第7章 《心靈探索》：自尊自愛

　　　　無論我們走得多高多遠(yuǎn)，我們都無法擺脫心靈發(fā)展早期階段殘留下來的遺跡。

　　自愛，與你經(jīng)歷的愛直接相關(guān)。它可以激發(fā)你的生命力，使你能夠更好地去愛他人；它可以開啟你的心扉，讓你得到更多的愛。

　　如果我們活著，卻不知道愛自己，就如同把自己放逐到一間孤獨(dú)的、被剝奪了愛的囚室。不幸的是，許多人都對自己很苛刻，都不肯赦免自己，哪怕是假釋。設(shè)想一下，如果我們整天陷于內(nèi)疚、羞愧、冷漠的情緒...