第20章 別讓你的努力，最后都敗給焦慮

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　　有一個人在網(wǎng)站上吐槽說，自己某個很正常的同學，現(xiàn)在像中毒一樣，患上了“進步焦慮癥”。

　　具體癥狀如下：一大清早起床，就看見他在朋友圈里發(fā)了一大堆健身的圖片，并配上一段激情昂揚的文字，用以自勵。

　　中午吃飯的時候，那個同學還會準時發(fā)一大段總結(jié)，列出一長串知識付費的課程標題和主講人的名字，總結(jié)自己上午具體學到了哪些知識。

　　晚上則是那個同學發(fā)圈的高潮時刻，大...