第九十六章 練習(xí)

　　西宮楓很是好奇，新網(wǎng)王到底是怎么樣的。

　　國(guó)一的身體，是怎么支撐越前龍馬打出異次元的。

　　難道無我之天衣無縫會(huì)對(duì)身體會(huì)有很好的強(qiáng)化嗎？

　　現(xiàn)在看來，越前龍馬的身體緊緊只是支撐光武士就非常困難。

　　但是在新網(wǎng)王里面，世界賽，可是三局兩勝。

　　是氣，還是什么？

　　不過，也能看出，越前龍馬的發(fā)育確實(shí)非常的不錯(cuò)呢。

　　當(dāng)然，身高，好像還差了一點(diǎn)。

　　青春學(xué)園，網(wǎng)球部。

　　西宮楓坐在長(zhǎng)椅上看著青學(xué)們訓(xùn)練，現(xiàn)在的正選們，都在進(jìn)行多球練習(xí)。

　　只是，多球練習(xí)需要對(duì)應(yīng)的發(fā)球者，人或者機(jī)器。

　　只是青學(xué)的發(fā)球機(jī)器，無法滿足，因?yàn)槟欠N大型的機(jī)器，根本進(jìn)行多球練習(xí)。

　　而，用人員來進(jìn)行，對(duì)人員的發(fā)球也有要求，但是，青學(xué)的人員無法滿足啊。

　　青學(xué)只能進(jìn)行輪換訓(xùn)練，手冢國(guó)光并沒有參與進(jìn)來，他現(xiàn)在隨時(shí)都會(huì)真正地突破全國(guó)級(jí)，而他要是進(jìn)行多球練習(xí)，9個(gè)人，這會(huì)讓人手更加不夠。

　　同時(shí)，這種訓(xùn)練很危險(xiǎn)，雖說非正選的發(fā)球，威力和正選差的很遠(yuǎn)，但是經(jīng)過西宮楓的訓(xùn)練，里面有一部分人的發(fā)球也很厲害。

　　而且，若是球不小心打到了人體脆弱的部位，比如眼睛、太陽(yáng)穴；威力再怎么小，也會(huì)有很大傷害。

　　所以，需要西宮楓在一旁照看。

　　讓非正選當(dāng)多球練習(xí)的發(fā)球者，是屬于第一段練習(xí)，真正的練習(xí)方式是兩名正選進(jìn)行多球?qū)Υ颉?p>　　只是，西宮楓發(fā)現(xiàn)多球?qū)Υ颍皇悄敲慈菀椎?，至少要全?guó)級(jí)實(shí)力。

　　所以，現(xiàn)在能進(jìn)行多球?qū)Υ蚓毩?xí)的只有越前龍馬、不二周助、乾貞治。

　　至于手冢國(guó)光和西宮楓，他們兩個(gè)都是在周末練習(xí)的，并不參與正常的訓(xùn)練。

　　如果是非正選發(fā)球，按照規(guī)則來的話，巔峰時(shí)：越前龍馬7個(gè)，不二周助7個(gè)，乾貞治5個(gè)，只是巔峰時(shí)，全部接到的概率越前龍馬比不二周助要高一些。

　　大概就是，10次發(fā)球，越前龍馬幾乎都能接到，不二周助接到的概率8成+，乾貞治6球有三成概率接到。

　　最高接球概率超過5成，才能算進(jìn)巔峰接球數(shù)。

　　只是，這種訓(xùn)練太過消耗體力，一般都是巔峰球減去2-3個(gè)，訓(xùn)練半個(gè)小時(shí)。

　　西宮楓不知道新網(wǎng)王里面的多球練習(xí)是怎么樣的，現(xiàn)在青學(xué)的多球練習(xí)，要求發(fā)球者發(fā)球落點(diǎn)的位置是有要求的，要不然沒有范圍控制，三個(gè)球就到極限了。

　　也正是因?yàn)檫@樣，導(dǎo)致能達(dá)到發(fā)球要求的非正選并不多。

　　而且，還要注意體力消耗、輪換、訓(xùn)練時(shí)間這些，這就讓多球練習(xí)的資源更是缺少了。

　　而且，多球練習(xí)的球的數(shù)量，并不能代表一切，但是，也能看出一個(gè)人的綜合素質(zhì)，或者綜合實(shí)力。

　　比如，速度非?？斓木胀栌⒍M(jìn)行多球練習(xí)就占有一定的優(yōu)勢(shì)。

　　當(dāng)穩(wěn)定的聯(lián)系時(shí)，球的個(gè)數(shù)達(dá)到5球時(shí)，就可以進(jìn)行第二階段的訓(xùn)練了。

