2 0140407今天，嘟嘟和我去帶團(tuán)了。目的是想告訴她媽媽是這樣工作的。更希望我的自信能以榜樣的力量傳染給她。下來后，我問“嘟、從媽媽身上你覺得哪些是你可以學(xué)的？”溫柔的聲音、笑容、包容、感謝、還有態(tài)度好”她不加思索、連貫的說了這句話。那一刻我有嚇到，因?yàn)樗齼H只有五歲。我也很激動(dòng)，因?yàn)檫@是我?guī)F(tuán)十二年來聽到的最高表揚(yáng)。媽媽、長(zhǎng)大了我也要當(dāng)導(dǎo)游”可以”?！皨寢?、你身上以后有什么優(yōu)點(diǎn)我會(huì)幫你看見的”“謝謝”“媽媽、開車的叔叔叫什么名字呀、我還沒謝謝他呢'”“哦、我只記得車號(hào)是050.名字明天我去問問”“媽媽、你的同事也很漂亮、謝謝她們陪我玩”“好、媽媽明天幫你的感謝轉(zhuǎn)給她們”我笑了，我的五歲、也是這樣嗎？我懷疑[微笑]晚安
20140410通常，每一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的女人背后，都有一個(gè)讓她成長(zhǎng)的男人，一段讓她大徹大悟的感情經(jīng)歷，一個(gè)把自己逼到絕境最后又重生的蛻變過程，一個(gè)擁有強(qiáng)大內(nèi)心的女人，平時(shí)并非是強(qiáng)勢(shì)的咄咄逼人的，相反她可能是溫柔的，微笑地，韌性的，不緊不慢的，沉著而淡定的。
20140411面對(duì)親手完成的烘焙作品，卻因不小心摔得面目全非，那一刻、我接近于抓狂的狀態(tài)，而她、我的女兒卻平靜的說，媽媽、不是還有兩個(gè)是好的嗎？曾經(jīng)以為在育兒的道路上我已經(jīng)走得很穩(wěn)?？删驮诮裉欤覅s因?yàn)檫@點(diǎn)事而遷怒于我的孩子，我不知道我不能面對(duì)的是什么？是我太苛求完美了嗎？還是我太在意別人的評(píng)價(jià)了？總是哪里的舊傷被觸碰了，否則我不會(huì)疼，在未知的領(lǐng)域里，我將試著用愛去覺知，用寬容去遇見，去遇見未知的自已，去遇見生命中的不完美，原來生活才是最好的修行道場(chǎng)。
20140417這本書、這一刻，只想與你分享，給自已一個(gè)靜下來的機(jī)會(huì)。去品讀，如果你在追尋人生的答案，如果你在嘗試解決人生的一個(gè)難題，或是處在一個(gè)停滯的階段，不知道未來在哪，甚至你困惑、你迷惘、也會(huì)痛，記得翻翻它，也許它會(huì)讓你心領(lǐng)神會(huì)，也許這里會(huì)有你想要的答案，我相信，親愛的、外面沒有別人、只有你自己。
20140419愛是需要表達(dá)的，幸福是需要分享的。愛他就告訴他：親愛的老公、老婆，這個(gè)家有你和沒有你真的不一樣，謝謝你為這個(gè)家付出的一切。愛是需要去溝通的，你也試試[微笑][玫瑰]
20140423合適的鞋，只有腳知道，合適的人，只有心知道。每個(gè)人都有各自的幸福，也都有各自幸福著的方式。千萬不要去打撓別人的幸福，多祝福身邊那些幸福著的人，不要去驚饒、不要去評(píng)說。幸福的感覺如此季寒冬的溫度，冷暖自知
20140425當(dāng)激情沒有了，當(dāng)愛情變成了婚姻，當(dāng)你想逃出圍成。去尋找你生命中接近于完美的愛人時(shí)，你的的孩子從因你的離開而從此失去了母愛或父愛，當(dāng)你得知孩子因此而不幸福的時(shí)候，你怎么會(huì)幸福呢？父愛如天母愛如地，土地需要柔和、謙卑、溫柔、細(xì)膩代表的是內(nèi)在，
天代表的是剛強(qiáng)、堅(jiān)毅，代表外延，所以爸爸媽媽們請(qǐng)你們齊心協(xié)力去培養(yǎng)孩子，為了孩子多理解對(duì)方，為對(duì)方多做一點(diǎn)有什么不可以的，為了孩子好好過日子，孩子需要家庭和諧，做恩愛夫妻是送給孩子最好的禮物。
