打坐代替睡覺，深度休息。
意識放空，無邊無際，無痕無跡，仿佛消失，又仿佛無處不在。
世間無我，處處是我！
以往打坐，精神是龜縮在大腦中，陷入一種神游狀態(tài)，可此刻，精神如同點點星光，從大腦的夜空中灑落周身大地。
不自覺地融入到周身血肉之中，血肉涌動，真氣與肉身的精華滋養(yǎng)，落在其中的光芒在迅速恢復神采。
第二日清晨。
打坐了整整一天一夜的張益終...
打坐代替睡覺，深度休息。
意識放空，無邊無際，無痕無跡，仿佛消失，又仿佛無處不在。
世間無我，處處是我！
以往打坐，精神是龜縮在大腦中，陷入一種神游狀態(tài)，可此刻，精神如同點點星光，從大腦的夜空中灑落周身大地。
不自覺地融入到周身血肉之中，血肉涌動，真氣與肉身的精華滋養(yǎng)，落在其中的光芒在迅速恢復神采。
第二日清晨。
打坐了整整一天一夜的張益終...