78、集訓(xùn)

　　球隊(duì)的集訓(xùn)從第二天就開始了。

　　幾天前還在相互廝殺的對手，這次成了并肩作戰(zhàn)的隊(duì)友。看著帶著一臉人畜無害笑容的程斯愈，何波等幾個傳播學(xué)系的球員們一直到這天都還心有余悸——好在從此站在了同一個陣營，至少不用再無力地接受他的無情蹂躪了，接下來為之苦惱的將是對手一方，這事兒想一想還真令人心頭暢快。

　　學(xué)院專門為他們請來了一位籃球教練，在這十二月份接下來的日子里，教練將進(jìn)一步提升他們的基本技能水平，而更關(guān)鍵的重頭戲則是講解和演練更為專業(yè)的籃球攻防戰(zhàn)術(shù)。

　　整支球隊(duì)里只有何波是經(jīng)過過專業(yè)訓(xùn)練的，畢竟他在高中時(shí)就是校隊(duì)主力，接受過當(dāng)時(shí)校隊(duì)教練的較為專業(yè)的培訓(xùn)，也懂得一部分籃球的技戰(zhàn)術(shù)打法。而其他人都是打野球出身，球技五花八門服從心聲，對于戰(zhàn)術(shù)方面那更是白紙一張。

　　嗯，你以為擋拆戰(zhàn)術(shù)只需要一名持球隊(duì)員和一名非持球隊(duì)員兩人之間的默契配合，其他三個人拉開空間看他們表現(xiàn)就行了？

　　這只是一支球隊(duì)進(jìn)攻時(shí)進(jìn)行的小擋拆配合，這種配合因其簡單實(shí)用會被靈活加載在各種籃球整體技戰(zhàn)術(shù)打法之中，但并不是像猶他爵士那樣的全隊(duì)擋拆。

　　在真正執(zhí)行以擋拆戰(zhàn)術(shù)為主要攻擊手段的比賽中，從控衛(wèi)剛將球帶過半場，進(jìn)攻尚未正式開始之前，所有的球員就要開始拉開空位創(chuàng)造出讓其中一名內(nèi)線有充分空間完成與控球者之間的擋拆配合。

　　而一旦第一輪擋拆完成，其他球員馬上要視場上情況立即決定是否要調(diào)出第三名球員出來與進(jìn)行空切的內(nèi)線進(jìn)行第二輪的擋拆，這時(shí)選擇誰來做這第三名球員，他開始跑動的時(shí)機(jī)，與全隊(duì)隊(duì)友之間的默契——也就是不要同時(shí)出現(xiàn)兩到三名球員都開始跑動來成為第三者，這就會使得好不容易拉開的活動空間瞬間又被擠成一團(tuán)——這些就都尤為重要了，需要不斷配合加深對擋拆戰(zhàn)術(shù)的理解，以及長時(shí)間球隊(duì)整體的磨合才能做到。

　　你以為全場緊逼就是每個人盯死一個對方球員，貼在他身上跑不讓他拿球就行了？

　　全場緊逼至少要做到兩點(diǎn)：一、一名球員站在對方底線完全封死對方發(fā)球球員往一側(cè)發(fā)球的可能性，迫使他只能往另一側(cè)的一名球員那邊發(fā)球；二、確保不管他最終將球發(fā)到誰手上，都要至少能有兩名甚至兩名以上的球員將接球的人徹底封死，讓他不但不能運(yùn)球，連傳球都傳不出。

　　然后等著他失誤就行了。畢竟籃球場上有十秒內(nèi)必須過半場的規(guī)定，他拿著球無法行動，就會極其焦慮，一焦慮，對球處理不當(dāng)，就會失誤。

　　這時(shí)如何進(jìn)行防守方的人員布置，以及平時(shí)的不斷演練，都極為重要。沒有經(jīng)過系統(tǒng)訓(xùn)練的球隊(duì)，喊著要打全場緊逼只能是一句口號。

　　更不用說籃球場上花樣百變的各種技戰(zhàn)術(shù)了。有時(shí)僅僅一個戰(zhàn)術(shù)安排和球員跑動，就需要將五名球員全部調(diào)動起來，進(jìn)行兩到三輪的復(fù)雜跑位和擋拆，經(jīng)過近十秒的時(shí)間去布置，才能最終將戰(zhàn)術(shù)打成。

　　不過這樣復(fù)雜的戰(zhàn)術(shù)需要極長的時(shí)間去反復(fù)演練，在他們大一新生賽這種水平的賽場上，實(shí)際上這類戰(zhàn)術(shù)用不著也做不到。

　　畢竟大家每天最多抽出下午一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間來訓(xùn)練，平時(shí)更重要的任務(wù)還是學(xué)習(xí)。而且留給他們訓(xùn)練的時(shí)間也就短短兩周而已。

　　自然，除了這些戰(zhàn)術(shù)演練，平時(shí)的基本功訓(xùn)練還是不能少的。體能、步伐、投籃、上籃、兩名球員間的短傳配合，這些都要不斷加強(qiáng)。

