今天我還是5:00多就醒了，但是在6:00左右我又睡著了。
昨天我想著在今天報(bào)名考試，然后今天忘了。
【二】
我的母親擔(dān)心我因?yàn)楸蛔硬粔虮Ｅ械嚼?，我去的時(shí)候她已經(jīng)量完了長(zhǎng)度了，我的勸說下她放棄了這一打算?
【踐行】
除了好習(xí)慣可以減少意志力消耗，作者提到另一個(gè)重要的自控手段是自我監(jiān)視。實(shí)驗(yàn)表明，僅僅在房間里放一面鏡子就能讓受試者的自控力增加不少。
事件：我原本想把自己屋子里的那個(gè)鏡子搬出來，換另一個(gè)地方。因?yàn)槟且幻骁R子的大部分都被擋住了。
我解決了一個(gè)又一個(gè)的問題，到了最后問題的時(shí)候。我發(fā)現(xiàn)鏡子太大了，我搬不出來。
【轉(zhuǎn)機(jī)】
我突然想到：不需要搬鏡子，也可以達(dá)到同樣的效果。