第30章 魔鬼早鍛煉
第二天清晨,太陽尚未升起,魏旭就看到夏清的房門“刷”的打開了。夏清穿著一身仿佛是里衣的衣服出來了,但那衣服還露出了的胳膊和小腿。
魏旭看了一眼,立刻別過頭去,“小,小姐,您這打扮有些不妥?!?p> “有什么不妥的?我們是要進(jìn)行修煉,身正不怕影子斜。”夏清反問了一句,徑直走了過來,將兩件白色衣物遞給了魏旭,“換上吧,這套衣服比較大,我改了改,你應(yīng)該能穿?!?p> 對(duì)于夏清來說,這身打扮就是普通T恤加運(yùn)動(dòng)褲,可對(duì)于魏旭而言,這衣著有些過于暴露了。但他一咬牙,還是去屏風(fēng)后把那套衣服換上了。
“這,這衣服...”魏旭也不過15歲,身型比較瘦削,夏清改的那套T恤短褲倒是穿著正好。只是又露胳膊又露腿,魏旭倒像個(gè)黃花大閨女一樣擰巴著腿,忸怩起來。
“這是訓(xùn)練服,走吧,晨間訓(xùn)練去。”夏清朝著門努了努嘴。
“小姐,這外面還涼著呢,這么出去會(huì)著涼的!”魏旭出言提醒。
“一會(huì)兒你就會(huì)嫌熱了?!毕那逡馕恫幻鞯男α诵Γ致柫寺柤?,“過會(huì)兒春桃肯定會(huì)來嘮叨的,你現(xiàn)在可不要嘮叨我了。放心,我可不會(huì)讓我們受涼。”
魏旭突然有一陣不好的預(yù)感。
“繞這小院子跑一圈不過100米左右,跑個(gè)100圈也就10公里,這才是個(gè)熱身,你怎么就累成了這樣!”繞小院跑了100圈以后,魏旭翻著白眼靠在院子的籬笆上,瘋狂喘著氣,他身上的汗已經(jīng)如同瀑布一樣洶涌而下了。這時(shí),他才懂了夏清為什么說過會(huì)兒就會(huì)嫌熱了這樣的話。
他面前站著的夏清,雖然也出了些薄汗,面色微紅,可和快要累暈的魏旭相比,簡直像是只跑了100米一樣。
“小姐,這晨間訓(xùn)練還有什么啊?”魏旭顫抖著問。
“還有500個(gè)深蹲,100個(gè)波比跳和300組跳繩?!毕那迕嫔届o,還示范了一下深蹲,波比跳和跳繩的動(dòng)作。
繞是魏旭這樣心態(tài)堅(jiān)定的人,聽了夏清的訓(xùn)練計(jì)劃以后都是愣在原地。
夏清卻沒給魏旭多少發(fā)愣的時(shí)間,把了把魏旭的脈搏,“深呼吸,等你心率平緩下來一些,我們就開始深蹲?!?p> 這個(gè)世界上的人因?yàn)橛形浠甑脑?,身體素質(zhì)比夏清原來的世界更好一些,夏清的這套晨間鍛煉計(jì)劃,也是她根據(jù)自身武魂增強(qiáng)和靈力補(bǔ)充兩大加成所設(shè)計(jì)的最適合自己的恢復(fù)訓(xùn)練。
至于魏旭,作為護(hù)衛(wèi),武力值當(dāng)然不能比自己低多少,不然還怎么稱得上護(hù)衛(wèi)呢?因此夏清也沒減少魏旭的訓(xùn)練量,一開始就讓魏旭體驗(yàn)了一把地獄的感覺。
“小姐!”在做完500個(gè)深蹲以后,夏清正饒有興趣的看著只做了200個(gè)深蹲就雙腿顫抖難以站立的魏旭,只聽春桃嗔怪的聲音傳來。
“魏旭!你怎么也穿成這樣!”看到地上虛弱的魏旭,春桃又是一陣惱火,也不顧自己身上的難受,跺了跺腳,“你們這樣會(huì)生病的!”
