第五十一章 大師你這有點(diǎn)過份了

　　在馬紅俊和朱竹清修煉的這會(huì)，在不遠(yuǎn)處，一個(gè)白衣女子也看見了這一幕。

　　口中喃喃道：“俊哥和竹清都不帶上我，我也要變強(qiáng)不能輸給其它人?！?p>　　白衣女子說完就回到宿舍，過了不到五分鐘又再次出門，這一次她身上已經(jīng)換好了負(fù)重裝備。

　　很快就來到了馬紅俊和朱竹清修煉的地方。

　　“俊哥，竹清我能加入你們的修煉么？”冷霜兒道。

　　她的宿舍就在朱竹清的旁邊，那個(gè)時(shí)候正好睡了一覺醒來。

　　心想這朱竹清半夜出門干嘛？聯(lián)想到馬紅俊也在修煉，一開始她還覺得沒有什么，不過后來但輾轉(zhuǎn)反側(cè)一直睡不著，所以決定出來看看。

　　月光下雖然不能看太清楚，但也能大致的看清楚馬紅俊主朱竹清是在一起修煉。

　　要強(qiáng)的她自然也想變強(qiáng)，也不想輸給任何人，所以要決定加入馬紅俊的修煉隊(duì)伍中。

　　其實(shí)她之前就想看看馬紅俊凌晨四點(diǎn)起來修煉的樣子了，也想加入一起修煉。

　　但一直不好意思開口，這會(huì)看見朱竹清都去了，不知道為什么，心里忽然覺得有些空落落的。

　　冷霜兒出現(xiàn)，馬紅俊和朱竹清立即跳上岸。

　　“霜兒你也來啦，歡迎加入我的修煉隊(duì)伍。”馬紅俊笑道。

　　冷霜兒笑道：“謝謝俊哥，我早就想來和你一起修煉了?！?p>　　“能告訴這個(gè)怎么修煉么？一定要進(jìn)入水中嗎？”冷霜兒道。

　　“有兩種方式，一種是在地面上，另一種可以在水里，兩者相比在水中修煉的效果最佳?！瘪R紅俊道。

　　冷霜兒有些不好意思道：“我也想在水里，可是我不會(huì)游泳，俊哥你能教我嗎？”

　　“霜兒，你還不會(huì)游泳嗎？”朱竹清道。

　　“我不是生活在極北的雪城嗎？那里四季都被冰雪覆蓋，那有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)這個(gè)呢？”冷霜兒道。

　　“沒事，你可以從現(xiàn)在開始學(xué)。”朱竹清道。

　　“我教你，不過你得脫掉負(fù)重裝備再學(xué)，不然你一下水肯定得沉下去。”馬紅俊道。

　　“謝謝俊哥?！崩渌獌焊吲d道。

　　原來兩個(gè)人的撲騰，一下子又變成了三個(gè)人。

　　好在冷霜兒的學(xué)習(xí)能力夠強(qiáng)，一個(gè)小時(shí)的時(shí)間就已經(jīng)能夠簡(jiǎn)單游起來，三天后已經(jīng)可以熟練的在水中游起來。

　　就這樣一個(gè)月的時(shí)間悄然過去，三個(gè)人的修煉也成為了秘密，不過在每天晚上睡前馬紅俊都要去問奧斯卡要兩根恢復(fù)香腸。

　　恢復(fù)香腸能夠保存十二個(gè)時(shí)辰，正好早上修煉完朱竹清和冷霜兒可以服用。

　　而馬紅俊則沒有服用恢復(fù)香腸，早上的修煉他都會(huì)留存一部分體力來參加早上的合練，下午才是他拼盡全力的時(shí)候。

　　而一個(gè)月的極限修煉，三人的進(jìn)步都非常的大。

　　朱竹清和冷霜兒都在馬紅俊那里學(xué)會(huì)了好幾種不同的姿勢(shì)，鍛煉著身體個(gè)各個(gè)部位，游泳真的是最佳的鍛煉方法之一，而且對(duì)身體的傷害最少。