2140430所有的一切都是為了讓你達(dá)到最好而準(zhǔn)備。是這樣的嗎？是真的嗎？是的，一定是這樣的。晚安，所有……
20140512寫給母親節(jié)的四個(gè)女人。親愛的媽媽，謝謝你給了我生命，你已經(jīng)盡力給了我最好的，你是我見過的最堅(jiān)強(qiáng)的女人，今天、我慶幸，我已長(zhǎng)大你還未老，我有能力報(bào)答你仍健康，所以我要更愛你，謝謝你媽媽。親愛的婆婆，感謝生命讓我們?cè)谶@有交集，你的包容你的謙卑，告訴了我要做水一樣的女人，我會(huì)以你為榜樣去努力的，謝謝你、媽媽、我愛你。親愛的我自己，我更愛你，我愛你的善良、愛你的大智若禹，我會(huì)努力成為一個(gè)有智慧的女人，我愛你。親愛的女兒，謝謝你讓我成為母親，我將用我無條件的愛和耐心去陪伴你成長(zhǎng)成才成人，謝謝你讓我成長(zhǎng)，我愛你我的孩子，祝福、感恩、母親節(jié)快樂，祈求上天賜福天下所有的媽媽幸福平安，因?yàn)槲覀兌际呛⒆友壑械挠^音菩薩。
20140514愛上生命中的不完美。活著、不違背自己的本心，學(xué)著去回歸“真實(shí)”把自己的愿望強(qiáng)加于別人是多么的無禮，就算那個(gè)人是自己，所以試著去“尊重”。我知道任何發(fā)生在我身邊的事。都是對(duì)我成長(zhǎng)的邀請(qǐng)，于是明白了這就是“成熟””，在正確的時(shí)間、正確的地方，發(fā)生的一切都恰如其分，由此而平靜，于是學(xué)會(huì)了“自信”。我只做有趣和快樂的事，做自己熱愛讓心歡喜的事，用我的方式、以我的韻律，回歸于“單純”。我遠(yuǎn)離一切不健康的東西，人也好物也罷原來這就是“自愛”我不再要求自己永遠(yuǎn)正確不犯錯(cuò)誤，學(xué)著去理解“謙遜”，我活在此時(shí)此地，如此曰復(fù)一日，這就是“完美”我不再害怕自己和她人的分歧矛盾和問題，也許這就是“生命”。
20140517身體知道答案，它會(huì)給你預(yù)警，發(fā)出特殊的信號(hào)，告訴你需要關(guān)注我了，假如你還沒有警覺，身體會(huì)強(qiáng)行罷工，用生病的方式命今你停下，只有去休息、去調(diào)整，然后重新啟動(dòng)。
20140521忙著帶團(tuán)、忙了太多，而忘了當(dāng)年為什么出發(fā)，不知道盡頭在哪，拼了命的搛錢，只為讓自己的生活更有品質(zhì)、有所提高，忙忙碌碌、碌碌無為，換來的是內(nèi)心的貧脊，今年的年檢讓我不再如坐針氈、卻如沐春風(fēng)，去接受洗滌、去滋養(yǎng)心靈，終于有機(jī)會(huì)停下來，去放慢腳步、去體會(huì)自已、去思考去感悟，去看看花草、看看樹木、看看小嬰兒的微笑。
看看美好，清除了內(nèi)心的雜草，讓我們生機(jī)暗然、平心靜氣，舒適自如的上路了，于是我開始思考：我是誰？我能成為誰的誰？，我想做個(gè)養(yǎng)心養(yǎng)身的人，
用自已的言談舉止、落落大方讓客人眼前一亮，用精準(zhǔn)、風(fēng)趣、灰諧的語言介紹云南的美，讓人舒服、不同反響，獨(dú)善其身、先管理好自己，通達(dá)天下、把快樂傳遞給客人，少些抱怨、操之在我，學(xué)會(huì)放下學(xué)會(huì)舍得，心大了大事就變小了，改變自已海闊天空，積極樂觀享受過程，我的快樂我決定，我的幸福我做主，你可以、我可以、我們都可以。
20140523