“別生氣啦,我們都是武師,體格會(huì)比常人更好,這樣的訓(xùn)練,我們不會(huì)生病的!”夏清淡笑,“魏旭,休息一會(huì)兒繼續(xù)練!練過頭幾天就習(xí)慣了?!?p> “是!”魏旭雖然仰天躺在院子里,卻依然雙眼猩紅的認(rèn)真答道。
“那你今日的任務(wù)就是把訓(xùn)練全做了,我過會(huì)兒去太子府,你先不用跟著了,訓(xùn)練完會(huì)很累的,我可不要當(dāng)你的侍衛(wèi)?!毕那逖鹧b嫌棄的揮了揮手,“你和春桃今日就休息著吧,晚飯我去街上買點(diǎn)帶給你們。”
“小姐!”春桃端來一碗姜茶,“剛煮好的,小姐暖暖身子吧!”
“嗯,我做完這組訓(xùn)練就喝?!毕那逡呀?jīng)做好了100個(gè)波比跳,用小草編織成了一根長長的跳繩,正開始進(jìn)行跳繩訓(xùn)練。
“可別忘了喝呀!”春桃撅著嘴嘟囔道,然后看向魏旭,“這碗是你的,你也來喝!”
“多謝?!蔽盒竦哪樢患t。
鍛煉完畢,夏清像沒事人似的回屋換了身衣服,又幫魏旭矯正了一下動(dòng)作,便匆匆趕往太子府。如今太子府可有兩個(gè)病人要照看。
魏旭看著夏清的背影,暗暗發(fā)誓,自己一定要好好鍛煉,至少,不能被一個(gè)晨間訓(xùn)練打敗?。?p> 到了太子府,太子見夏清一個(gè)人前來,不免問道,“魏旭呢?他是你的侍衛(wèi),你一個(gè)人來不安全?!?p> “他被我留在家里特訓(xùn)了?!?p> 太子愣了愣,“太子府的護(hù)衛(wèi)每日都有訓(xùn)練,體格應(yīng)該還算不錯(cuò)吧?”
夏清苦笑了一下,魏旭體格基礎(chǔ)確實(shí)不錯(cuò),可是所有新兵入營時(shí)體格其實(shí)也不錯(cuò),可還是會(huì)被軍營中的魔鬼訓(xùn)練給折磨的脫一層皮。如今的魏旭恐怕就像那些剛?cè)胛榈男卤?,只希望他一天下來可以把那些?xùn)練全部完成!
看到夏清這表情,太子倒是有些好奇,太子府護(hù)衛(wèi)的訓(xùn)練他是知道的,強(qiáng)度還算可以,可夏清卻對(duì)魏旭的表現(xiàn)有些失望,那夏清給魏旭的特訓(xùn)會(huì)是什么樣的?夏清雖然看到了太子臉上的好奇之色,但她并沒有義務(wù)向太子解釋。太子也不好去詢問夏清,萬一這是夏家秘法呢?
兩個(gè)人各懷心思,便也沒有過多交談,就這樣把太子的藥浴和針灸做完了,夏清問起要不要去言煜晟那兒。太子意味不明的開口道,“言先生的毒看起來好轉(zhuǎn)的很快,昨日還能去四皇子府接你呢?!?p> 夏清卻是一臉公事公辦的樣子,“也許他體格比常人好些,但是這沙林毒氣,絕不容小覷?!?p> “比之我身上的化嬰咒如何?”
夏清皺了皺眉,化嬰咒是東方蠱毒,屬于中醫(yī)的范疇,而很多中醫(yī)的解毒手法很難用科學(xué)進(jìn)行解釋。而沙林毒氣是真正意義上的現(xiàn)代生化武器,雖然不知道為什么那個(gè)毒師自爆可以恰好產(chǎn)生這種毒氣,但是硬要將二者相比,縱然夏清精通中醫(yī)和西醫(yī),此刻還是有些糾結(jié)的。