論知識學(xué)習(xí)中復(fù)習(xí)的重要性
因為原版是15年的考試卷子上的閱讀理解。
所以在這里我就順便語音輸入轉(zhuǎn)文字,口述翻譯成中文,就當(dāng)日常練習(xí)了。
長大以后的學(xué)習(xí),總是學(xué)習(xí)進(jìn)展很慢很大的原因之一,其實是沒有好好復(fù)習(xí)。
我們在學(xué)生時代的學(xué)習(xí),哪怕不想學(xué),也會在日常課程中進(jìn)入復(fù)習(xí)狀態(tài),所以知識更容易記在心里。
但與之相對的,長大成人之后再進(jìn)行學(xué)習(xí)的時候,沒有明確下意識去進(jìn)行復(fù)習(xí),只是看了一遍書,就在心里想著「我已經(jīng)明白了,沒問題了」了,(然后就不會再專門看幾遍復(fù)習(xí)了。)
由于大腦的特性會將視覺與聽力所見所聞進(jìn)行存儲,然后將其中認(rèn)為是沒有必要的信息,自動沉入腦海深處。
那么,說到這里,該從哪里分析出什么是有用的,什么是沒用的信息呢?
那邊是同樣的信息,是否有反復(fù)入腦(復(fù)習(xí))。
這個間隔可以說是一個月,也就是說一個月內(nèi)至少要連著最少兩次反復(fù)復(fù)習(xí),
讓大腦將之認(rèn)定為是有用的信息,將其固定為知識。
反過來說,就是哪怕看過一次的東西想記住了。
一個月間沒有反復(fù)將信息入腦復(fù)習(xí)的話,總有一天會被大腦認(rèn)定成無用的信息,當(dāng)成垃圾清理掉。
根據(jù)這個結(jié)果可以推論出,暫時應(yīng)該已經(jīng)記住了的知識,要不了多久便容易在記憶中緩緩消失。
實際測試一下,后期也可能發(fā)現(xiàn)完全記不起來了。
然后,人們就會說著「上了年紀(jì)記憶力下降了」,「明明我記住了啊……」這樣的話自暴自棄。
但實際上并不是因為老化,也不是因為什么其他原因,單純就只是因為沒有好好復(fù)習(xí)而已。
這樣的情況并不少見。
——和田秀樹的某篇文章。