376 魔鬼訓(xùn)練
一晚上的時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝，第二天學(xué)生們休整妥當(dāng)，迎接眾人的是一場突如其來的沉重訓(xùn)練。
在參與比賽后，各市的訓(xùn)練都已經(jīng)比原來嚴(yán)格了不知道多少，可那些訓(xùn)練在省隊(duì)安排的訓(xùn)練面前簡直是小兒科。
“負(fù)重五公里，排名最后的十名加練五組蛙跳！”
“肌肉訓(xùn)練，注意你們的核心力量，動(dòng)作不到位還不如不練——待會(huì)堅(jiān)持最久的可以進(jìn)行下一項(xiàng)了，其他人加練！”
“障礙訓(xùn)練，練練你們的靈活...
熱心市民呼啦
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