第52章 模擬

　　“我還有事情，就先回去了。靳總有任何法律上的事情，請(qǐng)聯(lián)系我?！背Ｂ蓭煾孓o離開。

　　梁新讓葉姐通知了王威和安吉拉，他們來到了工作室。

　　“表舅。”王威看到靳宏，喊了一聲算是打招呼了。

　　“他們已經(jīng)跟著我學(xué)習(xí)了一陣子，有點(diǎn)基礎(chǔ)了。我培訓(xùn)大家的過程里，他們會(huì)觀察大家的基本方法是否到位。”

　　“第一個(gè)方法：感知呼吸的練習(xí)，雖然不能解決痛苦，但是可以幫助緩解情緒?，F(xiàn)在我們一起試試。吸氣呼氣，用鼻子吸氣，感知肚子鼓起來，用嘴呼氣，像嘆氣一樣，感知肚子用力收緊。”

　　“第二個(gè)方法：感知注意力練習(xí)，雖然不能恢復(fù)注意力功能，但是可以幫助意識(shí)到自己注意力的狀態(tài)?，F(xiàn)在看著沙漏，感覺到自己的注意力，當(dāng)可以感覺到自己注意力時(shí)，閉上眼睛。然后再看看閉上眼睛后自己的注意力在哪里?！?p>　　“第三個(gè)方法：感知自己的狀態(tài)，互相用手捏捏對(duì)方，再拍拍對(duì)方，可以體驗(yàn)到捏和拍的感覺不同嗎？很好，現(xiàn)在感覺一下自己的內(nèi)心，看看內(nèi)心有怎樣的感覺？”

　　“我們建一個(gè)群，我把這些發(fā)在群里，大家回去練習(xí)。我們?cè)谌豪锱藕冒?。?p>　　“手機(jī)我拿著吧，我負(fù)責(zé)安撫每個(gè)妹子的情緒，根據(jù)她們的狀態(tài)決定約見的時(shí)間?！瘪R克說。

　　“每天10個(gè)人的工作量吧?！绷盒抡f。

　　“今天大家都辛苦了，回家休息吧。”

　　來到車旁，娜娜對(duì)馬克說：“冒昧的請(qǐng)你送一下我們，我們都住在二哥家里?！?p>　　“你擔(dān)心李紅塵跑路?！崩畹郎f。

　　“我不會(huì)跑路，只是我想不通，那些女的咎由自取，你們?yōu)槭裁匆@樣幫她們？”

　　“有人得了流行性感冒，你就是那個(gè)感冒源，你說怎么辦？”

　　“是她們自己要傳染，是她們自己身體體質(zhì)不好?！?p>　　“你說的沒人性?！瘪R克說道。

　　大家分頭開自己的車離開。

　　燕子和梁新送溜溜回家。

　　“如果內(nèi)心那種難受的感覺來了，第一時(shí)間聯(lián)系我?！绷盒抡f。

　　溜溜的父母在小區(qū)門口接溜溜。

　　“謝謝你們了?！?p>　　“不要問她發(fā)生了什么，她需要無聲的陪伴。”梁新囑咐說。

　　“謝謝?！绷锪锏母改父屑さ恼f。

　　開著車，燕子感慨的說：“可憐天下父母心，總以為是為孩子好，事實(shí)卻給孩子帶來了無形的壓力?！?p>　　“我好累，不想說話，只想回家睡覺?！绷盒抡f。

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　　晨光灑滿了房間，梁新醒來看看鐘，已經(jīng)7點(diǎn)了。

　　打開手機(jī)，看到謝教授的信息：“你的技術(shù)很神奇，昨晚我的睡眠很好，沉睡到了太平洋底。書完稿了發(fā)給我，我給你寫推薦序。我也會(huì)聯(lián)系國內(nèi)知名的專家體驗(yàn)?zāi)愕募夹g(shù)，為你的書寫推薦詞?！?p>　　梁新好高興。給謝教授發(fā)了一個(gè)可愛的表情：“謝謝恩師，我加油完稿?！?p>　　然后聽到敲門聲：“梁新，你醒了嗎？看看頭條，看看熱搜，全是在講李道生，這個(gè)人倒大霉了?！?p>　　梁新一邊打開房門，一邊接過燕子的手機(jī).........