第一百九十章 有仇不過夜

　　王勁業(yè)是個不太藏得住情緒的人。

　　什么君子報仇，十年不晚的古訓(xùn)，在他看來就是狗屁。

　　老子報仇，從早到晚…

　　現(xiàn)在是大白天，樓上樓下人來人往的，不宜動手。

　　等晚上把幾個關(guān)系親近的隊友都叫上…

　　讓你這臭小子曉得不尊重前輩是什么下場！

　　老子有仇從不過夜！

　　瑪?shù)摹?p>　　今天夜里如果讓你個四水小耗子睡成了囫圇覺，我王勁業(yè)三個字倒過來寫！

　　——

　　中午吃飯。

　　項遠(yuǎn)剛在食堂找到馬愛華，中長跑部的陳和才教練就湊了過來，拉著兩人到處介紹菜品。

　　周正陽和張科笑了笑，沒說話。

　　他們不打算去阻止陳和才越俎代庖的行為。

　　反正項遠(yuǎn)要兼項中長跑，訓(xùn)練的時候也需要陳和才他們出力指導(dǎo)。

　　嗯，其實從項遠(yuǎn)走進(jìn)國家田徑隊食堂這一刻。

　　封閉集訓(xùn)就正式開始了！

　　因為飲食也是國家隊集訓(xùn)特別重要的一環(huán)。

　　國家隊集訓(xùn)期間對每個運(yùn)動員的營養(yǎng)配比有嚴(yán)格規(guī)定；

　　其中蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、熱量的比例都經(jīng)過精密計算。

　　一般蛋白質(zhì)不超過攝入總熱量的15%。

　　脂肪攝取則在30%左右！

　　碳水化合物占總熱量的大頭。

　　有時還會根據(jù)不同運(yùn)動員的身體條件，由兼任營養(yǎng)師的隊醫(yī)來安排進(jìn)一步的食譜。

　　梁玲玲正在左邊食桌監(jiān)督王勁業(yè)等人取餐…

　　抬頭看到陳和才帶著項遠(yuǎn)走過來。

　　她眼睛一亮，趕緊從外衣口袋里拿出兩張A4紙，有些迫不及待的迎了過來。

　　“項遠(yuǎn)，我?guī)湍阒贫艘粋€科學(xué)的進(jìn)食時間表！”

　　很多人都知道。

　　人體有個看不見摸不著的生物鐘…

　　如果打亂了生物鐘。

　　別說上場比賽，連日常的吃飯睡覺都不安心…

　　封閉集訓(xùn)有個很大的好處。

　　可以幫大部份運(yùn)動員做到一個日常與訓(xùn)練的最佳配合。

　　到時再根據(jù)正式比賽安排做出些許調(diào)整…

　　以期能隨時發(fā)揮出最好的競技狀態(tài)！

　　所以飲食時間安排很重要。

　　比賽時太飽會使參與消化的血液流向肌肉與骨骼，極大的增加胃腸部的負(fù)擔(dān)。

　　可餓著肚子強(qiáng)撐比賽就更加不可取…

　　梁玲玲制定的進(jìn)食表很靈活。

　　從現(xiàn)在起，項遠(yuǎn)一頓不能吃得太多。

　　嗯，但可以在一天吃很多次。

　　少吃多餐。

　　盡量與訓(xùn)練后的休息間隙配合起來，而且還不會造成腸胃的負(fù)擔(dān)。

　　國家隊的運(yùn)動員當(dāng)然不用擔(dān)心沒東西吃…

　　集訓(xùn)期間是實行的戰(zhàn)時管制。

　　食堂與隊醫(yī)這些后勤部門是二十四小時隨時待命！

　　項遠(yuǎn)看到梁玲玲走過來，其實有點尷尬。

　　這個女隊醫(yī)給他一種怪怪的感覺…

　　梁玲玲十分高冷，見到項遠(yuǎn)身邊的陳和才，只是點了點頭，算是打過了招呼。

　　陳和才不以為忤，笑瞇瞇的先幫梁玲玲與馬愛華做過介紹。

　　“原來項遠(yuǎn)是馬教練帶出來的！”梁玲玲稍有驚訝，思索了片刻道，“那這份進(jìn)食時間表就交給你執(zhí)行了！”

　　“好的?！瘪R愛華趕緊接過表格細(xì)讀，這可是來國家隊的第一個任務(wù)。

　　他只看了兩分鐘，就覺得有些無地自容！

　　沒想到一個簡簡單單的吃飯。

　　到了國家層面居然能寫出這么多注意事項…

　　唉，自己是見識太少啊。

　　以前在小河鎮(zhèn)初中，只能教項遠(yuǎn)集訓(xùn)吃飯要快，免得搶不到吃的會餓肚子。

　　馬愛華現(xiàn)在回想起來，真是有種貽笑大方的羞愧…

　　陳和才剛要說話…

　　梁隊醫(yī)已經(jīng)不由分說的拉起項遠(yuǎn)，直接走到自助餐區(qū)域幫他選菜了。

　　食堂里服務(wù)員與大廚們都是臉色怪異…

　　兩個服務(wù)員大媽低頭竊竊私語，想知道項遠(yuǎn)到底是什么來頭？

　　年方二十的梁美女雖然才到國家田徑隊不久，但已經(jīng)有一個冰山的綽號！

　　是出了名的生人勿近！

　　想打她主意的男人不知道有過多少。

　　但都是剛冒出一點苗頭，就被零下五十度的低溫給凍斃了。

　　沒辦法啊，你想想。

　　天天下班后想方設(shè)法的送花送水送電影票，別人連嗯都不嗯一聲，看都懶得看一眼…

　　呃，雖然你是罕見的醫(yī)學(xué)天才，十二歲就考上了科大少年班。

　　但我們這些能留在京城，擠進(jìn)國家田徑隊的教練也不差啊…

　　好多人都猜測梁玲玲對男人沒興趣。

　　京城本地姑娘嘛，就是喜歡一些新潮的西方思想…

　　王勁業(yè)一臉黑線，“尼瑪?shù)模绞遣皇浅藻e藥了，剛才她居然笑了，還主動去幫項遠(yuǎn)拿菜盤。”

