昨天好餓??！
我在等我老公，結(jié)果等的我整個(gè)人都不好了，中午吃的很飽，然后等了幾個(gè)小時(shí)就有點(diǎn)低血糖的感覺。然后我們一起去吃晚飯，飯吃了很多，嗑瓜子磕了一晚上，我和老公都很累，他是上班累，本來我們還有其他事需要做的，結(jié)果沒有去。然后晚上他就很早睡著了。我今天早上踢他都不醒。一個(gè)勁的抱怨他好晚起床，搞得我上班好趕。因?yàn)閾Q了房子，去家公家婆那里住，那里離我上班好遠(yuǎn)??！家婆也很早辛苦。晚上很晚才回來，然后還要給弟弟做飯吃。沒給他做飯他就一直鬧。然后早上很早起床做飯。這就是結(jié)婚的日子。聽老師說孩子出來了之后，這就是日常生活。我的天吶，有點(diǎn)累啊！
等以后我小孩子出來咯，她要是晚上鬧飯吃，我是給她吃還是不給她吃呢？這個(gè)讓我很糾結(jié)，不過我感覺應(yīng)該會(huì)給她做，因?yàn)槔瞎彩前胍雇蝗粫?huì)餓，想吃東西的人，不過我沒有做很晚的飯的習(xí)慣，所以也不知道家婆會(huì)做給他吃，我就沒有做?？吹搅说艿艿臉幼?，我才知道原來如此。可是我感覺晚上十一點(diǎn)左右做飯真的很累??！
看來以后需要習(xí)慣。
今天他買了好多果子給我吃，都是很貴很貴的，其實(shí)我都準(zhǔn)備好了，等幾個(gè)小時(shí)的，準(zhǔn)備了蘋果。結(jié)果果子很好吃。
昨天家婆做的冬瓜瘦肉湯，特別好吃。吃了很多，而且味道不咸。今天早上起來，腳就沒有那么腫了。對(duì)的，我現(xiàn)在懷孕六個(gè)月了，就腳腫了。特別的不舒服。測(cè)了很多情況都還不錯(cuò)。沒有什么異常，但是就是腳會(huì)腫，有的孕婦，我看她們腳就從來沒有腫過?？赡軅€(gè)人體質(zhì)不一樣吧！聽說這是懷孕的正常反應(yīng)，等到生完了寶寶，腳就不會(huì)腫了。還沒有腳腫的時(shí)候聽我同事講了很多腳腫的事。到了一定的的時(shí)間，腳腫的可以穿42碼的鞋子，平時(shí)的腳35碼有點(diǎn)夸張。沒經(jīng)歷過，不太懂，可是看樣子我并不是非常希望我也這樣子。也比較辛苦，家公說家婆懷孕的時(shí)候，哪里都會(huì)去，所以身體特別的好，生寶寶的時(shí)候也特別的順利，希望我多走走，可是我好希望人家陪我走啊！可是老公下班了沒時(shí)間，都很晚了，我自己的話真的很懶的去動(dòng)。走了我感覺腳很酸。
昨天看到了一些朋友考的很好很好的事，弄的我百感交集。有一個(gè)朋友，我看到她的成績是比較平靜的，有一個(gè)朋友看到她的成績我是很嫉妒的，心里不想去夸獎(jiǎng)她，但是也不得不佩服她確實(shí)考的很不錯(cuò)，花了很多精神，很用功，也學(xué)著的很不錯(cuò)，然后另外兩個(gè)朋友考的很好，心里是非常佩服的，沒有任何嫉妒不滿等各種情緒，我真的好奇怪啊！有一種我也需要抓緊考試，認(rèn)真學(xué)習(xí)的感覺。我想我可能心境上提升了一點(diǎn)點(diǎn)。會(huì)對(duì)別人產(chǎn)生佩服的感覺。也有可能是因?yàn)槲覀兊膶哟尾灰粯?。另外兩個(gè)朋友，她們考的是比我上一級(jí)的考試，她們考的很好就會(huì)有佩服的感覺，前面兩個(gè)朋友，她們和我考的是同一種考試，而且我還先考，我對(duì)于考的比我差但是過了的人，我的內(nèi)心是平靜的，對(duì)于比我考的好的晚輩，有一點(diǎn)點(diǎn)不服氣？應(yīng)該也沒有吧！之前我們出成績的時(shí)候一大堆的人考的比我厲害多了，我也是很佩服的，為什么到了她那里我會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)不滿呢？好想搞懂?。「悴欢退懔税?！