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晚自習(xí)結(jié)束，王曉云回到家已經(jīng)將近十點了，晚飯早已經(jīng)消耗殆盡，肚子餓的難受。
唐鳳珊早已為她準(zhǔn)備了一大碗排骨面。王曉云三五下就把一碗面呼嚕個底朝天。
然后放下碗對唐鳳珊說：
“媽，明天你幫我去體育用品店買一個立式人形的沙袋回來。我等會發(fā)圖片給你。運回來就放到空著的書房里吧。”
唐鳳珊問道：“買那玩樣干嘛，你這減肥還要練拳擊??？”
王曉云說：“我跑步，拳擊相結(jié)合這樣效果更好。您就為我的減肥事業(yè)出點血吧！”
“好！好！好！我明天就給你買?！碧气P珊，邊說邊站起身收拾碗筷。
飯后，王曉云在沙發(fā)上看了會電視，感覺陣陣?yán)б庖u來，但按計劃這個時間段是要做睡前運動的。
王曉云使盡拍了兩下自己那肥嘟嘟的臉。立馬起身走到陽臺，按減肥計劃進(jìn)行睡前運動。
當(dāng)進(jìn)行到最后一項時，也是對王曉云來說最恐怖的一項———仰臥起坐。
目標(biāo)要做到200個，但對于現(xiàn)在的王曉云來說，那是不可能完成的任務(wù)。所以暫定50個，每天視效果再慢慢增加。
50個仰臥起坐。
王曉云太高估這胖妹的體力了。她將吃奶的勁都使完，也才做了5個。直接癱死在地上。
王曉云在心里失望的暗暗罵道：
“看來今天只能如此了。
該死的，計劃又要做調(diào)整了?！?p> 唐鳳珊在房間里喊道：
“大云，你別搞了，都十一點半啦，快洗洗睡吧！”
“哦，我馬上就去洗?！蓖鯐栽七厬?yīng)著，邊起身去洗澡。
對于王曉云來說，這第一天的減肥計劃實施的實在不太理想。但不管怎樣，她對這胖妹的體能已經(jīng)有了一個全面的了解。
所謂知彼知己，百戰(zhàn)不殆。減肥大戰(zhàn)的第一槍已經(jīng)打響了。
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清晨的公園跑道上，那個肥碩的身軀又開始在緩慢而艱難的跑動著。
今天王曉云將跑步時間延長到十一分鐘，休息時間還是五分鐘。但是感覺比昨天要費力的多。
可能是因為初練的人，肌肉會有酸痛的感覺，這感覺要三到五天才會消散。
幸好有陳斌科學(xué)的訓(xùn)練方法，不然王曉云肯定撐不下來。跑步最難堅持的就是前面十天，只要撐過這十天，后面就會水到渠成，越來越輕松。
在王曉云跑步的時候，有個六七十歲老頭也在繞著河邊晨跑，還給她打氣：
“小姑娘，剛練的吧，加油！”
他每繞一圈，超過王曉云的時候都要喊一聲：“加油！”
把王曉云給氣的，心里說：
“老頭，你等著，用不了多久我一定超過你，到時候我給你喊加油，氣死你?！?p> 今天這一小時跑下來實在是累，王曉云一回到家，就癱坐在椅子上，感覺都累的沒胃口吃早飯了。
唐鳳珊看了，心疼的說道：
“你也不能把自己搞的太累。
要不明天停一天，緩一緩再說?！?p> 王曉云說：“其實我也想休息啊，可要是休息一天，前面兩天可就白跑了。”
唐鳳珊心疼的說：
“唉！
看你把自己折騰的，我還是覺得你胖胖的好看，沒必要非減肥不可嘛。！”
王曉云說：“這肥我是減定了，哦，你別忘了幫我買沙袋?！?p> 說完她就起身去洗澡了。
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這樣的苦難又持續(xù)了一個星期。
這天早上，王曉云照常出去跑步，回家后拿出電子秤，站了上去。電子秤上的數(shù)字來回變動，最后定格在95公斤。
王曉云的眼眶都紅了，這一個星期的付出終于得到了回報。六斤，整整六斤，這就是希望啊。
