第一百五十三章 體能測試
前來參加體能測試的學(xué)生都紛紛抱怨太難了，因?yàn)檫@次的試題是三千米障礙跑，像是普通的三千米長跑，體力不夠的人都會(huì)忍受不住，何況是加了障礙的。
三千米障礙跑中一共有七次水池和三十五次跨欄，如果不是非專業(yè)人員很難跑完全程，他們但是眾人也知道，他們面臨的學(xué)校不是一般的學(xué)校。
他們要是想進(jìn)入這個(gè)學(xué)校，這是最基本的要求，接下來才是成績測試。
所以雖然學(xué)生們一邊抱怨，但是還是一邊準(zhǔn)備等待著接下來的測驗(yàn)。
錢商看著不遠(yuǎn)處做著準(zhǔn)備活動(dòng)的白玥薇，眉心不安的皺著，這次白玥薇也來參加了，他不能保證自己能拿第一名，上次在常藍(lán)連敗三次就已經(jīng)是證明了。
說實(shí)話，錢商覺得這并不是長他人志氣滅自己威風(fēng)，而是面對(duì)這個(gè)不爭的事實(shí)，白玥薇確實(shí)很有潛力也很危險(xiǎn)，他不得不防著點(diǎn)，這種人如果跟自己是同一陣營還好，如若不是，以后自己肯定是占不到便宜的。
錢商看著長長的跑道，思考了起來，等下的三千米障礙跑雖然沒有上次在常藍(lán)高中的五千米那么長，但是耗費(fèi)的精力一點(diǎn)也不比五千米少。
因?yàn)槊恳淮蔚目鐧诙紩?huì)使你的力量的流失，太容易讓人失去力氣了。
錢商邊想著邊瞇了瞇眼，不安的撇過頭。
一旁的葉綿綿看到錢商這表情，抬眸看了看不遠(yuǎn)處的白玥薇，都是因?yàn)樗?，心想這個(gè)窮人還真是陰魂不散啊。
葉綿綿蔑笑道，還真是想忘記她都難呢。
之前在常藍(lán)的仇葉綿綿都一一記在心上，白玥薇不僅害得自己和錢商等人被全校恥笑還害得學(xué)校也跟著蒙羞，從來沒有輸過的聯(lián)邦國際學(xué)院就這一次輸在了他們手上，還是三連輸。
連全校最驕傲最厲害的錢商都被她害的體力不支暈倒，葉綿綿眼中散發(fā)出一絲絲恨意，心中暗想:白玥薇，等下我定會(huì)討回來。
白玥薇并沒有在意他們心中的小九九，無論他們投過來怎樣的目光，她都只是專心在的活動(dòng)手腕和腳腕。
這次的三千米障礙跑對(duì)于白玥薇來說都是小意思，不管是有無障礙，這都相當(dāng)于小兒科般的比賽。
預(yù)備的哨聲響了起來，眾人都在跑道上慢慢下蹲。
“嘭?。?！”
一群人蓄勢(shì)待發(fā)的向前沖去，白玥薇一直保持迅速在人流中。
反觀葉綿綿從一開始就用盡全身力量跑到最前方，一旁觀看的老師紛紛都夸獎(jiǎng)葉綿綿。
“這個(gè)學(xué)生不錯(cuò)哦，身子雖然嬌小，力量倒是挺足?！?p> “是的，還是個(gè)女孩子呢?！?p> “好像是聯(lián)邦國際學(xué)院的吧，我看到聯(lián)邦的老師剛跟他們?cè)谝黄??！?p> 眾人正在談話間，走過來一個(gè)男老師一臉自豪的說:“哈哈哈哈，沒錯(cuò)，那個(gè)跑在最前面的學(xué)生啊，就是我們學(xué)校的?！?p> 