“假如我早點(diǎn)學(xué)心理學(xué)、這婚可以不離”，朋友的一句話把我深深的觸動(dòng)了、為什么會(huì)這樣？也許是這樣的：當(dāng)沖突發(fā)生時(shí)、甚至外人眼里他是那么的不可理喻，而我們卻覺得他今天這樣的表現(xiàn)是過去某個(gè)特定的環(huán)境下形成的、換了我也許還不如他呢。他的反應(yīng)正是他那一類人的人格特質(zhì)的表現(xiàn)、他有那樣的反應(yīng)是符合他的特質(zhì)的、他沒有故意傷害你的意思、于是我們開始試著去接納對(duì)方、站在對(duì)方的角度去思考。這樣心里也就平衡了。當(dāng)然沖突中我們也會(huì)痛不欲生、甚至想逃、而這時(shí)我們會(huì)更多的問自已、我怎么會(huì)有如此強(qiáng)烈的反應(yīng)、是不是哪的舊傷被觸碰了、把觀注點(diǎn)從事情本身拉回到自已的內(nèi)在、開始回觀自已、去調(diào)整、慢慢的、放下了情緒、正面沖突避免了、久而久之內(nèi)在空間加大了、心大了、大事就變小了。在夫妻相處中、我們會(huì)試著用適合對(duì)方的方式去互動(dòng)去應(yīng)對(duì)、所以說女人應(yīng)該怎么做完全取決于旁邊站著的這個(gè)男人、原來：每個(gè)人都是自已生活的專家，每個(gè)人都是自已未來的設(shè)計(jì)師，今天是昨天的結(jié)果，明天是今天的結(jié)局，已經(jīng)過去的無法重來，今天可以改寫劇本，至于人生是喜劇還是悲劇，這就看你怎么編怎么導(dǎo)怎么演了。
20140605
夫妻間的爭(zhēng)吵，其實(shí)是權(quán)力的爭(zhēng)奪，可以分工、誰以什么為主，對(duì)方太強(qiáng)，我們迎合就行。別爭(zhēng)，你有力量、你來辦，我依賴你就行，表揚(yáng)你就行，一個(gè)嘴巴鼓勵(lì)就行，所以說用什么方法去經(jīng)營(yíng)婚姻
取決于你旁邊的這個(gè)人。幸福以否、冷暖自知，說起來容易做起來難因?yàn)槲覀儚男【土?xí)得了爸爸媽媽的互動(dòng)模式
媽媽太強(qiáng)了、爸爸自然顯得弱了，學(xué)了媽媽、卻沒學(xué)會(huì)對(duì)他，找了個(gè)大男人的老公，卻沒學(xué)會(huì)用小女人的風(fēng)格去陪伴不受挫才怪，呵呵、人生真的蠻有意思
繼續(xù)修正，繼續(xù)整合，成仙的節(jié)奏。
20140606
香車美女迎六一、放心飛揚(yáng)秀童真，我型我秀我快樂，今天，你微笑了嗎？[壞笑][玫瑰]
20140610
孩子，在生命的實(shí)相里，除了你自己，沒有任何一個(gè)人能為你的人生來負(fù)責(zé)。每個(gè)人都在忙著尋找自己，從來沒有一個(gè)人是為了傷害你而來，每一個(gè)人做的每一件事只是為了成為他自己，所以要更多的包容別人，才能夠更理解自己，我愛你，我愿意為你做我所有能做的，但不會(huì)為你的結(jié)果負(fù)責(zé)，如果盡力之后你還是失望
我也接受，我沒有辦法為你的滿足負(fù)責(zé)
如果盡力之后你還是不開心，我也接受，
因?yàn)槟蔷褪俏宜茏龅模覠o法為你的開心負(fù)責(zé)，我能做的只有陪伴，做好自己
其他的交給老天。
20140615
寫給父親節(jié)?！皨?、我爸呢”“沒在家、干活去了”掙錢、掙錢、掙錢，年復(fù)一年、曰復(fù)一曰，忙白了頭發(fā)、忙花了眼，只為撐起這個(gè)家的大梁。養(yǎng)家糊口成了我記憶中爸爸的形象，人說父愛如山，有他在、這個(gè)家就有方向，記憶中，爸爸總是沉默寡言，讓我學(xué)會(huì)了自已獨(dú)立去思考，爸爸總是忍著讓著，只為換取家的安寧，爸爸很少花錢，因?yàn)樘陨钫娌蝗菀?，可我的爸爸也很特別，微笑總掛在臉上，給人溫暖，微笑里有堅(jiān)持、有力量，有戰(zhàn)勝困難的勇氣，有迎接未來的希望，所有的一切我看到了，他已經(jīng)盡他全能給了我最好的，為我撐起了一片天，所以我感恩我的父親，我要盡我所能孝順?biāo)诋?dāng)下“爸爸、洗腳，我也會(huì)給你講小鴨子的故事”祝福爸爸！