有億點(diǎn)點(diǎn)不爽！不過不知道情緒是哪里來的？我需要調(diào)整自己的狀態(tài)。好好的心態(tài)，我不太想對(duì)別人有很不好的想法，因?yàn)檫@些想法對(duì)我來說沒有益處，如果我想到她考的那么好，我心里會(huì)變得越來越努力越來越有動(dòng)力，那么她考的好這件事對(duì)于我來說就是很有益處的。盡管心里會(huì)有不滿不舒服，可是對(duì)我來說也是動(dòng)力，可以讓我花更多的時(shí)間在自己的學(xué)習(xí)里面。而我感覺我對(duì)她考得好這件事，有一點(diǎn)點(diǎn)不滿，可是我不理解這種不滿，不滿的情緒是怎么來的呢？她也是花了好多時(shí)間精力群努力學(xué)習(xí)的成果。很用功為什么會(huì)不滿呢？而且人家比我小，比我小還考的比我好的其實(shí)也很多，為什么我單單就會(huì)對(duì)她感覺到不滿？
真的很奇怪呢？我想起來了一些事情。之前她講過我一些什么？不過我不太懂，可是情緒里有一點(diǎn)點(diǎn)奇怪，導(dǎo)致我對(duì)她的印象不算特別的好，一種很想對(duì)她好的感覺，可是又有點(diǎn)不滿。我也不知道為什么？有關(guān)于她的夢(mèng)境也不算特別的美好的感覺，也許是因?yàn)槲倚睦飳?duì)她有一點(diǎn)點(diǎn)意見，可是我也不知道是什么意見？那種不滿藏在心里很久了，時(shí)間雖然過去了很久，但是我并沒有把那種情緒消磨掉，無法釋懷的那種。因?yàn)樗募揖潮任业母靡稽c(diǎn)，她也知道我的家境是什么樣子，有一天她碰到了不好的事情，被批評(píng)了，然后她說我有病因?yàn)槲以谛λ?，可是一般情況下，我面對(duì)別人很慘的樣子是不會(huì)發(fā)生在這樣子的事情的，可是那天就發(fā)生了這種事情。而且她的心情不是很好，我感覺她把她的負(fù)能量傳遞到我身上了?？墒俏掖_實(shí)笑了，可是一般情況下，我不太會(huì)笑話別人，因?yàn)槲冶葘?duì)方慘我笑不出來，可是那天就是很奇怪。我那天沒有講什么，可是看到對(duì)方的情緒也就變了，變得不太喜歡對(duì)方，因?yàn)樗赡軙?huì)請(qǐng)我吃蛋糕，可是對(duì)方的心里其實(shí)不是很喜歡我，我有了這種認(rèn)知。當(dāng)對(duì)方很煩或者遭遇到很不爽的事情，她可能會(huì)把她的負(fù)能量傳到我這里，雖然我明白很多人都會(huì)這樣子，自己過得很不爽，碰到了問題，可是沒有辦法解決，或者沒有想到辦法解決就會(huì)把壓力宣泄到另一個(gè)弱者那里，就像家長在工作上碰到了很累很累的事，然后回家就會(huì)宣泄到孩子身上的感覺。其實(shí)人非圣賢孰能無過，即使是我自己在運(yùn)氣很好或者碰到了很好的事情時(shí)也確實(shí)是很好相處的很不錯(cuò)額到可是當(dāng)我也碰到了很難過的事情，或者很糟糕的事情。我也是會(huì)宣泄到比我更小的更弱小的人身上，像我弟弟，或者妹妹，向他們身上宣泄自己的壓力。這樣子的事情是不好的，可是我好像不知道怎么改變，我既沒有辦法把情緒宣泄到那個(gè)使我心里不舒服的人身上，也沒有辦法把它消化掉。這就是我的無能之處吧！雖然不想承認(rèn)與接受它，但是我真的也就是這個(gè)樣子的人。面對(duì)我感覺比我強(qiáng)大的人，他們有造成讓我不滿的事，我會(huì)選擇悶不啃聲，在碰到比我弱小的人，我會(huì)把那種不滿宣泄到他們身上，我并不是一個(gè)很優(yōu)秀而美好的人，我知道我有足夠的爛。我對(duì)別人對(duì)我的不滿，沒有平靜的接受，融化他們內(nèi)心的不適，在面對(duì)別人對(duì)我有意見時(shí)，我也沒有辦法平靜的接受它。我能夠看得清我自己也好，只是我怎么樣才能在這個(gè)心境里面變得更好呢？