　　另外教練當(dāng)然還有一個專項(xiàng)任務(wù)，就是在這兩周內(nèi)盡量提升何波的內(nèi)線水平。

　　何波身上滿滿帶著的都是打外線的習(xí)慣。哪怕是在籃下投籃，面對對方的壓迫式防守時(shí)，他更習(xí)慣的動作都是躲開對方用后仰的方式投籃。

　　可內(nèi)線就不行了，內(nèi)線更講究的是身體對抗，面對對方的壓迫你不但不能躲避，還要迎難而上，狠狠將對方擠開，強(qiáng)勢將身體前傾在對方頭上出手。

　　光是改何波的這個動作，教練就專門花了好幾天的時(shí)間。

　　程斯愈一邊做著自己的訓(xùn)練，一邊一直留心著何波那邊。他比較貪心，籃球上什么樣的動作都想學(xué)。

　　當(dāng)然他最垂涎的還是牛玉濤的幾樣拿手好戲了。

　　牛玉濤身上有兩大技術(shù)絕招：搶板和勾手。

　　他每次搶板的動作都是高高躍起后，一只手盡量前伸，待手指一接觸到球時(shí)，便是電閃雷鳴一般把球一把抱下來；或是兩手同時(shí)撲向球，同樣剛一接觸到球就迅速地一把抱住。

　　有時(shí)實(shí)在沒有搶好位置或?qū)Ψ角騿T太高，使得他抓不住球，他還會用中指將球輕輕一點(diǎn)，把球撥到他左手的位置來。

　　他兩只手的手腕都極其靈活和柔軟，柔軟得如同一個舞蹈演員一樣，能一只手抓住球后，再用蟒蛇纏繞一般的動作將球用整個手臂卷下來。同樣是爭搶籃板，牛玉濤的動作少了藍(lán)領(lǐng)球員的粗曠和剛硬，卻是有一份藝術(shù)家的柔美，觀賞度極高。

　　同樣得益于他這靈活的手腕，他那一如天勾賈巴爾般的側(cè)身勾手就是他在進(jìn)攻時(shí)的一大殺招了，勾手無疑是所有投籃動作中最難封蓋的動作，投籃的球員可以將出手點(diǎn)拉開得和防守隊(duì)員非常遠(yuǎn)，而且憑借自己身體攔在中間，還可以無論投得多從容都不怕對手逼過去封蓋。

　　這可是程斯愈很早就垂涎的投籃動作了。

　　訓(xùn)練第一天，一到休息的時(shí)間，程斯愈就迫不及待找到牛玉濤要學(xué)他這兩大絕招。

　　見到程大神親自來求教自己，牛玉濤也是受寵若驚，連忙欣然應(yīng)允。吳健卻是趁著程斯愈不注意偷偷把牛玉濤拉到一旁。

　　“勸你不要教他?！?p>　　“為啥？你倆有矛盾？”牛玉濤一臉疑惑。

　　“不是，我和他一個寢室的會有啥矛盾？我只是有點(diǎn)同情你——教給他你會后悔的。他會將你的人生觀世界觀打得粉碎。”

　　“啥意思?。俊?p>　　“我就是最好的例子啊，我就實(shí)話和你說吧，他所有的技術(shù)動作全是我教的，在大概不到兩個月前。那個時(shí)候，他連籃球摸都沒摸過……”

　　牛玉濤雙眼一瞪：“你他媽逗我？”

　　即便吳健一再保證所言不虛，牛玉濤最后也不由得相信了，但所謂好奇害死貓，牛玉濤還是挺有興趣想看看程斯愈到底如何變態(tài)。

　　幾天后，他黑著臉看到程斯愈嫻熟地使用著他招牌動作在搶籃板，一言不發(fā)。

　　你他媽在三分線外勾手是個什么鬼？天勾賈巴爾也不帶你這么玩的……啊，好氣人，還左手右手都能勾。

　　我近十年苦練的絕招啊，我都沒練成那水平，你就這樣輕易地轉(zhuǎn)投別人的陣營，對得起我么？吳健在牛玉濤身邊同情地拍著他的肩膀，遞過了一張紙巾。

　　流淚的并不只有牛玉濤，還有他的好戰(zhàn)友何波。

　　這些天花了好大力氣苦練各種籃下技術(shù)與步伐，何波還是遲遲不能上道，畢竟近十年來打籃球習(xí)慣養(yǎng)成的肌肉記憶，不可能靠著這短短兩周完全改變。一想到不久后就要對陣校內(nèi)各學(xué)院的專業(yè)中鋒，何波也是焦慮不已，頭痛不堪。

　　可再看一眼程斯愈，他就連心臟也痛了起來。

　　你妹的，籃下小勾手，背身單打強(qiáng)吃，呃，還有大夢的夢幻舞步……

　　看著程斯愈大秀各種專業(yè)的內(nèi)線動作，何波與教練兩人一同并肩站立，瞪大著眼睛，默然不語，

　　我……是不是教錯了人？教練心中默默地想道。

　　集訓(xùn)的時(shí)間就這么一天天地悄然逝去。