我們談到媽寶男的原因是父親角色的缺失，或者母親拒絕在心中尊重父親。那么如果父親由于工作等原因非自愿缺席，或者父親死亡，會對我們產(chǎn)生什么樣的影響呢？我們又該如何處理這種缺失呢？
每一個(gè)人都是父母愛的結(jié)晶，基因一半來自父親，一半來自母親。無論父親由于什么原因缺位，母親如果總是在孩子面前否定父親，孩子就會在內(nèi)心深處覺得，自己身上所有像父親的部分，也都被否認(rèn)了。當(dāng)一個(gè)人長期感到被拒絕，或者不接納自己的時(shí)候，就會感到空虛，特別愛面子，愛夸海口，很少做實(shí)事。越不接納自己，就越希望別人接納他，因而總會無意識地展露出那些自己不接納的部分。否定父親的母親，也否定了孩子。
男性能量”缺失，讓孩子失去邊界感。瑞士著名心理學(xué)家榮格曾說，母性代表情感，父性代表規(guī)則。小嬰兒剛出生的時(shí)候，分出“你”和“我”的概念，他會認(rèn)為母親同自己是一體的，是共生的，母親的情緒就是自己的情緒，自己的需要就是母親的需要。隨著孩子逐漸長大，他們的自我得到發(fā)展，逐漸意識到自己和母親并不是一體的。開始嘗試新鮮事物，以及和父親玩耍，父親會為孩子建立規(guī)則，讓他嘗到成功的喜悅，也會體驗(yàn)到失敗的沮喪。孩子就在這個(gè)過程中，順利地完成與母親的分化，停止長期共生的關(guān)系，發(fā)展出更加健全的人格。中國有句老話說“慈母多敗兒”，就是指母親很容易動搖規(guī)則，因?yàn)樘蹛酆⒆佣龀鐾讌f(xié)。而父親的存在，讓孩子體驗(yàn)到，自己和母親是需要有距離的，自己無法獨(dú)占母親。
因?yàn)槟行阅芰恳泊碇半U(xiǎn)、力量、目標(biāo)、邊界、理性、果決，所以當(dāng)孩子認(rèn)同父親的時(shí)候，也更能夠勇敢去嘗試，并且了解到，做人做事是需要遵守一定的規(guī)則和界限的。反之，一個(gè)人在成長過程中如果缺乏父親（或者男性能量）的陪伴，也容易缺乏勇氣，不敢去嘗試很多事物。更普遍的情況是，由于內(nèi)心拒絕父親，和父親對抗，而總是會不遵守邊界和規(guī)則，或者缺乏理性和目標(biāo)，做事情不能腳踏實(shí)地。一個(gè)人的成長過程離不開父親的能量，但是不意味著父親一定要“在場”。
你是爸爸媽媽愛情的結(jié)晶，你的身體里也流著爸爸的血，只要你好好的，爸爸也會好好的。當(dāng)你想爸爸的時(shí)候，就摸摸你的心臟，爸爸一直住在你的心里。即使爸爸已經(jīng)離開了?；蛘咭?yàn)楣ぷ髟虬职珠L期缺席，也讓父親的能量一直在女兒的生命中，孩子會感到更加完整和有力量。
如果在孩子很小的時(shí)候，爸爸媽媽就已經(jīng)分開了，孩子再也沒有見過父親，這除了幫助孩子在心中和父親鏈接，給父親位置之外，我們也可以找身邊可以靠近的、安全的男性，向他們學(xué)習(xí)。母親可以經(jīng)常帶孩子去見自己的兄弟，或者表兄弟。讓孩子接觸到男性能量，學(xué)會與男性互動。如果母親沒有兄弟，也可以找靠得住的男性朋友，比如閨蜜的老公，讓孩子和他多接觸。我們還可以找一些男性角色模范，比如歷史人物，去讀他們的故事，向他們學(xué)習(xí)。因?yàn)槲覀冃枰行阅芰亢团阅芰坎拍軌蛲暾?，如果我們生活中不容易接觸到男性，那就需要去讀真實(shí)的故事，感受男性能量與女性能量的不同，并從那些男性身上學(xué)習(xí)。
當(dāng)愛沒有被滿足時(shí)，才會導(dǎo)致恨。我們中的很多人曾想要愛父親，但是卻很少得到回應(yīng)。受挫之后，我們的愛變得酸楚，便想要報(bào)復(fù)。請你在你的想象中，擁抱你的父親，對他說：謝謝爸爸，謝謝你給了我生命，謝謝你給我的一切。