我昨天看到的高敏感內(nèi)向的人，和隱形自戀患者的人相似之處，我認(rèn)為我很久以前就是高敏感的人后來慢慢的變成了隱形自戀人。兩者的區(qū)別就是高敏感的人會(huì)特別的容易共情，別人除了很難受的事情，我會(huì)變得感同身受，特別的強(qiáng)烈的那種感覺，后來慢慢的我就變成隱形自戀了。為什么會(huì)變成這樣子呢？隱形自戀就是對(duì)一些事情會(huì)變得很有攻擊性，像別人出了一些很好的事情，我會(huì)心里不滿。不爽，很久以前我好像不是這樣子的啊，不知道為什么？難道人的性質(zhì)會(huì)發(fā)生改變嗎？還是我其實(shí)兩種性質(zhì)都有，只是這種性質(zhì)藏起來了，那種性質(zhì)顯示出來了而已呢？也許這樣子解釋更加的合理。
我很多很多不滿，我需要去選擇消化這種情緒。昨天看了解決方法，不過我沒有看懂，大概是找自己的優(yōu)點(diǎn)吧！變得有攻擊性就是因?yàn)榭磩e人的優(yōu)點(diǎn)看的太多了，而看自己的缺點(diǎn)看的太多了，內(nèi)心里面滿滿的負(fù)能量，壓的自己喘不過氣的感覺，然后不在沉默中爆發(fā)就在沉默中變態(tài)，后來就變得看的別人過得好我就不滿。也許是情緒這種邏輯吧！
所以我需要提升自己的自信心，閑的沒事多夸一下我自己，自信心到了一定的程度那么我就不會(huì)對(duì)別人不滿了。畢竟每個(gè)人都是不同的，我不需要長成別人的樣子。長成別人的樣子，也特別的不爽。
找一找自己的優(yōu)點(diǎn)吧！
第一點(diǎn)，今天我做到了好好表達(dá)自己的情緒，不會(huì)把它藏在我心里發(fā)霉。這是一件很好的事情，只要心里坦坦蕩蕩的，就不會(huì)做很嚴(yán)重的噩夢(mèng)，不然我的情緒只能藏在夢(mèng)里展現(xiàn)出來。
第二點(diǎn)我對(duì)待自己會(huì)變得更加的誠實(shí)，不會(huì)藏住自己的想法了。
第三點(diǎn)我早上做完了學(xué)習(xí)強(qiáng)國，不拖到晚上是一件很爽的事，做的好。而且我發(fā)現(xiàn)早上和晚上的強(qiáng)國題目都并不是特別難，雖然并沒有在四人賽得到的分?jǐn)?shù)很高，但是體驗(yàn)感很不錯(cuò)。
第四點(diǎn)在老師講未來的生活很辛苦的時(shí)候，沒有感覺到壓力和心情很差，因?yàn)槲乙呀?jīng)準(zhǔn)備好這種心態(tài)去面對(duì)未來的生活了。準(zhǔn)備好了！有壓力就選擇好好面對(duì)，畢竟逃不掉的。
第五點(diǎn)，我好像也學(xué)會(huì)了推卸責(zé)任，今天早上家婆講我睡的比較晚的時(shí)候，我會(huì)說是老公的錯(cuò)，我睡的比他早。心里更舒服。本來就是他晚好晚，我本來十一點(diǎn)鐘睡覺的人，硬生生的被帶的晚上一點(diǎn)睡了，然后又很早醒來，因?yàn)槲倚枰炎约旱牧?xí)慣調(diào)節(jié)好來，等以后有了寶寶，需要很早起床給她做飯上學(xué)，我就起的來，然后就變成一天只睡幾個(gè)子小時(shí)了，確實(shí)很難抗。后來就改變了策略，下午下班我會(huì)好好的休息一兩個(gè)小時(shí)，可是這樣子的結(jié)果就是晚上還更睡不著，特別特別的清醒，然后早上就很困，所以又需要調(diào)整自己的睡眠時(shí)間，下午就不能休息了，做一些事情，然后晚上早點(diǎn)洗澡，就好好休息。等早上醒來，再養(yǎng)成早上做題目的習(xí)慣，其實(shí)我更喜歡晚上做題目，不知道是不是自己的錯(cuò)覺，晚上十點(diǎn)到十一點(diǎn)左右做題的時(shí)候我記得更牢