　　那就是---多球?qū)Υ颉?p>　　現(xiàn)在符合的，除開手冢國(guó)光和西宮楓之外，就只有不二周助和越前龍馬了。

　　他倆現(xiàn)在進(jìn)行多球練習(xí)，也只能三球而已。

　　三球的速度可是他們自己的球速，而不是非正選那種球速。

　　而且，對(duì)打中，丟掉一球就算輸。

　　他們需要控制好自己的回球方式、還有球的落點(diǎn)。

　　這對(duì)一個(gè)人的基礎(chǔ)、反應(yīng)能力、控球能力、網(wǎng)球智慧都是一種鍛煉和考驗(yàn)。

　　所以，說非常考驗(yàn)一個(gè)人的網(wǎng)球綜合能力。

　　只是，多球?qū)Υ蛞矝]有一個(gè)特別好的標(biāo)準(zhǔn)，都是摸索。

　　而且，大家都算是天才，在摸索中前進(jìn)，也算是一種不錯(cuò)的訓(xùn)練方式，有困難就克服他。

　　比如說：現(xiàn)在球場(chǎng)上的兩位就很不錯(cuò)，打的就很熟練。

　　多球?qū)Υ驎r(shí)，很難在球上附加其他的技巧的，所以，基礎(chǔ)非常重要。

　　想要在多球?qū)Υ蛑校贸鍪裁刺丶?，難度就更別說了。

　　而且，多球?qū)Υ虮旧砭褪且环N非常高的球技。

　　“這種多球?qū)Υ虻木毩?xí)，真的是非常不錯(cuò)呢?！?p>　　西宮楓轉(zhuǎn)頭發(fā)現(xiàn)是龍崎教練，自從西宮楓當(dāng)上助理之后，龍崎教練很少進(jìn)球場(chǎng)了，只是每隔一段時(shí)間進(jìn)來看一下大家的進(jìn)步，大部分時(shí)間都是幫忙攔截場(chǎng)外記者，還有制定比賽的出場(chǎng)人員和上場(chǎng)順序。

　　但是，今天，好像有事，并不是簡(jiǎn)單地來看隊(duì)員訓(xùn)練那么簡(jiǎn)單。

　　西宮楓雖說有點(diǎn)疑惑，不過沒有主動(dòng)問，“這是我從別處知道的，只是知道大概的訓(xùn)練方式，具體就不清楚了。所以，需要兩位天才幫忙完善。”

　　“哦，這樣啊?！?p>　　龍崎教練觀察了一會(huì)兒之后，突然開口，“給河村增加多球訓(xùn)練的時(shí)間！之前你的那些訓(xùn)練雖說效果不錯(cuò)，但是，河村他還是沒有將那些訓(xùn)練效果都消化掉，結(jié)合到正常的回?fù)衾锩妗６@多球練習(xí)，可以幫他很好的消化之前的訓(xùn)練?！?p>　　“嗯，確實(shí)。雖說，之前讓他控制好自己的力量，但是，在回?fù)糁?，還是有些僵直。因?yàn)樗牧α?，讓接球的人?huì)有同樣的僵直，所以，才不那么明顯。現(xiàn)在，要在短時(shí)間內(nèi)連續(xù)回球，那么這個(gè)弱點(diǎn)就成了致命破綻了。

　　“那么，讓乾學(xué)長(zhǎng)來吧，配合這個(gè)訓(xùn)練方式，給阿隆學(xué)長(zhǎng)制定一套專門的訓(xùn)練方式?！?p>　　“嗯，乾他制定的新的新生訓(xùn)練方式很不錯(cuò)。按照那個(gè)訓(xùn)練方式來，只要新人認(rèn)真完成訓(xùn)練，那么訓(xùn)練完之后的新人，基礎(chǔ)都會(huì)很不錯(cuò)。要是有一些天賦，那訓(xùn)練完成的新人，可以參加地區(qū)預(yù)選賽了。”

　　“一個(gè)月，將一個(gè)沒有基礎(chǔ)的新人培養(yǎng)到能參加地區(qū)預(yù)選賽嗎？確實(shí)很不錯(cuò)了。而且，還可以繼續(xù)訓(xùn)練下去，對(duì)照著著訓(xùn)練方法，按照自己的特點(diǎn)調(diào)整一下比例，增強(qiáng)一些訓(xùn)練度，就可以繼續(xù)用下去了?！?p>　　“嗯，所以，這次來找你就是為了這個(gè)事情。”

