第6章 凝固的信念，情緒的深井

　　　　你一定想知道自己的信念是什么，不過，在這之前，我想告訴你，原生家庭中形成的信念是如何深刻影響感受，并成為情緒的深井的。

　　信念，通過原生家庭銘刻進潛意識中，就像井底之蛙一樣，限制了我們的感受，這一點從麥克和薩賓娜的例子就能了解。在潛意識中，麥克的信念是“我得不到重視”。帶著這樣的信念，他看不見另外的天空，只對蔑視自己的言行高度敏感，以至于捕風捉影，把薩賓娜無心的疏忽當成了對自己...