或許是因?yàn)樽蛲硭脮r(shí)間太短的原因,今天中午成功小睡了一覺,這也是我失眠這么多天以來第一次睡著午覺,感覺整個(gè)人的狀態(tài)都好了不少,今天試試能不能三更,順利的話努努力看能不能四更,成功了就加更。