幾人打完招呼，男老師繼續(xù)說:“其實(shí)我們聯(lián)邦學(xué)院啊，不僅是注重學(xué)生的成績，也特別注重他們的體能，畢竟現(xiàn)在啊，能有一個(gè)強(qiáng)壯健康的身體才是革命的本錢啊?！?p> “沒錯(cuò)，沒錯(cuò)?！?p> “還是有遠(yuǎn)見啊，現(xiàn)在有些學(xué)生就是太體弱了，一點(diǎn)風(fēng)寒就病倒了?！?p> “確實(shí)啊?！?p> 聯(lián)邦國際學(xué)校的老師聽得這些表揚(yáng)高興極了，葉綿綿經(jīng)過他們的時(shí)候也聽到了，她不禁暗笑，回過頭看著還被她落在遠(yuǎn)處的白玥薇。
葉綿綿嘲笑道還真是不自量力，一點(diǎn)能力都沒有還想進(jìn)軍校，也不看看自己有幾斤幾兩。
校長也在一旁為白玥薇加油打氣，讓她不要急，慢慢來，他知道白玥薇的實(shí)力，現(xiàn)在沒有快速的跑一定是在存儲(chǔ)能量，畢竟三千米也是個(gè)耐力活。
到了中段，葉綿綿的體力越來越不行，速度也越來越慢，她搖了搖頭，想讓自己清醒一點(diǎn)，可是頭卻越來越沉重，呼吸也越來越紊亂。
白玥薇看著前方葉綿綿的異樣，察覺到她的力氣應(yīng)該是都快用完了，中長跑最關(guān)鍵的就是途中跑要會(huì)節(jié)省體力。
最合理的方法就是根據(jù)自己的體能情況作勻速跑，速度不要起伏過大，更不要前快后松。
起跑的時(shí)候也千萬不要接近速度和體能的極限，這是業(yè)余選手最容易犯的錯(cuò)誤，而葉綿綿犯得就是這種錯(cuò)誤。
所以白玥薇就沒打算在開頭搶做第一，她要做也是做結(jié)束的那個(gè)第一名。
白玥薇慢慢準(zhǔn)備蓄力向前沖去，后段是她發(fā)揮的時(shí)候，她一邊注意著呼吸，三步一呼，三步一吸，一邊加速向前跑去。
本來在白玥薇身旁的人都被嚇到，看到身旁的人如火箭般沖到最前方，幾人也想加速，發(fā)現(xiàn)速度還是提不上來。
錢商看到白玥薇已經(jīng)沖到最前面，知道她要開始最后的沖刺了，就連忙提快了自己的速度，慢慢的追上她。
被兩人落在后面的葉綿綿心中氣氛又委屈，看著兩人漸漸越跑越遠(yuǎn)，突然意識(shí)到自己對(duì)跑步的技巧一無所知，她現(xiàn)在已經(jīng)累極了，滿顆滿顆的汗珠都一滴滴的滴落在地上，很快又消失不見。
她必須要想辦法，看著眾人的目光都聚集到白玥薇身上，果然只有最出色的人才會(huì)有人在乎。
“牛啊，這么快的速度?！?p> “果然最好的還是在最后面，這個(gè)同學(xué)開始肯定是保留了自己的實(shí)力?！?p> “加油啊加油！”
“哇！看這個(gè)女孩子，她剛剛沖上來的，還是以這么快的速度，看來到底是誰第一名有個(gè)大反轉(zhuǎn)了?！庇袔讉€(gè)陪朋友來參加體能測試的同學(xué)說。
“她好有氣質(zhì)啊，身姿也這么矯健，是因?yàn)榻∩磉^嗎，所以才會(huì)這么毫無壓力的跑這么遠(yuǎn)。”
“而且你看她啊，臉上一臉輕松呢，不像其他人都已經(jīng)難受的不能看了?！?p> “對(duì)啊對(duì)啊，我剛才看到之前那個(gè)跑最前面的那個(gè)女孩子，臉色慘白的，那個(gè)汗啊都快把她的頭發(fā)全部浸濕了，一縷縷的哈哈哈?！睅讉€(gè)女生無意識(shí)的調(diào)笑著。