第133章 飯后百步走，活到九十九？

　　　　俗語有云，“飯后百步走，活到九十九”。提到這句俗語，不少小伙伴可能會不屑一顧?，F(xiàn)代醫(yī)學已經(jīng)證明，飯后運動有害健康。因為飯后胃處于相對充盈的狀態(tài)，胃需要分泌更多的消化酶與食物充分混合，進行初步消化。如果此時運動，勢必會減少胃部的血液供應量，繼而影響消化。

　　有鑒于此，人們提出了一個新的說法：“要想活到九十九，飯后不要走?！笨雌饋砗苡械览?，很科學！還真有點讓人進退兩難，一邊是傳統(tǒng)說...