首頁(yè) 現(xiàn)代言情

心療

第五十一章 葉總要開始鍛煉了!

心療 groffy 2316 2021-04-11 09:00:00

  待阿姨們打掃干凈,葉瑾才和魏琛進(jìn)去。

  魏琛笑了笑:“要不我先帶葉總做幾個(gè)簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)吧?!?p>  葉瑾“嗯”了一聲,表示同意。

  “雙腳稍稍分開,胳膊……”魏琛做了個(gè)示范,回頭看她。

  結(jié)果發(fā)現(xiàn)葉瑾正在跟自己的胳膊較勁,魏琛疑惑地皺了皺眉,走到她身旁。

  “葉總,胳膊不用抬得這么高哦?!闭f(shuō)著他身后輕輕按著葉瑾的手臂,繼而往下壓了壓。

  “這樣就可以了?!蔽鸿⊥笸肆艘徊剑驹谒砼圆贿h(yuǎn)處:“葉總開始吧,做四組哦。”

  葉瑾看著這個(gè)別手的姿勢(shì),又看了看魏琛,對(duì)方面上仍舊帶著溫柔的笑,她在心里掙扎了一會(huì)兒,然后認(rèn)命地開始左右拉伸旋轉(zhuǎn)。

  好不容易做完了熱身運(yùn)動(dòng),魏琛為跑步機(jī)通了電,做了個(gè)請(qǐng)的手勢(shì):“葉總,來(lái)試試吧?!?p>  葉瑾面無(wú)表情地?fù)u了搖頭,果斷地說(shuō)道:“不用了,我不行的?!?p>  魏琛:……您試都不試一下的嗎?

  跑步機(jī)應(yīng)該是這些器材中最簡(jiǎn)單的了吧。

  魏琛上前邀請(qǐng)她:“葉總,跑步機(jī)很好操作的,可以先從慢走開始?!?p>  葉瑾沉吟片刻,一本正經(jīng)地說(shuō)道:“我覺(jué)得我今天鍛煉的量已經(jīng)達(dá)標(biāo)了,像我這種沒(méi)鍛煉過(guò)的人不應(yīng)該一步一步來(lái)嗎?”

  魏?。哼@特么達(dá)的哪門子標(biāo)???

  魏琛有些不理解,為什么葉瑾這么抗拒運(yùn)動(dòng)?

  葉瑾在心里琢磨著,這要是從跑步機(jī)上下來(lái)得出多少汗,她不想身上黏糊糊的。

  她瞟了一眼魏琛的神色,心想要不放棄吧,一起看書多好。

  “葉總不喜歡運(yùn)動(dòng)嗎?”魏琛有些想不通,所以直接問(wèn)。

  葉瑾想了想,問(wèn)道:“床上的算嗎?”

  魏琛拍了下額頭,心想您在床上也沒(méi)運(yùn)動(dòng)過(guò)啊,不都是折騰我嗎?隨后意識(shí)到自己偏題了,立刻咳嗽一聲,將思緒扯回來(lái)。

  “我是說(shuō)在健身房的鍛煉?!蔽鸿∧托牡貙⑷藥Щ貋?lái)。

  葉瑾雙手交叉放在胸口:不喜歡。

  魏琛開始諄諄誘導(dǎo):“葉總,鍛煉身體是大有益處的,可以增強(qiáng)心肺功能?!?p>  葉瑾:“我知道?!钡揖褪遣幌矚g。

  魏琛逐漸沒(méi)轍,怎么才能勸葉瑾去鍛煉呢?

  “我們回去看書吧。”葉瑾說(shuō)著就轉(zhuǎn)身準(zhǔn)備走,結(jié)果突然被人抱住了腰。

  “葉總,冒犯了?!?p>  葉瑾驚訝地瞪大了眼睛,被魏琛直接抱到跑步機(jī)上。

  葉瑾絲毫不認(rèn)輸,抓著扶手準(zhǔn)備下來(lái),結(jié)果正好被魏琛擋住了出口。

  葉瑾皺著眉頭看他。

  “葉總,就練十分鐘?!蔽鸿‰p手合十似乎在乞求她。

  葉瑾在鍛煉與不鍛煉之間猶豫,但不知道為何,看見魏琛那雙清亮的眼睛,她卻無(wú)法開口拒絕。

  “就十分鐘。”她低頭妥協(xié)。

  魏琛欣慰地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

  葉瑾之前沒(méi)鍛煉過(guò),再加上睡眠不規(guī)律,魏琛也不敢讓她劇烈運(yùn)動(dòng),但好歹也得活動(dòng)活動(dòng)四肢吧。

  “葉總,要開始嘍?!蔽鸿“戳俗盥囊粰n。

  跑步機(jī)開始運(yùn)作,葉瑾跟著履帶的節(jié)奏,慢慢走了起來(lái)。

  畢竟是沒(méi)鍛煉過(guò)的,五分鐘過(guò)后,葉瑾就覺(jué)得大腿有些發(fā)酸。

  “魏琛,我覺(jué)得差不多了。”葉瑾扶著腰,軟著嗓音說(shuō)道。

  這聲音仿佛在魏琛心間撓了一下,有些癢癢的,但是沒(méi)能迷惑到他。

  “葉總,您才走了五分鐘……”他指了指計(jì)時(shí)器。

  葉瑾心想:怎么感覺(jué)自己好像已經(jīng)走了半小時(shí)了呢,這計(jì)時(shí)器是不是壞掉了?