20140625
假如人生沒有太多的苦難，我寧愿一輩子都不去成長(zhǎng)。因?yàn)楦淖儠?huì)痛，可是我們生活在各種關(guān)系里，當(dāng)相互間的應(yīng)對(duì)模式不匹配時(shí)，沖突將會(huì)不斷，所以只有讓其平衡，生活才能透出陽光。一直用堅(jiān)硬的殼包著，因?yàn)閮?nèi)在小孩脆弱無力
只怕受傷，一直活得陽光豁達(dá)，可總有一個(gè)角落任何人走不進(jìn)去，太陽也照不到、好冷。因?yàn)樯钐?，所以走上了一條自我成長(zhǎng)之路，可結(jié)果總是徒勞，
因?yàn)楹茈y面對(duì)自已內(nèi)心的黑洞，這是從小從原生家庭習(xí)得的，改變真的很難，
于是抗拒粉飾太平，但凡是抗拒的他總會(huì)找上門來，所以很挫敗，而有時(shí)我真的無法相信還有另外一個(gè)自己，只是覺得不好而被深深的掩埋，卻忘了她也是我的一部份，直到有一天，從配偶身上我遇到了那個(gè)自已，我無法接受、于是開始抗拒，但它總是出來找麻煩，傷痕累累之后，開始試著回觀自己，去愿意和發(fā)現(xiàn)未知的自已，不斷與真實(shí)相遇
在通往自己的路上。我相信因果法則會(huì)公平的對(duì)待每一個(gè)人，我堅(jiān)信外面的世界沒有別人，只有我自已，我想勇敢一次，只為浴火后的重生，我祝福自已
我感恩所有。
20140703
面朝大海，春暖花開，老說孩子叛逆，
原來我在拒絕孩子長(zhǎng)大。孩子在成長(zhǎng)，在變化，而我的教育方法卻停滯不前，
與之不匹配，所以挫敗，老說要無條件的愛和接納給予孩子，可是一旦孩子沒按我們期待的樣子去成長(zhǎng)，我們就會(huì)把孩子定義為不聽話，叛逆，就會(huì)生氣，憤怒，我們的內(nèi)心在恐懼什么，原來是害怕孩子長(zhǎng)大了，不再依賴媽媽了，我們又該去哪找存在感呢，看人來人往，看潮漲潮落，陌然發(fā)現(xiàn)，是自已出問題了，差點(diǎn)忘了自已的責(zé)任是陪伴，陪伴孩子成長(zhǎng)成才成人，在每個(gè)當(dāng)下與孩子臨在，僅此而已，而我們卻沉浸在做父母的權(quán)威里，可怕，五歲，人格形成和塑造的關(guān)鍵期，我該做什么呢，也許學(xué)著閉嘴才是當(dāng)下要做的，用孩子的視覺去看，用孩子的發(fā)育規(guī)律去傾聽，用孩子的心去感受，我先試試。
20140711
帶孩子去旅行?！案绺?，回家了我會(huì)思念你的、我把畫的畫送給你吧”“好、我把qq號(hào)留給你、這條小魚送給你做記念吧”
于是收獲了友情?！皨寢尅⑿∶妹眠^生曰我想去海邊撿貝殼做項(xiàng)鏈送給她、祝她健康生日快樂。于是學(xué)會(huì)了去祝福別人、學(xué)會(huì)了去分享快樂。走在百米吊橋上、前面的朋友嚇得臉色蒼白、寸步難行，“阿姨、別怕、這是安全的、你一定能走到終點(diǎn)”懂得了這就是堅(jiān)持，頂著烈日跟著大部隊(duì)走完每一個(gè)景點(diǎn)，汗流浹背、終于得到了期待已久并約定好要買的冰淇凌，狼吞虎咽地消滅著，知道了這就是等待的力量，海鮮、美食、當(dāng)?shù)匦〕?，不?xí)慣吃進(jìn)去了又吐掉“嘴里念叨著、不好吃我也想去嘗試一下、難說我會(huì)吃”。我想這應(yīng)該也叫適應(yīng)吧。面對(duì)即將結(jié)束的旅行，我說“能說說此時(shí)你的心情嗎”“媽媽、出來玩心情很好、和家里有很多的區(qū)別、謝謝您陪伴我、回去后你好好去掙錢-我在家會(huì)自己陪伴自己、下次放假我們還來”為愛努力，為愛充能，為愛出發(fā)（我和嘟嘟在三亞）