第79章 養(yǎng)成“好”習(xí)慣，起床馬上疊被子？

　　　　一些小伙伴非常愛(ài)干凈、愛(ài)整潔，一般起床后會(huì)馬上把床鋪收拾得利利索索，被子疊好，床單鋪好，枕頭放好。在咱們的生活常識(shí)中，這是個(gè)好習(xí)慣。很遺憾，能保持這個(gè)好習(xí)慣的小伙伴不算太多，尤其是年輕一代。

　　對(duì)后一類小伙伴，我們要說(shuō)一聲恭喜。起床不疊被子，還要恭喜他們？人在睡眠時(shí)，新陳代謝依然在繼續(xù)。人的呼吸作用和分布全身的毛孔會(huì)釋放多種氣體和汗液，并在被窩的高溫環(huán)境下形成成分復(fù)雜的蒸汽。...