  背上出了一層薄汗,葉瑾皺著眉,感覺(jué)渾身都不舒服。

  她盯著那個(gè)計(jì)時(shí)器:五十,五十一,五十二……

  時(shí)間終于結(jié)束了,她立刻伸手按下暫停,魏琛笑了笑,扶著她下來(lái)。

  從跑步機(jī)上下來(lái),葉瑾直接靠在魏琛身上,有氣無(wú)力地說(shuō)道:“我要去洗澡……”

  魏琛伸手抱著她,葉瑾整個(gè)人都沒(méi)多少重量,剛才抱她起來(lái)的時(shí)候,魏琛就感覺(jué)到了,明明是最不缺錢的,結(jié)果居然這么虛弱。

  因?yàn)樘撊?,所以?jīng)常生病……

  他無(wú)奈地笑了笑,輕聲道:“葉總,下次生病不要再自己一個(gè)人撐著了哦,我保證隨叫隨到。”

  葉瑾不明白他為什么突然說(shuō)這個(gè),但是她也懶得抬起頭,只是蹭了蹭他的肩膀,點(diǎn)了點(diǎn)頭。

  “走吧。”葉瑾抬頭起身,上樓朝著浴室走去。

  魏琛看了看外面的天色,已經(jīng)黑下來(lái)了,廚房又響起了炒菜的聲音,阿姨在里面忙活著。

  魏琛動(dòng)身進(jìn)去幫忙,結(jié)果被趕了出來(lái)。

  “魏先生,這里我們來(lái)就可以了?!?p>  “是啊是啊,總不能每次都讓您搶活干?!?p>  幾位阿姨的意思很明顯,想讓魏琛去陪著葉瑾,不用來(lái)廚房幫忙。

  阿姨的熱情實(shí)在讓魏琛插不上手,只能先去客廳等著。

  葉瑾洗完澡出來(lái),見他頹喪地坐在沙發(fā)上看著手機(jī)。

  “遇到什么事了?”葉瑾走過(guò)去,坐在他身旁。

  魏琛嘆口氣:“想幫忙來(lái)著,結(jié)果被趕出來(lái)。”說(shuō)完他都覺(jué)得有些好笑。

  葉瑾也笑了笑,說(shuō)道:“這里的阿姨都很親切,你不用這么見外?!?p>  魏琛砸了咂嘴,認(rèn)同地點(diǎn)了點(diǎn)頭,的確很親切。

  “小姐,晚餐備好了?!敝芄芗疫^(guò)來(lái)叫他們。

  “知道了,這就過(guò)去。”葉瑾起身說(shuō)道。

  二人一起去了餐廳。

  “小姐,那我們就先撤了。”周管家?guī)еD窚?zhǔn)備離開。

  葉瑾微微頷首,笑道:“你們也趕緊去吃飯吧。”

  阿姨連忙跟著周管家離開,他們不想當(dāng)電燈泡,很識(shí)趣,溜得很快。

  然而葉瑾和魏琛用餐時(shí)都很安靜,沒(méi)多少交流。

  晚餐過(guò)后,魏琛去了隔壁的房間,是葉瑾幫他準(zhǔn)備的,雖然他一次都沒(méi)用過(guò)。

  明天就要回劇組了,魏琛突然有些不舍,他嘆了口氣去了浴室。

  葉瑾從洗漱間出來(lái),直接倒在床上,盯著天花板出神,有些累,但是卻格外清醒……

  魏琛從浴室出來(lái),就看見葉瑾坐在自己的床上,嚇了一跳:“葉總?”

  葉瑾抱著枕頭,抬頭看他,撇著嘴,似乎有些委屈:“我失眠了……”

  魏琛聽她說(shuō)這句話,心上像是被扎了一下似的。

  良久,他深吸一口氣,走過(guò)去,掀開被子,似乎有些難為情:“那就一起睡吧?!?p>  葉瑾立刻翻身上床,伸手抱著他的腰,魏琛覺(jué)得這人的動(dòng)作很熟練,仿佛生成了一種習(xí)慣一樣。

  葉瑾卻突然想起一件事,她抬頭看著魏?。骸澳阍缟鲜遣皇钦f(shuō)任我處置來(lái)著?!?p>  魏琛慢慢轉(zhuǎn)著眼睛,看向葉瑾,有些不可思議:不是,您還記著呢。

  末了魏琛認(rèn)命地點(diǎn)了點(diǎn)頭,小心地開口道:“葉總現(xiàn)在要……”

  葉瑾將頭埋進(jìn)他的頸窩,忽然說(shuō)道:“沒(méi)什么,我就隨便問(wèn)問(wèn),先欠著吧?!?p>  魏?。骸?p>  怎么感覺(jué)今天的葉總有些頑皮呢?

  他垂眸看了一眼懷里的人,好像已經(jīng)睡著了,難得能這么快睡著。

  他輕輕笑了笑,伸手關(guān)了燈,一切都安靜下來(lái)……

  

按 “鍵盤左鍵←” 返回上一章  按 “鍵盤右鍵→” 進(jìn)入下一章  按 “空格鍵” 向下滾動(dòng)
目錄
目錄
設(shè)置
設(shè)置
書架
加入書架
書頁(yè)
返回書頁(yè)
指南