　　“王勁業(yè)，你是吃醋了吧！哈，沒想到冰山笑起來居然這么漂亮，呃，這肉真是淡出鳥來了…”

　　徐正拿著塊白水雞胸肉，苦著臉往喉嚨里吞咽，就跟吃中藥一樣。

　　羅英俊一臉扭曲的放下盤子?！叭?！冰山居然幫那小子打了教練才能吃的小蔥炒蛋、紅燒肉、水煮牛肉。”

　　他面容有點扭曲，“憑什么我們只能吃沒滋沒味的清蒸帶魚和白水雞？”

　　項遠(yuǎn)按照梁玲玲說的，只吃到微微飽腹。

　　但仍然消耗了三大盤食物。

　　梁玲玲有些吃驚，這完全顛覆了她以往的經(jīng)驗…

　　沒想到項遠(yuǎn)這尋常人般的身板，能裝下這么多菜肴。

　　項遠(yuǎn)世錦賽報名的四個項目是超耗體能的中跑與長跑。

　　由于訓(xùn)練消耗極大…

　　梁玲玲與謝國強(qiáng)也沒打算給他太大的限制。

　　而短跑為主的王勁業(yè)、羅英俊、徐正這些人都已經(jīng)超過二十歲。

　　過多的熱量只會讓他們脂肪增多、體態(tài)臃腫、行動遲緩…

　　所以這樣的飲食設(shè)定并無偏頗。

　　還有最重要的一點。

　　項遠(yuǎn)做為一個未滿十五歲的少年，正處于骨骼與肌肉最重要的發(fā)育期。

　　想一想，每天超過十萬米的訓(xùn)練量，

　　項遠(yuǎn)就是想發(fā)胖都不行。

　　必須多吃才能保證充沛的運(yùn)動能力和必要的能量貯備。

　　行者無心，

　　觀者有意！

　　梁玲玲對項遠(yuǎn)明顯的另眼相看，使王勁業(yè)更加的妒火中燒…

　　我王勁業(yè)才是國家隊的田徑之星！

　　項遠(yuǎn)你憑什么搶走這只該屬于我的笑容。

　　瑪?shù)摹?p>　　梁玲玲你是瞎了眼嗎？

　　對一個連省級獎項都沒有的新人這么殷勤！

　　老子有仇不過夜…

　　姓項的小耗子，今天夜里如果讓你睡成了囫圇覺，我王勁業(yè)三個字倒過來寫！

　　——

　　國家隊管理和部隊一樣嚴(yán)格。

　　打架斗毆是絕對禁止的事情。

　　情節(jié)稍有嚴(yán)重就是一個處分，甚至是勒令退役！

　　但制度是死的，人是活的…

　　運(yùn)動員都是血氣方剛的年青男女。

　　還有很多是省隊的心肝寶貝，再加上都是練競技體育出身的，好勝心比普通人更是強(qiáng)出了百倍千倍。

　　所以不管是什么時候。

　　都不可避免會出現(xiàn)隊員之間互毆的情況，根本不可能禁絕。

　　王勁業(yè)和羅英俊在這一點上很聰明。

　　這次國家短跑組一共才六個人。

　　徐正、汪會智、牛洋，已經(jīng)和他們制定了攻守同盟。

　　幾人心里都這么想…

　　五打一，法不責(zé)眾，穩(wěn)賺不賠的好生意！

　　運(yùn)動員之間的矛盾沖突其實和學(xué)生一樣。

　　常常只是為了一口意氣。

　　很難分清誰對誰錯…

　　事后爭論起來也是人多的占便宜。

　　何況王勁業(yè)等人自認(rèn)都是世錦賽已經(jīng)確定出賽的一線。

　　欺負(fù)一個新人豈不是跟玩似的。

　　嗯，只要不打殘廢。

　　國家田管中心多半是睜一只眼，閉一只眼。

　　主任和總教練肯定還是要以世錦賽為重的。

　　雖然說項遠(yuǎn)也拿到了世錦賽中長跑的名額。

　　但能和我們一百米、二百米、四百米這么重要的項目相提并論嗎？

　　完全沒有可比性嘛。

　　所以這事沒有風(fēng)險，只是一次輕松加愉快的集體娛樂！

　　羅英俊和王勁業(yè)九點下了晚訓(xùn)。

　　兩人下訓(xùn)前還各拿了根跳繩帶走…

　　教練張科點頭表示贊許，覺得這兩個老牌隊員夠自覺，這是要回宿舍加練啊！

　　汪會智徐洋等人相視一笑，心照不宣的回宿舍洗漱。

　　項遠(yuǎn)一個人正在隔壁中長跑操場加練。

　　一直練到晚上十點，梁玲玲又拉他去食堂加了個餐，等回到宿舍的時候已經(jīng)是十一點鐘。