如果沒有期待，就不會有失落。
周末生活規(guī)律較周一到周五稍變，就是早上可以睡晚一點，即使自己早早就從夢中驚醒。
驚醒，成了這一個月以來常見的醒來方式，自己想改變卻也無能為人，醫(yī)生都無法給予治療。
今日進行英語統考，本來想不去考的，因為因身體原因已經幾個月沒有點滴知識是進腦子的，基本就是過目就忘，只能不斷重重復復。
如果以前三次能記住的東西，現在至少要六遍，這讓我學業(yè)方面更是雪上加霜。
雖然想逃避，但最終還是去了考場，至于結果就是失敗，因為心臟病在那種氣氛和壓力之下又誘發(fā)了，所以不得不以躺下休息告終。
昨晚家人說，考還有機會，不考就一點機會都沒有，然而事實是錢和路費多花，考試失敗。自己身體還難受得不要不要的。
失落感如潮水般襲來，整個人身心都有說不出的難受，感覺就要崩潰了。緩考的期末將到，我已不知道該如何是好。
家人總說我想太多，但我能不想嗎？不能，而且還要克服。
萬事開頭難，我卻是開頭容易，過程難如地獄級別的。
今日感冒加重了，而且冬天快來了，所以買了中醫(yī)書籍回來搞清體質，讓自己在冬天少受疾病的困撓。
下面是我打一遍加強記憶的，不感興趣者就不要煩自己了噢！
體質的基本分類及特征
在正常生理狀態(tài)下，機體明陽總是處于動態(tài)的消長變化之中，使體質出現明陽平和，或偏陰或偏陽的狀態(tài)。故人體正常體質大致可分為陰陽平和質、偏陽質和偏陰質三種類型。
（一）陰陽平和質
陰陽平和質是功能較為協調的體質類型。體質特征是身體強壯，胖瘦適度；面色與膚色雖有五色之偏，但都明潤含蓄；食量適中，二便通調；舌紅潤，脈象緩勻；目光有神，性格開朗、隨和；夜眠安和，精力充沛，反應靈活，思維敏捷，工作潛力大；自身調節(jié)和對外適應能力強。
具有這種體質特征的人，不易感受外邪，較少生病。即使患病，多為表證、實證，且易于治愈，康復亦快，亦可不藥而愈。如果后天調養(yǎng)得宜，無暴力外傷、慢性疾患及不良生活習慣，其體質不易改變，多長壽。
（二）偏陽質
偏陽質是具有興奮、好動、偏熱特征的體質類型。體質特征是形體適中或偏瘦；面色多略偏紅或微蒼黑，或呈油性皮膚；食量較大，大便易干燥，小便易黃赤；平時畏熱喜冷，或易出汗，喜飲水；唇、舌偏紅，若薄易黃，脈多滑數；性格外向，喜動好強，易急躁，自制力較差；精力旺盛，動作敏捷，反應靈敏，**較強。
具有這種體質特征的人，受邪發(fā)病后多表現為熱證、實證，并易化燥傷陰；皮膚易生癤瘡；內傷雜病多見火旺、陽亢或兼陰虛之證；容易發(fā)生眩暈、頭痛、心悸、失眠及出血等病證。
?。ㄈ┢庂|
偏陰質是具有抑制、喜靜、偏寒特征的體質類型。體質特征是形體適中或偏胖，容易疲勞；面色偏白而欠華；食量較??；平時畏寒喜熱；唇、舌偏白偏淡，脈多沉細；性格內向，喜靜少動，或膽小易驚；精力偏弱，動作遲緩，反應較慢，**偏弱。
具有這種體質特征的人，要邪發(fā)病后多表現為寒證、虛證；表證易傳里或直中內臟；冬天易生凍瘡；內傷雜病多見陰盛、陽虛之證：容易發(fā)生濕滯、水腫、痰飲、血瘀等病證。