第151章 讀書養(yǎng)顏

　　“其實(shí)，這個都是醬油色，肉類嘛，就得多用調(diào)料，味道才好?！鄙什缓?，程紅便努力在味美上作說辭。

　　“那就說明你這個肉的味道是靠調(diào)料調(diào)出來的，要沒有這些調(diào)料，那個肉還能好吃嗎？”方塵想起自己剛開始持誦準(zhǔn)提咒的第二天，常昊在家里燉肉，透過濃厚的調(diào)料味她還是聞到了肉的味，就是那種腥騷、腥臭味。當(dāng)時，她還以為是肉壞了。但常昊和堅(jiān)堅(jiān)卻都聞不到……后來她才明白，自己對所有肉類都不能接受了。

　　“什么菜不需要調(diào)料啊，青菜也是靠調(diào)料的，你這個菜花兒不是也要醬油、鹽之類的調(diào)料嗎？”程紅瞄了菜花兒一眼，想說……一樣的飯費(fèi)，你不吃肉，只能弄這點(diǎn)兒菜花兒吃，多虧呀，傻不傻??？……猶豫了一下，最終沒說出來。

　　“是，青菜也是靠調(diào)料的，但相比于肉類，調(diào)料就少得多，有些青菜只需涼拌、水煮、蒸烤甚至生吃都行，這樣的低脂肪、低熱量、低糖分的素食對身體是有益的?！?p>　　方塵趁機(jī)普及了一些吃素的優(yōu)點(diǎn)……簡單、均衡、健康、少油少鹽。

　　說了一會兒，見程紅興致不高的樣子也就不說了。主要是沒有邊吃邊說的本事，一說話就顧不上吃飯。

　　一時，兩人無話，各自用餐。

　　過來一個資深美女，手端托盤，緊挨著程紅坐下。方塵以為是程紅的熟人，并沒有在意。

　　“誒，聽說你們系需要美術(shù)老師？”那資深美女問程紅。

　　程紅驚訝地抬頭，看看資深美女又看看方塵，又環(huán)顧一下周圍，遲疑地問：“你是跟我說話嗎？”

　　“不好意思啊，我是經(jīng)管系的，前些日子聽說你們系需要美術(shù)老師，也不認(rèn)識你們系的人，就想打聽一下。”資深美女說得很誠懇。

　　方塵坐在那里很尷尬。

　　尷尬得筷子都快把盤子戳漏了。

　　“我們系有美術(shù)老師啊，不缺吧？”程紅很是困惑地看看方塵，又看看資深美女，品味到了八卦的味道，一下子來了精神，“你聽誰說的？”

　　“忘了聽誰說的了，就前些天聽了那么一耳朵，說是現(xiàn)在教美術(shù)的是個外行，我閨女馬上就幼師畢業(yè)了，她的專業(yè)是美術(shù)教育，所以問問，看能不能來咱們這兒?！?p>　　“這個，我真不知道啊。”這個八卦太雷人，程紅掌控不住了，求援似地看向方塵。

　　方塵尷尬得腦子都短路了，要戳漏盤子的筷子都戳得不太歡快了，嘴唇嘬起來，愣是說不出話來。

　　可兩個人都齊刷刷地看著她，怎么也得說句話才行。

　　“干嘛這么看著我？”這話是對著程紅說的。

　　“這事兒，那什么，就是得你說，這事，就是突然覺得你最有發(fā)言權(quán)?！睂擂文軅魅?，現(xiàn)在程紅尷尬得話都說不利索了。

　　憋了片刻，方塵用被雷得外焦里嫩略帶沙啞的聲音發(fā)問：

　　“您剛才說您女兒幼師學(xué)的美術(shù)，想來咱們學(xué)院做美術(shù)老師？”方塵刻意一字一頓地問，想借此提醒她幼師與高職院校的不對應(yīng)。

　　“是啊，我閨女主修美術(shù)，畫畫可好了！肯定比那個外行教得好！”那資深美女頗為傲嬌地說。

　　方塵尷尬無語凝噎中……

　　此時，一陣手機(jī)鈴聲救了方塵。她手忙腳亂的地掏出手機(jī)按了接聽。

　　“噢，藍(lán)鷹中學(xué)……知道，啊趙主任，您好、您好……美術(shù)課啊，幾年級？初一、初二，好……啊，八個班？那太多了，我怕忙不過來啊……，噢，一個班就一節(jié)課呀……兩個半天或者一整天，那我考慮一下，……噢，行，……具體排課時間嘛，這樣吧，我在我們學(xué)院也有幾節(jié)美術(shù)課，也正在排課，等過兩天，我這邊的課表出來，我再跟您聯(lián)系，怎樣？……好，那就這樣？嗯……好，您太客氣了?！?p>　　一通電話下來，方塵不尷尬了。

