常麻煩，而且極其影響投籃準(zhǔn)心。

　　這說起來，吳健雖然也是打野球出身，沒有接受過正規(guī)訓(xùn)練，但在廣門市這邊整體良好的籃球環(huán)境之下，他從小接受街頭前輩們的指導(dǎo)和熏陶，球風(fēng)也是相當(dāng)?shù)姆€(wěn)健和正規(guī)，也不諦為一個好教練。

　　而程斯愈剛開始練習(xí)單手投籃，別說能正確發(fā)力了，要將球穩(wěn)定在手上都是難事。所以吳健要他先從籃下三秒?yún)^(qū)以內(nèi)的位置練起，在這些位置投籃時發(fā)力幅度小，易于掌控，等慢慢熟練了，再一步一步地增加與籃筐的距離。

　　有了吳健的教學(xué)，程斯愈便在籃球場邊專心的訓(xùn)練起來。而吳健做完了這些基本指導(dǎo)，就任由程斯愈自己練習(xí)，他則和楊冬冬一同去打半場比賽了。

　　這些天程斯愈也能注意到球場里幾個幾乎和吳健一樣對待籃球極具熱情，基本上每天必到的同學(xué)院的球員。

　　其中最生猛的是傳播學(xué)系的一個叫何波的人，身高一米八七，非常壯實，打球的技巧竟是不輸于吳健，能里能外能飆三分，突破技術(shù)也是相當(dāng)了得，配上他這身材，很快就成為了球場上的核心級人物，哪怕是對自己球技極其自負(fù)的吳健都心甘情愿尊他為老大。

　　傳播學(xué)系還有好幾個厲害人物，也是天天和吳健楊冬冬他們廝混在一起。這些人程斯愈都沒太去關(guān)心了，畢竟他現(xiàn)在與這群人等級相差太多，根本沒有和他們一同比賽的機(jī)會，只是扎扎實實地在旁邊空著的場地上苦練基本功。

　　幾天后，也就是李笑開始與徐生麗出雙入對的同一天下午，程斯愈吳健幾個早早來到籃球場。此時傳播學(xué)系那幾個固定球友還沒有過來，球場上人也不多，吳健便一邊和楊冬冬投籃熱身，一邊順便繼續(xù)指導(dǎo)一下程斯愈，幫助他盡快成長。

　　畢竟程斯愈的身體、力量、耐力都確實是個好苗子，只要自己能勤學(xué)苦練，悟性又足夠好的話，假以時日，或許有個一年半載的，也能勉強(qiáng)和他們一同上場比賽了，弱固然弱點，但多打上幾場經(jīng)驗也上來后，總不至于被別人輕松虐爆。

　　現(xiàn)在來看這小子這些天練習(xí)得倒是足夠勤奮的，要能一直這樣保持下去，勤學(xué)苦練方面道不擔(dān)心了，就是不知道悟性如何。唔……悟性嘛……

　　吳健神色怪異地看著程斯愈在靠近三秒?yún)^(qū)附近的各個方向用極為標(biāo)準(zhǔn)的投籃動作將球一記一記地送入籃筐，個個空心。

　　看起來這悟性還真是相當(dāng)不錯嘛，不錯，值得培養(yǎng)。吳健嘴角一咧想道。

　　“好，程斯愈，保持這種練習(xí)，慢慢一步步拉遠(yuǎn)距離，很快你的投籃水平就會上來了。今天我順便再教你基本的跳投動作吧，你可以適當(dāng)?shù)亻_始一些跳投練習(xí)了。”吳健打斷了程斯愈的練習(xí)說道，“保持標(biāo)準(zhǔn)投籃姿勢站立，雙腿同時蹬踏用力跳起來，在最高點做出投籃動作——嗯，一開始你不熟悉用力的方式，投不進(jìn)很正常，多練習(xí)就可以慢慢熟悉起來了，注意投籃姿勢必須保持立定投籃時那樣，不要在跳投時走形了……”