6:30
今天我沒去上學
我賴床了，我全程沒說話，我怕我一張嘴就只剩嘶吼
我媽哭了
我不知道為什么，這有什么好哭的
不過哭出來了不錯，省著憋壞了
她總是覺得我是因為青春期才會變成這樣
她也總是認為這些與我調(diào)節(jié)就能好
我好想拍拍我媽的小腦瓜，告訴她，不行的，我現(xiàn)在的情緒不是我自己就能調(diào)節(jié)的
我躺在被窩里，真想掀開被，不管不顧地大喊
我僅剩的一點理智阻止了我，我有時真的恨自己這無時無刻都在的理智，讓我認為我連哭都是負擔，更別說發(fā)泄的大喊了
我好喜歡自己在家的時光，哪怕是發(fā)呆也是好的
我媽問我，我到底有什么想死的，這點習就學不明白了？你就作吧，作死我就好了，你不想死嗎？那就去吧，你早晚要作死我
這是我媽說的
我從來沒想到，她看要我的日記，會是這個想法，不對，我應(yīng)該想到的
只是我還抱有那么大的希望，期盼她能夠理解我
我應(yīng)該明白的，她沒辦法理解的，算了，為了不上她傷心，以后不和她說了
6:50
昨天，體育課上，我和我的同學提起過YCY
她猜到了YCY患有抑郁癥
那種不解的表情，像極了我媽
他們總是認為，抑郁癥純粹是自己作出來的
我有些納悶，你發(fā)燒了還要吃藥，你器官的病了要去醫(yī)院看病，別人認為習以為常
為什么當這個器官換成大腦，它生病的癥狀，沒辦法明顯的體現(xiàn)在身體上，同樣是病了，為什么人們會認為他在作？
生病了要吃藥，抑郁癥患者也要吃藥，生病嚴重了要住院，抑郁癥嚴重了也要住院，生病的人說出自己的癥狀換來的全都是關(guān)心和愛護，為什么患有抑郁癥的人們，卻要躲著藏著？因為他們知道，說出來，除了讓人看笑話，受人非議以外什么也得不到。
為什么人們就會認為，抑郁癥能夠自我調(diào)節(jié)就好？為什么會認為抑郁癥就是作？是不是只有把抑郁癥叫成什么什么病，他們才能夠理解？
完了，我現(xiàn)在的狀態(tài)又不是很好了，沒事，在家，我不怕，沒人看得見
4:40
現(xiàn)在我一個人在家，家里安靜到只剩我的呼吸聲。
我好享受現(xiàn)在的感覺
剛才我沒繃住，也有可能是我實在忍得太久。
我在家里瘋了一樣的哭，瘋了一樣的喊。
一個人的感覺真的很好。
哭到?jīng)]有力氣再哭，眼淚也流到干枯
嗓子啞得完全說不出話來
眼睛紅的跟兔子一樣
家里沒有開一盞燈
我現(xiàn)在就坐在我的床上，發(fā)呆了好久，才想起來要寫自己現(xiàn)在的心情
哭到極致，然后就開始咳嗽，咳嗽大了勁兒，我吐了一點
我想摔東西，發(fā)現(xiàn)沒什么可以摔的，也不太想摔一些還能用的東西，你敢相信，我居然從垃圾桶里找出了一個喝完的易拉罐，摔了。
沒有砸壞任何東西，沒有傷害到任何人，除了浪費了幾張紙，我這場歇斯底里的情緒發(fā)泄，并沒有影響到任何人。
這應(yīng)該是幸運的吧
發(fā)泄這種情緒的過程，我錄了音，不為什么
只是我有這個習慣，就像，我現(xiàn)在在寫日記一樣
習慣了