　　換成資深美女震驚、尷尬了。

　　撞上正主了！這可怎么辦？總不能端上盤子轉(zhuǎn)身跑吧？

　　到底是資深美女，馬上就若無其事地?fù)Q了個話題。過度絲滑，都不帶打磕兒的。

　　“我看你們的皮膚都特別好，是不是你們園林系的人都這樣啊，有什么保養(yǎng)秘訣嗎？”資深美女笑容滿面，說得依然是那么誠懇。

　　程紅和方塵互相看看，可不是嘛，兩人年紀(jì)相仿，都是四十出頭了，程紅就不用說了，白白胖胖嫩嫩的，臉上一絲皺紋都沒有。方塵有些蒼白少血色，但也是皮膚光潔沒有皺紋。

　　“我們系的人好像都差不多吧？是吧？”方塵捐棄前嫌、努力尬聊，還示意程紅參加進(jìn)來。尷尬是很不好受的一種體會，自己已經(jīng)深受其害。己所不欲勿施于人，還是快點(diǎn)兒把人家資深美女從尷尬中挽救出來吧！

　　“對，對，差不多都這樣?！背碳t原本在樂不可支地做吃瓜群眾，看到換了戲碼，便馬上轉(zhuǎn)換模式，不負(fù)所托，給出了肯定的答案。

　　“誒呀，真的啊，快說說保養(yǎng)秘訣！”資深美女急不可耐地追問，似乎她的關(guān)注點(diǎn)一直在這里。

　　方塵又想借機(jī)忽悠吃素的好處，但看看程紅的盤子，打消了這個念頭。

　　現(xiàn)在沒有說服力啊。畢竟吃素時間還不夠長，沒什么效果。過些年，如果自己明顯地比別人年輕，那時再宣傳吃素的好處，就很有說服力了。

　　“我嘛，就是每周去美容院，天天堅(jiān)持做面部護(hù)理?！背碳t毫無保留、和盤托出。

　　聽得此言，方塵卻是很意外，她一直以為程紅跟自己一樣，是不怎么注意什么美容保養(yǎng)的，沒想到竟是這么花大力氣、大投資進(jìn)行儀表修飾，沒看出來啊。系里其他注重美容保養(yǎng)的老師每天都頂著一張精致的化妝臉，而程紅看上去就是很自然的樣子，似乎跟自己一樣，是隨便洗把臉就出門的。

　　也是啊，人們有能力修飾自己，使生活更美好一些，這本無可厚非，以后自己也要開始注重保養(yǎng)才好。

　　“我也是啊，每周去美容院，天天敷面膜，可是，你看看我這魚尾紋……”資深美女幽怨地指了指自己的眼角。

　　方塵第一眼看到她，頭腦中想到的就是資深美女這個稱呼。這人打眼一看，年輕時絕對是個大美女，現(xiàn)在年紀(jì)大了，可不就是資深美女了嘛。

　　“光敷面膜不行，還得敷眼膜?！背碳t又給出了建設(shè)性的建議。

　　“敷了，每天都是卸妝水、潔面乳、敷面膜、敷眼膜、爽膚水、嫩膚乳一整套程序。”資深美女說著，眉頭緊鎖，出現(xiàn)一個明顯的川字。

　　“你這個程序太多了吧？是吧？”方塵轉(zhuǎn)頭問程紅。

　　“我覺得也是復(fù)雜了些?！背碳t點(diǎn)點(diǎn)頭，“我每天晚上是潔面乳、敷面膜、敷眼膜，早晨才用爽膚水、護(hù)膚乳?！?p>　　“凡事都講究個過猶不及，你這個過度保養(yǎng)，皮膚可能受不了?！狈綁m說。

　　“你說得有道理?！辟Y深美女點(diǎn)點(diǎn)頭.

　　“我覺得這些美容手段只能減緩皮膚表面的衰老，卻不能使人的精神面貌保持青春。人的精神世界控制著皮膚下的肌肉，從而控制著皮膚的變化。所以，心態(tài)要好，遇事不要著急?！狈綁m停下筷子，認(rèn)真地說。

　　“哎呀，真讓你說著了，我遇事就特別愛著急，總是心里不安?！辟Y深美女一臉愁苦的說。

　　“我記得小時候有一首來自臺灣的歌中唱----只因?yàn)槟隳贻p，你想什么，什么就是你---現(xiàn)在，我依然相信這句話“你想什么，什么就是你”，你整日里滿腦子想的東西其實(shí)就是你自己，這些你常常思考的內(nèi)容就構(gòu)成了你的內(nèi)涵，什么樣的內(nèi)涵就有什么樣的外在表現(xiàn)。”說著說著，方塵發(fā)現(xiàn)資深美女的表情有點(diǎn)兒怪怪的，忽然意識到自己說的有點(diǎn)兒多了，趕緊停下來，很不好意思說:”還是程老師跟你說吧，我不懂化妝不懂護(hù)膚，程老師這方面比較懂行?！?p>　　“行，我給你白活白活……”程紅撂下筷子，當(dāng)仁不讓地開啟傳道模式。

