第30章 益生菌飲料改善腸道環(huán)境，促消化？
益生菌飲料可以改善腸道環(huán)境，促消化，甚至增強免疫力的理念越來越深入人心。各種益生菌飲料也在包裝的醒目位置，爭相標注所含活性乳酸菌數(shù)量，100億、300億，甚至更多；益生菌名稱也越來越新鮮，什么干酪乳桿菌、保加利亞乳桿菌、雙歧桿菌……
益生菌飲料真的能像商家宣傳的那樣，改善腸道環(huán)境，促進消化嗎？小伙們都知道，咱們的腸道內(nèi)生存著至少500種的細菌。通常情況下，這些細菌是無害的，甚...
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