120 杜安可（七七）

　　第二天，再見這些女孩，我讓她們先把寫好的自我介紹交給我，便開著音樂，讓她們靠墻站立。

　　我先調(diào)整好她們每個(gè)人的站姿，然后坐在旁邊認(rèn)真批改她們的自我介紹，改好一個(gè)叫一個(gè)名字過來，讓她們必須要按這上面的內(nèi)容死記硬背下來，以后每次上課都要說，直到她們能脫口而出，說得生動(dòng)自然才行。

　　站立結(jié)束之后，就換她們頂著書走，剛開始不一定要走多快，但一定要讓身體形成肌肉記憶。書盡量不要掉，掉了就會(huì)有各種小懲罰。然后掉書的小伙伴在完成各種小懲罰時(shí)，會(huì)逗得旁邊的人哈哈大笑，稍微笑夸張了的人，自己身上的書也會(huì)掉，于是原本笑別人發(fā)人，自己也受到了懲罰。大家就在這樣一片歡樂有趣的訓(xùn)練中，完成了一下午的課程。

　　結(jié)束的時(shí)候，我告訴大家，從下周起，我就會(huì)帶著音樂，編排隊(duì)形走了。這一周回去，一定要好好練習(xí)站姿，走姿，下周明顯就能看出誰練了，誰沒練。走得不好的，就要反復(fù)走，走得好的，就可以坐在旁邊和我一起觀賞。

　　到了第二周，一看大家都是有回去好好練的，我對此倍感欣慰。

　　我按身高排列，把隊(duì)形做了調(diào)整，然后讓她們聽音樂，跟著節(jié)奏學(xué)走臺(tái)步。

　　我安排了5人一組的展示，第一組5個(gè)人先集體出場亮相，接著變換隊(duì)形走秀，然后擺定位POSS。擺好POSS后，5個(gè)人一個(gè)一個(gè)輪流上前來做自我介紹，做完自我介紹的5人，最后集體繞場一圈向大家揮手致意，第一組下去的同時(shí)，第二組再上臺(tái)亮相。

　　等6組選手全都亮相完畢，前5組選手再次出場，變換幾次隊(duì)形走秀，最后擺好Ending Pose，就OK了。

　　說起來簡單，編排起來挺費(fèi)時(shí)。我開始一組一組的排練隊(duì)形，沒輪到的就在一邊卡音樂練臺(tái)步。已經(jīng)學(xué)好了的，就5人一組的在另一邊記隊(duì)形，配合默契。

　　兩個(gè)半天課程結(jié)束后，第一次全員拉通跟音樂走的時(shí)候，大家都有些手忙腳亂：記不住動(dòng)作的記不住動(dòng)作，忘記隊(duì)形的忘記隊(duì)形，她們本來挺怕我罵她們的，結(jié)果看到我眼淚都快笑出來了，她們也放松了下來跟著我一起笑。

　　我告訴她們，剛開始記不住很正常，但是接下來一周一定要互相配合，互相監(jiān)督。尤其是每個(gè)停頓、每個(gè)轉(zhuǎn)身、每個(gè)回頭都一定要卡在點(diǎn)上，配合默契。然后就是自己的詞一定要背要練，希望下次見到大家再說的時(shí)候，不要還在翻著白眼想詞。大家聽到我的話，又集體哄笑起來。

　　第三周再與大家見面，可能是女孩們都不怕我了，大家也變得越來越自信。我打開音樂讓大家按我編排的隊(duì)形走秀加自我介紹，動(dòng)作倒是都記住了，但是都在刻意卡音樂和卡動(dòng)作的一致性，眼睛兩邊瞟，忘記了個(gè)人氣質(zhì)上的拿捏。

　　我告訴她們，要想走出自信，眼睛一定要直視前方，用余光掃隊(duì)友就行，一定不要偏頭、低頭，眼珠兩邊轉(zhuǎn)。平時(shí)練習(xí)走臺(tái)的基礎(chǔ)，無論何時(shí)都不能忘。

　　不過，我也夸獎(jiǎng)了大家，在記動(dòng)作和配合默契上都進(jìn)步非常大，接下來就是熟能生巧，和專注自身摳細(xì)節(jié)。

　　我會(huì)讓走得好的組合，多走幾次讓大家觀摩學(xué)習(xí)，平時(shí)下來也多帶帶走得相對差一些的隊(duì)友，希望下一周再見時(shí)，她們又會(huì)帶給我更進(jìn)一步的改變。