　　“？？？”西宮楓滿臉黑人問號(hào)。

　　“你應(yīng)該知道，霓虹的網(wǎng)球在世界排名并不怎么樣。你和乾弄出的這份訓(xùn)練計(jì)劃，雖然對(duì)于這個(gè)沒有直接的作用，但是，可以給網(wǎng)球界一份未來。雖然，并不知道效果到底如何，至少也能增加一份希望。”

　　西宮楓有點(diǎn)懵，一個(gè)月訓(xùn)練出地區(qū)預(yù)選賽級(jí)別的實(shí)力，好像并不難吧。

　　而且，地區(qū)預(yù)選賽，不都是一群雜魚嗎？好像連雜魚都算不上吧。

　　這個(gè)訓(xùn)練計(jì)劃，未來？希望？

　　看著西宮楓那有點(diǎn)懵逼的臉色，龍崎教練嘆了口氣，應(yīng)該是明白他對(duì)于這份計(jì)劃有些誤解。

　　“你和乾弄出的這套訓(xùn)練計(jì)劃，訓(xùn)練出來的新人，基礎(chǔ)都很好，實(shí)力還不錯(cuò)，與訓(xùn)練量、時(shí)間這些結(jié)合，性價(jià)比很高。是我這么久以來，見過最適合小學(xué)生、國(guó)中生的新人的訓(xùn)練方式。

　　“你們都代表著未來，而訓(xùn)練計(jì)劃所需要花的時(shí)間，不會(huì)去占用學(xué)習(xí)時(shí)間。而且，按照這個(gè)計(jì)劃來訓(xùn)練，就能批量制造地區(qū)預(yù)選賽級(jí)別的選手。

　　“那么，同樣會(huì)影響都大賽?；蛘哒f，青少年選手實(shí)力的平均水準(zhǔn)。往上遞增，雖說不知道到最后，影響力還剩下多少，但至少也是一份希望?！?p>　　西宮楓聽了點(diǎn)了點(diǎn)頭，表示明白了。

　　“那么，有計(jì)劃嗎？如果想推動(dòng)這份訓(xùn)練計(jì)劃的話，不是那么簡(jiǎn)單吧，而且，怎么讓別人相信呢？”

　　“我和冰帝的教練榊教練商量了，他們冰帝資助我們青學(xué)最新的網(wǎng)球自動(dòng)發(fā)球機(jī)和一些其他的設(shè)備，我們派一名隊(duì)員過去幫他們完成訓(xùn)練。“

　　西宮楓聽了之后，有點(diǎn)驚訝，畢竟，如果訓(xùn)練計(jì)劃要是達(dá)不到那種效果，冰帝就吃虧了，但是，要是有這種效果，冰帝賺了。這是在賭啊。

　　冰帝的名氣至少會(huì)分一部分給青學(xué)。

　　但是，若是真的，以冰帝的網(wǎng)球環(huán)境，不論是按實(shí)力排序，還是設(shè)備這些，那么冰帝的整體實(shí)力會(huì)上升很多，雖說對(duì)于今年正選的幫助不大，但是對(duì)于以后的幫助，可是非常大。

　　而且，冰帝也有自己的教練和天才啊，拿到訓(xùn)練計(jì)劃之后，他們也能從中獲取到對(duì)正選也有用的訓(xùn)練計(jì)劃。

　　畢竟，這份訓(xùn)練計(jì)劃，對(duì)于基礎(chǔ)的提升，真的非常大。

　　大到實(shí)力提升到全國(guó)級(jí)，也有幫助。

　　這份訓(xùn)練計(jì)劃沒有什么花里胡哨的，就是針對(duì)基礎(chǔ)進(jìn)行全方位的訓(xùn)練。

　　“跡部那家伙，應(yīng)該查到了什么吧?！蔽鲗m楓突然開口。

　　“你可以自己去問他?！饼埰榻叹氁膊磺宄?。

　　“嗯，如果需要一名隊(duì)員去幫忙熟悉訓(xùn)練方法，那就讓乾去吧。青學(xué)現(xiàn)在，非正選們都知道該怎么訓(xùn)練了，而正選們的訓(xùn)練，并沒有其他的變化?！?p>　　“嗯，好。我去和乾商量一下?！?