她興奮的跑過去這，抱住唐鳳珊：
“你猜猜，我減了多少？”
王曉云說：“五斤，整整五斤，厲害吧！”
唐鳳珊笑著說：“看把你高興的。快，快去洗洗，吃飯了?！?p> 當(dāng)天晚上，王曉云照例做完飯后運動，準(zhǔn)備上床睡覺的時候，感覺小腹一陣陣的隱隱墜痛。
因為疼痛不是很強烈，忍忍也就過去了，所以她也沒太在意。
等睡了大概半個小時左右，感覺下身黏糊糊的，他用手摸了一把，放在鼻子下，聞了聞，一股血腥味。
她心想：“壞了，這妮子的大姨媽來了，這可怎么辦?。俊?p> 王曉云大聲喊道：“媽！媽！你快過來！”
唐鳳珊聞聲跑了過來問道：
“怎么啦？
怎么啦？”
王曉云掀開被子說：“你看，這怎么辦?。俊?p> 唐鳳珊說：“你個傻瓜，你怎么不墊衛(wèi)生巾啊？
又不是第一次來了，你沒感覺到嗎？”
王曉云傻傻的下床，像個做錯事的孩子一樣站到床邊：
“我………我也不知道??！”
唐鳳珊說：“好了，好了，你快去衛(wèi)生間洗洗。我把床單給換了。”
王曉云剛走出門，唐鳳珊又說：“別忘了墊衛(wèi)生巾啊。”
王曉云清洗完身體，拿著衛(wèi)生巾，把包裝袋上的說明詳詳細(xì)細(xì)看了好幾遍。最后鼓搗了半天才搞明白怎么用。
等一切搞完躺回床上繼續(xù)睡覺時，王曉云才回想起，從昨天開始就有隱隱感覺小腹時不時的脹痛，全身總覺得虛虛的。
原來那就是大姨媽要來的前兆啊。她告誡自己，以后一定要記住，提早做準(zhǔn)備，不然說不準(zhǔn)哪個時候又要出什么丑了。
突然，她想到一個更嚴(yán)重的問題：
“現(xiàn)在來大姨媽還是小事，這以后要結(jié)婚生孩子可怎么辦?。?p> 難道，我一個老男人要去親身體念懷孕、生產(chǎn)、哺乳的全過程嗎？
畫面太美，不敢想象！”
王曉云在可怕的展望未來中沉沉的睡去，她實在太累了。
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第二天早上起來，她照常去清河公園跑步。但今天的速度放慢了很多，主要是她心里害怕大姨媽會噴血，所以不敢放開跑。
沒跑多久，那個天天晨跑的老頭又追上來了：
“小姑娘，今天狀態(tài)不行啊！加油！”
說著話從她身邊超過，揚長跑去。你別說，這老頭跑步還真行。清河公園的繞河跑道一圈是八百米，他每天早上要跑十來圈。而且跑的還不慢。
這體能，估計年輕人也沒幾個能趕的上的。
經(jīng)過這一個星期的跑步，王曉云已經(jīng)有點喜歡上這老頭。跑步時經(jīng)常有這么個人時不時的出現(xiàn)，感覺多了一份樂趣。也給她立了一個準(zhǔn)備超越的對象。
王曉云心想：
終有一天我會超過他，那也肯定會是自己減肥成功之時。
不過今天是沒法和這老頭較勁了。等我送走大姨媽，一定要跟著他跑上一段，讓他瞧瞧老娘的實力也不差?！?p> 由于大姨媽來訪的原因，王曉云連續(xù)五天只能做一些低強度的鍛煉，這讓她很焦急。因為在她的減肥計劃里，根本就沒打算讓大姨媽過來。
這幾天她一直在想，等送走大姨媽后，把陳斌青年時酷愛的截拳道也練起來。正好唐鳳珊也已經(jīng)把立式沙袋買回來了。
在這艱難的減肥路上，王曉云最愛的還是練拳，這讓她很享受。不過剛開始練的時候，王曉云的雙手可是吃了大苦頭啰。
由于她的雙手從未碰過沙袋之類的硬物。十分鐘的擊打，就讓她雙手握拳的指關(guān)節(jié)處全部破皮，八個手指縫被震的嚴(yán)重皮下出血，慘不忍睹。
王曉云都有些不忍心了，讓一個女孩子的身體為自己的愛好去承受這樣的傷痛，的確有些殘忍。
但既然決定蛻變，磨難是肯定逃不了。現(xiàn)在受的苦越多，將來的綻放就更加燦爛。