168? 姐妹之爭(zhēng)（1）

　　“來(lái)！”顧錦行扶正云寧的身子，“從現(xiàn)在起，你的肌肉訓(xùn)練要升級(jí)，每天要行走至少一小時(shí)?！?p>　　被動(dòng)訓(xùn)練的效果當(dāng)然是沒(méi)有行走來(lái)的效果更好，這樣的訓(xùn)練注定是辛苦的，但是這也是她想要站起來(lái)的必經(jīng)之路。

　　他可以用他全部的學(xué)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)幫她，但是鍛煉這種事誰(shuí)也替不了她，只能她自己來(lái)。

　　片刻頹廢的情緒之后，云寧也很快調(diào)整好狀態(tài)。

　　他這么努力地想要讓她站起來(lái)，她怎么能讓他失望？...