現(xiàn)在好了，扭傷恢復(fù)了，終于可以放心的運(yùn)動了。
其實在穿越之前，方成除了愛跳舞之外，還經(jīng)常與同學(xué)朋友們一起，打籃球啊乒乓的，什么三步上籃啊，什么橫拍直拍的，都很熟練，在同學(xué)朋友中，技術(shù)也算是靠前的了。
因此，他的身體素質(zhì)，還是比較好的。
而這段時間缺少鍛煉，他感覺自己的肌肉都松弛了一些，心里很不是滋味，得花些時間練回來。
再說了，現(xiàn)在這個末世，更需要一個強(qiáng)健的體魄，才能更好地應(yīng)對隨時而來的危險。
方成想活動一下腰，拿起一個呼啦圈轉(zhuǎn)了起來。言家兄妹在旁邊跑步機(jī)上跑步。
過了一小會兒，他們打起了乒乓球，都想贏了對方。
打四個球，誰先輸四個球就換人。
這可倒好，十幾分鐘過去了，言家兄妹倆都互換了好幾輪，然而方成還是‘擂主’，一次也沒有被換下，都感覺有點(diǎn)累了。
他甩了甩手腕，把直拍換成了橫拍。
球過來了，方成一個反手側(cè)旋，球飛過去落下后，一下子變了方向。
言現(xiàn)又沒有接?。骸拔揖筒恍帕?，一局都贏不了你。”
結(jié)果很快，言現(xiàn)這一局又輸了，感嘆道：“要是現(xiàn)在是和平年代，那你這水平可以直接進(jìn)入我們的國家隊了?！?p> 方成很高興，自己在乒乓球上，沒有給生養(yǎng)他的國家丟臉。同時也感嘆自己為什么沒穿越到一個和平的世界，卻來到了這個末日的世界，要是在和平年代，說不定還能代表國家隊拿拿冠軍哈的。
當(dāng)然，要是沒有穿越，那就更好了，估計今晚或明晚又能與那學(xué)姐一起看電影了，只想好好談一場戀愛。
又過了十幾分鐘，又打了很多局，方成還是在‘擂主’的位置上，一局也沒有輸過，可真的很累了，要不是為了鍛煉身體，早就假裝輸球了。
“我想歇一下，你們先玩玩吧?！狈匠稍谑种谢蝿恿藥紫虑蚺模瑴?zhǔn)備把它遞給旁邊的言玲。
“好吧，我終于有機(jī)會與哥玩幾局了。方成哥，你在旁邊一邊休息，一邊給我們指導(dǎo)一下唄！”
言玲接過球拍，開始與言現(xiàn)打了起來，不過剛發(fā)第一個球，就沒有過網(wǎng)，尷尬地笑了笑。
“隨便打打吧，主要是為了鍛煉身體?！?p> 方成走到旁邊的一個啞鈴上坐了下來，低著頭調(diào)整了一下，稍稍舒緩了一些。
言玲已經(jīng)試了幾次反手上旋，可都失敗了，于是向方成請教。
方成先謙虛了一下，然后化身為方指導(dǎo)，給言玲講解了一下動作要領(lǐng)。言玲被指導(dǎo)后，效果挺好的，第一次嘗試反手上旋，就成功了，開心地笑了。
又過了幾個球，言玲又成功了一次，笑嘻嘻地看了看方成，卻慢慢地消失了笑容：“方成哥，剛才還好好的，你怎么突然看起來有心事的樣子呢？”
“我在想尋找《山谷漩渦》的事?！?p> 方成打算尋找了干糧食物后，稍微調(diào)整一下，就去尋找那本書，然后從中找到時空漩渦的一些線索。
言玲一邊打球一邊說道：“別擔(dān)心，到時我也一起去幫你找，一定可以找到的?！?p> 言現(xiàn)也表示要一起去。
其實在方成扭傷期間，言家兄妹有一次想去高中的圖書館找找，可發(fā)現(xiàn)學(xué)校里有太多的喪尸，還有機(jī)器人，于是就只好另找時間了。
……
言現(xiàn)又小心地上樓去，發(fā)現(xiàn)外邊情況還是很糟糕。
然后他們在運(yùn)動室里休息了片刻，喝了些開水。
“方成，你一分鐘可以做多個俯臥撐?。俊毖袁F(xiàn)突然問道。
方成：“不知道，沒算過。”
“要不我們比比。”言現(xiàn)站直身來，活動著胳膊，開玩笑似的說道：“乒乓球打不過你，總不能俯臥撐也做不過你吧！”
方成皺著眉頭，有些猶豫，太久沒有做俯臥撐了，還真沒有太大的把握能做多少個，不過也沒什么，就是玩玩而已嘛。
言玲當(dāng)裁判，一聲令下：“開始?！?p> 方成與言現(xiàn)同時開始做起了俯臥撐，并每做一個，就自己把數(shù)字給報出來。
剛開始，他們壓下?lián)纹鸬乃俣仁且粯拥模蛇^了30秒之后，方成的速度開始慢了一點(diǎn)。
“方成哥，加油哦！還有15秒了?！毖粤峥匆姺匠勺兟耍凸膭钜幌滤?。
然而方成感覺胳膊已經(jīng)軟了，越來越勁小了，想快一些，卻怎么也快不起來。
結(jié)果就是在這一分鐘之內(nèi)，言現(xiàn)做了50個，方成做了43個。
雖然輸了，但方成并不氣餒，還對言現(xiàn)豎起了大拇指。同時，他意識到了自己的不足，在心中不斷地告訴自己，以后要加強(qiáng)鍛煉，有了強(qiáng)健的體魄，才能在未來的求生之路上，走得更好。
“我也才做50個，離60個的目標(biāo)，還差10個?！毖袁F(xiàn)倒也謙虛了起來。
為了激勵自己運(yùn)動鍛煉，方成說道：“要不半個月后，我們再來比比，不僅比俯臥撐，還比乒乓球、仰臥起坐和下蹲。”
言現(xiàn)想了2秒后，同意了。
接著，他們又運(yùn)動了起來……
又過了半小時，他們停下了運(yùn)動，看了看時間，已經(jīng)下午五點(diǎn)多了。
周圍的一些不大不小的超市，也還有些食物的，但根據(jù)之前商量的，這次他們希望有更多的收獲，就要走得稍遠(yuǎn)一點(diǎn)，去大型的壹緣超市看看。
然而，即使現(xiàn)在外邊沒有刮風(fēng)下雨了，路上的機(jī)器人、喪尸也會是很大的威脅。
要是天黑了，就更難發(fā)現(xiàn)身邊的危險了。
于是他們商量了一下，反正食物還能吃到明天早上，為了安全考慮，決定現(xiàn)在就不去了，改為明天早上8點(diǎn)出發(fā)，去壹緣超市尋找干糧食物。
至于尋找魚和家禽，那還得先查到相關(guān)市場的具體位置，方成打算等找到干糧食物后，再到最近的網(wǎng)吧去查查，以免在這酒店上網(wǎng)暴露了位置，引來不必要的麻煩。
天網(wǎng)并沒有關(guān)閉網(wǎng)絡(luò)，反而經(jīng)常利用人們上網(wǎng)的時候，鎖定位置并進(jìn)行攻擊。
其實，他也想看看，這里的網(wǎng)吧與穿越之前，學(xué)校附近的網(wǎng)吧有什么不同。