　　這一個(gè)月下來，朱竹清在二十公斤的負(fù)重下從一開始的三分鐘能夠堅(jiān)持到七分鐘左右的時(shí)間。

　　而冷霜兒在二十五公斤的負(fù)重下，從一個(gè)初學(xué)者變成了游泳高手，也能在水中堅(jiān)持六分鐘左右的時(shí)間。

　　三人進(jìn)步最大的還是馬紅俊，一周的時(shí)間馬紅俊終于擺脫了三十六秒男的稱號(hào)，進(jìn)入一分鐘以上。

　　一個(gè)月后就能夠達(dá)到兩分鐘，不要小看這一分多鐘的進(jìn)步，畢竟每提升一秒就是超越著自己的極限。

　　就這一分多鐘，馬紅俊就感覺自己的身體比之前更加強(qiáng)大了，特別是耐力這方面更強(qiáng)。

　　本來馬紅俊以為這樣再堅(jiān)持一段時(shí)間就可以去尋找第三魂環(huán)了，一個(gè)月后的一天，馬紅俊正在水中堅(jiān)持的時(shí)候，來了八個(gè)圍觀者。

　　而這八個(gè)人就是大師和史萊克另外七個(gè)學(xué)員。

　　馬紅俊趕緊一躍上岸，道：“大師，你們不去往返跑，來我這里干什么？”

　　大家都看著一身濕透的馬紅俊，大師開口道：“有這么好的修煉方法，也給大家普及一下，從今天開始，大家都用馬紅俊這種訓(xùn)練方法?！?p>　　這段時(shí)間，他教導(dǎo)史萊克另外七人訓(xùn)練，有兩個(gè)人的進(jìn)步非常大，雖然每天都能和其它幾人完成他的訓(xùn)練任務(wù)，但這兩人訓(xùn)練起來感覺越來越輕松。

　　似乎他的集訓(xùn)訓(xùn)練之后還沒有達(dá)到極限，一個(gè)月時(shí)間她們倆的耐力竟然超過了其它人。

　　在他的詢問下，朱竹清和冷霜兒也說了出來，原來是馬紅俊是給這兩個(gè)開了小灶。

　　“馬紅俊，你太不夠意思了，每天都要兩根恢復(fù)香腸，我還以為你拿去賣了呢?！眾W斯卡道。

　　“有這個(gè)方法早點(diǎn)說出來嘛。”戴沐白也小聲抱怨道，這一個(gè)月的時(shí)間，朱竹清的提升速度都遠(yuǎn)遠(yuǎn)的超過他了。

　　一想到朱竹清和馬紅俊每天半夜起來開小灶，他就覺得不爽，竟然還瞞了他一個(gè)月的時(shí)間，這一個(gè)月的時(shí)間朱竹清對(duì)他沒有一個(gè)好臉色，可以說話都沒有一句。

　　馬紅俊知道這方法瞞不過大家，道：“大家既然來了，那就一起修煉吧。”

　　“馬紅俊，你先說說你這修煉方法吧?！贝髱煹?。

　　“我這修煉方法是這樣的……”

　　馬紅俊將游泳負(fù)重修煉說了出來，大師聽后也點(diǎn)點(diǎn)頭道：“這個(gè)方法和我很久之前想的訓(xùn)練方法不謀而合，只是來不及印證，現(xiàn)在看來是一個(gè)正確的修煉方法。”

　　“謝謝你了馬紅俊，大家都來一起訓(xùn)練吧，不過這方法還要改進(jìn)一下?！贝髱熡謱⑺南敕ㄕf了出來。

　　但馬紅俊覺得這些方法好像也有些多余，有些甚至于浪費(fèi)時(shí)間，但他也不爭(zhēng)辯，從現(xiàn)在的形勢(shì)來看，還是以團(tuán)結(jié)史萊克為好。

　　只是心中在想，這是你大師之前想到的方法嗎？

　　就你那背簍裝石頭的修煉方法，能想到這個(gè)？

　　要不是他制造了負(fù)重裝備，他們這群人還只有背著石頭跑。

　　馬紅俊只想說，大師你這有點(diǎn)無恥過份了。

　　直到很久很久以后，大師又出了一本訓(xùn)練書，上面寫的是他想到負(fù)重水中游泳極限修煉法，是馬紅俊第一個(gè)將其印證出來的。

　　但這部訓(xùn)練書出來后的第二天，大師好像被一個(gè)神秘人打了一頓，在床上躺了半個(gè)月。

　　為此，在大陸的某個(gè)地方還發(fā)生了一場(chǎng)超級(jí)大戰(zhàn)。

　　而后那本訓(xùn)練書的內(nèi)容就修改了，改為這個(gè)方法是馬紅俊最先發(fā)現(xiàn)的，這里只是記錄下來供大家參考。