　　“咱們就這么一張臉，怎么能不好好保護(hù)呢，所以得講究點(diǎn)兒，用點(diǎn)兒好牌子。你用的什么品牌？說說，先我?guī)湍憧纯催m合你的皮膚么?！背碳t特別有資本這樣說，因?yàn)樗谶@方面兒就很舍得下大力氣、下大本錢。

　　“……”

　　資深美女與程紅相談甚歡，相見恨晚。

　　說著、說著，程紅又拿起來筷子，一邊大快朵頤一邊喋喋不休。

　　方塵沒有達(dá)到這個功夫?qū)哟?，決定不說話了，專心吃飯。

　　聽她們大談特談，談?wù)撝鞣N品牌的護(hù)膚品，交流著各自的心得，方塵心中卻不以為然，她心里想的是相由心生。

　　如果你整天自卑自憐、怨天尤人，你就會有一張悲觀苦悶的臉；如果你整天無所事事、碌碌無為，你就會有一張庸俗不堪的臉；如果你整天挑撥離間、傳播是非，你就會有一張尖酸刻薄的臉……想想看吧，有多少美貌的少女變成了臉上寫滿苦悶、世故、猜疑等不良情緒的婦人！時間能夠使人變老，但絕不會使人變丑，使人變丑的就是你的內(nèi)心世界！有什么樣的內(nèi)心就有什么樣的面貌。

　　程紅為什么顯得年輕，因?yàn)樗睦锊徊厥聝?，因?yàn)樗€保持著年輕時的那種心態(tài)，每天高高興興的、內(nèi)外一致，而資深美女呢，看她緊皺的眉頭就可以看出她心中總是有許多發(fā)愁的事情，而且脾氣比較暴躁。

　　“我再告訴你一個絕門秘籍，那就是一定要堅(jiān)持用精油，精油最養(yǎng)顏了……”

　　方塵終于憋不住插了一句:“要我說呀，讀書養(yǎng)顏，真的!常言說：“腹有詩書氣自華”，只有多讀書，不斷提高自己的修養(yǎng)，提升自己的人生境界，才能使我們的內(nèi)心世界潔凈明亮起來。

　　你若是讀一本好書，那就等于是結(jié)識了一位良師益友，你若是讀許多本好書，那就等于是結(jié)識了多良師益友。在許多良師益友的幫助下，你的人生態(tài)度就會在潛移默化中發(fā)生變化，變得越來越快樂、達(dá)觀，瑣碎小事就不會纏繞你的頭腦，是是非非也無法擾亂你的心靈，你的臉上就會寫滿幸福、平和，這樣的面孔即使到了髦耋老年也是美麗的?！?p>　　資深美女與程紅一臉茫然地看著方塵。

　　方塵懊惱不已，她覺得自己說的都是心里話，但是她就是有這個本事，聊天總是能把天兒給聊死。嗨，還是不說了。

　　可是，身邊有多少這樣的女人??！她們每天攬鏡自憐，嘆息年華逝去，慌忙求助于化妝品、美容藥，希望留住青春，卻不知青春是留不住的，能留住的只有內(nèi)心世界所煥發(fā)出的光彩--氣質(zhì)。許多人羨慕那些有脫俗氣質(zhì)的人，舍本逐末地在各方面模仿他們，卻不知要回過頭來多讀書，才是根本的變化氣質(zhì)之道。

　　現(xiàn)在，有多少人肯讀書？有多少人會讀書？人們寧肯在臉上大動干戈，也不愿去買一本有助于心靈成長的書來看；人們寧肯看花化綠綠的報刊，也不愿去讀一本需認(rèn)真去讀去品味的書?？梢哉f，快餐文化聊勝于無，而真正有深度的書籍才能給我們提供全面的精神營養(yǎng)。

　　有人想，現(xiàn)在太忙，以后有時間再讀。一旦有了這種思想，就會一天天地拖下去，永遠(yuǎn)也不會有讀書的明天。而人的大腦任何時候都不會處于空白狀態(tài)，意識活動時，潛意識也在活動，積極的心理意識不去占主導(dǎo)地位，消極的心理意識就會迅速占據(jù)優(yōu)勢。一旦諸如懶惰、自卑、猜疑、嫉妒、勢利這一類的消極的心理意識占據(jù)了優(yōu)勢，那么人就會逐漸習(xí)慣這種消極的狀態(tài)，直至臉上寫滿這些東西，甚至于在體態(tài)上也表現(xiàn)出來。按唯物辯證法，世界上沒有一成不變的東西，所有事物都在變化中，既可以向好的方面變化，又可以向壞的方面變化，無論人們的主觀、客觀、萬事萬物，不生長就衰落，若是愛惜自己的容貌，不想讓它衰落得一塌糊涂，那么就應(yīng)該通過讀書讓人的心靈充滿生機(jī)。

　　只有好讀書，讀好書，才會有外貌的平和可人，還會有許多許多……