第142章 仰臥起坐是去肚腩最有效的方法？

　　　　《詩(shī)經(jīng)》有云：“窈窕淑女，君子好逑?！泵恳粋€(gè)愛(ài)美的女性都渴望擁有迷人的身材。那么，平坦光滑的腹部就必不可少。腰上掛著“游泳圈”，無(wú)論如何也不能和“窈窕淑女”扯上關(guān)系。

　　很多小伙伴都相信，堅(jiān)持做仰臥起坐是去肚腩最有效的方法。仰臥起坐真的能能減肚腩嗎？這是一個(gè)困擾著諸多胖妹妹的問(wèn)題。一項(xiàng)社會(huì)調(diào)查顯示，85%女性認(rèn)為仰臥起坐是一種最有效的去肚腩方法。

　　大家認(rèn)為，仰臥起坐屬于...